[...] postanowiłem zejść. Nie wiem czy to wina suplementu, będę to obserwował. Klatka piersiowa poszła bardzo łatwo, i to z większym ciężarem niż zwykle. Twarz cały czas czerwona, pot leje się z czoła prosto do oczu. Pompa i jeszcze raz pompa. Czułem się tak jakby ktoś siedział mi na ramieniu i ciągle powtarzał (napie**alaj, napie**alaj, napie**alaj, [...]
[...] mojej kochanej zrobić niespodziankę.Trochę opowiem o tym problemie :-)Nigdzie sie tak nie poci jak na twarzy i szyi.. pod pachami skoro sucho a po twarzy płyną hektolitry potu i automatycznie cala fryzurę diabli biora bo pot wyplywa az spod wlosow. Po prostu jest załamana. Nie znacie jakiego sposobu, żeby to zahamować? mam doć jej [...]
Cholerka - zeszło dłużej niż obiecałem ale kolejność jest następująca: Najpierw treningi potem komp... mimo wszystko sorry i jedziemy z drukowaniem odpowiedzi. Chaczyk - minęło półtora tyg. więc dodatkowych fot nie dam bo imho zaciemnią obraz (choć spektakularnych efektów i tak nie widać) mobi89 - wiem z tym fatem - niestety albo jestem [...]
Ja wielokrotnie stackowałem Cytomel z Clenem. Czemu mnie dopadło wtedy... nie mam pojęcia - pierwszy raz mi się to przydarzyło. Być może - zbyt mocne wypłukanie potasu przez litry kawy w pracy i mogłem wtedy nie suplementować mag/pot. Poza tym do Clenu niezbędna jest duża podaż tauryny! Właśnie, najlepiej będzie zamienić to na Berlin Chemie! Tylko [...]
aeroby to mam w pracy takie ze mnie pot zalewa az czuje sol w oczach wiec z zalaniem nie bedzie chyba problemu zrobie tak jak mowisz bo widze ze masz sporo doswiadczeniaw tych sprawach a powiedz mi jeszcze czy sniadanie 500ml mleka 4% + 70g musli 5 jajka na twardo lub zamiennik omlet z 5 jajek to bedzie dobre dla mnie czy za duzo białka i go nie [...]
Witaj.Rashguard jest niezastąpiony.Sprawia,że nie kapie z Ciebie pot,przy treningu grapplingu partener nie musi martwić się o to,że gdzieś zawinie mu się palec(najczęściej od stopy).Ja używam sprzętu różnych firm,ale moim zdaniem najlepsze rasze ma C2F. www.c2f.pl Pozdrawiam.
Co trzeba wstawić w miejsce gwiazdek? Dobra, rozszyfrowałem:) Ma być blogs pot.c om Bez spacji oczywiście. Fajne techniki rozbić%-) Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2012-03-22 14:38:15 Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2012-03-22 14:40:13
Wzrostu mam 178 cm. Czyli jedzenie ok 80-85g tłuszczy jest ok? Czy lepiej jednak spróbować tak zbilansować dietę, by jeść przynajmniej 1g tłuszczy na kg masy ciała? A i drugą kwestią jest to, że z treningiem długo mi schodzi. Jak zaczynam od nóg, czy tam martwego, szybko się wypompowuje. Pocę się jak świnia, mam mniej energii, dopiero energia [...]
[...] sciaga wode z miesni... dodatkowo zbyt dlugie seanse moga prowadzic do katabolizmu miesni... dlatego tez siedziec w saunie nalezy do momentu do ktorego wydziela sie tlusty pot, co oczywiscie bardzo latwo poznac... potem wydzielac sie bedzie tylko woda wchodzisz na 10 minut - potem 3 minuty schladzania ciala pod zimnymchlodnym prysznicem, [...]
To ze na silowni jest goraco jak w saunie i kapie z ciebie pot to w niczym nie pomaga. Jak już to organizm spala wiecej tluszczu w nizszych temperaturach gdyż zurzywa wiecej energi na ogrzanie organizmu. Taka ciekawostka dla ciebie Wieć otworz sobie okno dotlenisz sie bardziej a lepiej na tym wyjdziesz. Aero kreć krótsze ale za to intensywne [...]
[...] czy juz sie podlewam czy nie, a moze jednak, a jak cos sie delikatnie podleja to panika i wymiekaja..) zeby nalapac duzo miesa w krotkim czasie kosztem podlania sie, a potem ogarnac nadmiar tluszczu ale wiadomo latwiej stac prawie w miejscu nic sie nie zalewac i lapac 2-3kg w ciagu roku, nie wpieprzac zarcia na chama nie robic ostrych [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam prace trwają dziś mijają 3 tygodnie - straciłem niestety tylko 1kg na wadze - nie wiem czy organizm sie broni czy co bo pałuję się ostro pot leci jak z kranu a waga stoi praktycznie w miejscu. Ciężko to idzie ale zakupiłem sobie spalacz usa labs cutting edge. Zobaczymy co bedzie dalej. [...]
Jak na ten wiek ?! (strzela focha i zamyka sie w sobie) , nie no luzik , wiem ze z pierwszego tloczenia to ja juz nie jestem Dzieki za mile slowa , dobrze wiedziec ze wylany pot nie tylko w recznik idzie Sam tez sie dobrze prezentujesz , dobra jakosc miesa Pozdrawiam .
Dzięki za odp. Jak będzie zbyt zimno to nie będę biegać... lepiej przesiedzieć w domu jeden dzień niż tydzień lecząc przeziębienie. A mam pytanie co do tej koszulka przepuszczająca pot... czy to jest taka z dziurkami??
[...] jedzeniu (nie na czczo) ponieważ silnie obniżają poziom cukru we krwi-tak przyspieszają metabolizm ,że wszystko się spala. Hipoglikemia jest natomiast bardzo niebezpieczna dla zdrowia, że już nie powiem o niezbyt przyjemnych doznaniach jak...dreszcze, zimny pot, zawroty głowy, omdlenia...aż do śmierci włącznie:( Doradca w dziale suplementacja
[...] Je wszystko, wliczając w to psujące się warzywa, brud, mocz, odchody, robaki, gnijące ciała zwierząt, a nawet narośle rakowe innych świń lub zwierząt 4. Żołądek świni potrzebuje tylko 4 godzin do strawienia tego paskudnego pokarmu, „zwracając” toksyczne jedzenie do ciała. W przeciwieństwie, np. krowy mają złożony system trawienny, [...]
pot potowi nierówny. duzo zalezy od diety. ja praktycznie nie jem smazonych potraw, piwo rzadko i mało, wieprzowinę tylko w wędlinach a i to trochę. sporo owoców i warzyw, gotowany drób, kasze i ryż. rezultat taki, że szmata nie śmierdzi specjalnie po zajęciach. dlatego bluze wystarczy mi co jakieś 2 tyg przy 2-4 treningach w gi na tydzień. [...]
obwód się nie zmniejsza, wypacasz nie wielką ilość wody... Pot to nie tłuszcz... Weźcie się poważnie za treningi i odżywianie a nie szukacie cudów w jakichś ******łach dzięki którym producenci zbijają kase na takich naiwniakach jak Wy. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-05-07 12:42:29