[...] i się odtłuścił, chciał szybko biegać i potrafi dowalić niezłe tempo, teraz zrobił to samo z rowerem. Tak dzieje się tylko wtedy kiedy człowiek się ze sobą nie cacka, a każdą z "zachcianek" traktuje poważnie, na zasadzie: chcę, mogę - potrzymaj mi piwo i patrz jak to się robi :) koniec słodzenia, bo miał macać meduzy i tego jeszcze nie zrobił :D
[...] błysk rozkoszy w oku lub zaskoczenia... a ja przaśna baba na wódce i piwie chowana tego nie rozumiem. Byłam w Alzacji, rzut francuskim beretem od Niemiec i piłam zacne piwo i ożarłam się precli z serem(były również posypane boczkiem) Biorę się za swoje menu - właśnie szykuje żarcie na jutro. Nie robiłam tego od jakichś 3 miesięcy, tylko [...]
Heh dziewczyny, ale macie jazdy, ile to rodzice muszą przejść z tymi swoimi maluchami. Trzymam kciuki za Was żeby teraz już było z górki. No i ja może za miętka jestem ale kurcze należały Ci się Militia te sery, i to piwo, i co Ci się tam tylko zamarzy w ten łikend. Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-03-11 21:20:02
[...] siłownia i areoby 30-40 minut; 1 x w tygodniu sauna i jakuzzi Odżywianie : dieta, co 4 dni dwie kostki gorzkiej czekolady i dwie kawy, raz na 2-3 tygodnie mała dyspensa: piwo i jakiś mały fast-food; Cel : redukcja tkanki tłuszczowej i wyrzeźbienie się, utrata masy mięśniowej nóg Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry, [...]
to cienias jesteś sixth ja to zwykle jak pomieszam piwo i wódke to czkawki dostaje i bełtać mi się już czasem ostro chce ale tak się powstrzymuje aż mi przechodzi i idę spać Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2010-05-20 22:38:02
[...] ich przyzwyczaic;p a co do treningow moi starzy tez byli przeciwni przez dlugi czas ale sie przekonali. Zawsze sie ich pytalem czy lepiej jakbym siedzial na lawce i chlał piwo i jaral blanty? i juz nie mieli co powiedizec:) ho, ho, dobre podejście, trzeba będzie to też tak im zasunę =D (wracając tak szybciutko jak to z przysiadami Martucca i [...]
a za mną dziś chodziło piwo - i to autentycznie koleś przebrany za kufel piwa zasuwał po krakowskim Rynku reklamując jakąś knajpe Ktoś go jeszcze widział, czy tylko Ty? Bry Siwy, Twój sztych Nie mogłem się powstrzymać Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-12-17 08:37:25
[...] po ilu dniach od konca cyklu np. Wy pijecie ? Pamietajcie, biore jeszcze hepatil i wzialem stosunkowo malo tej mety, czy po 2 dniach od konca cyklu mozna strzelic jedno piwo ? I jeszcze jedno pytanie, ciagne teraz na HMB , czy bedzie to mialo jakis wplyw na regeneracje watroby ? I czy po tak malym cyklu odzywki beda na mnie jeszcze dzialac, [...]
aj ja to powiem zeby mi w walentynki moja podala piwo i pozwolila w spokoju mecz obejzec a po meczu zeby mi zrobila dobrze i zaspiwala kolysanke do snu taki juz ze mnie romantyk heheheh
[...] co raz szybciej potrafię się opanować :-P Wczoraj niespodziewanie mieliśmy wieczorem wizytę rodziców chłopaka, więc zrobiłam pizzę i zjadłam kilka kawałków + wpadło jedno piwo i dwa kieliszki wina, fajnie spędziłam wieczór ;-) TRENING /SFD/Images/2016/8/11/4165857d516a466799a20b15b45effd1.jpg Chyba po tej wczorajszej pizzy tak mnie nogi [...]
Magdola ciągnij dalej!!! Ja jak stosowałam ostatni raz DK, to w połowie napiłam się 2 lampki wina, 1 piwo i zjadłam 2 kostki czekolady, mimo to kontynuowałam i schudłam 6kg. Aneczka65 te tic taci chyba nie mają aż takiego wpływu na dietę, ale przyznam, że się nie orientuję.. Ja dziś nie wytrzymałam i wlazłam na wagę i... ani kg mi nie drgnęło!!! [...]
[...] jeszcze nie zaczęłam treningów. Powinnam dać radę jutro lub w czwartek. Miska generalnie na oko, kcal 1600-1900, zwykle czysta, jeden dzień tylko świętowałam swoje urodziny to wpadła gałka loda, piwo i kieliszek wódki z sokiem. Mam wrażenie że schudłam na tej regeneracji ;] nie wiem może to tylko wrażenie, nie miałam kiedy się jeszcze zmierzyć.
powiem wam ze diete to mam żadną ,wczoraj piłem piwo i jadłem chesseburgery a wcześniej jakies slodkości . także nie zrobie w pasie 80cm jak chciałem zawsze hehe ;)
trep nie zawsze mozny tymbardziej to teraz zawód nie slużba wpadnijcie do mnie, pokaze wam z generau2 jak sie mozna bawic w mma hehehe pilem piwo i mysle o zakwasach na klacie, az mnie boli jak oddycham, dawno tak nie mialem chyba ze 135 bedzie