piwo i

dobra sory niech wezmie kreatyne + Hmb Jak pisze d****stwa to przepraszam; A ja wywalilem koksy i chodze na piwo i jest pieknie Od czasu do czasu cos wychlac to nie od razu alkoholizm Vlad Choc nie mowie ze pije tylko okazjonalnie E-lite, soczki czy tabletki, na cyklu sie nie chleje i koniec, jak lubisz pic (jak ja) to tych dwoch rzeczy sie [...]

j/w nabierz masy mięśniowej, jak handsome guys wejdą ze swoimi dzesikami do żabki po piwo i krakersy, to stań w drzwiach i powiedz że od dzisiaj stoisz tutaj na bramce i wyjściówka dyche + kurtka do szatni, bzykanie z kasjerką możliwe na 69%. A tak na poważnie, przestań gościu się tak spinać do poznawania tych dziewczyn, życie Ci nie miłe? [...]

mikusi najlepszy chyba po wypiciu jak widać i nieźle zrobiony już ;d haha%-)

[...] jako źródło takich czy innych składników.Dlaczego skoro wino jest takie super extra w małych ilościach odmawia się go kobietom w ciąży?Jeśli ktoś chce niech pije wino,piwo i wódkę,przed treningiem,w czasie i po.Nie moja rzecz,ja nie piję wcale i jakoś nie odczuwam ujemnych skutków nie dostarczania do organizmu 1-2 kieliszków czerwonego [...]

A ja wczoraj siebiłem na przystanku bo jakiś kozak lekko wypity do mnie wyskoczył chciał szluga a ja nie pale chciał uderzycprostym to ja taką mawache na wątrobe sprzedałem że się przewrucił a potem wziołęm to jego piwo i ******lnołem mu nim w ryj eheheh.

Dokładnie Venom Beczał prze tel ze wypił piwo i nie moze dojechac, zebym ja przyjechał a on staia impre Powiedziałem ze ******le ma wszystko u siebie i towar pierwsza klasa członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA [...]

ja jestem zdania, że nie należy przesadzać z niczym. Jak lubisz piwo i sobie raz na tydzien wypijesz jedno czy dwa to nic się ine stanie przecież,. w ten dzień po prostu dostarczysz mniej kalorii z jedzenia, dorównasz piwem i jak pójdzie. ;-) Nie popadajmy w skrajności panowie

[...] ryżu brązowego 150g kurczaka gotowanego 20g oliwy garść oliwek zielonych Posiłek 4 Puszka tuńczyka-poalny cytryna 20 g oliwy trochę kukurydzy Wyjście do klubu: 2 drinki,1 piwo i sporo tańca Posiłek 5 po powrocie do domu białko+bcaa Mogę do banana po treningu dodawać izotonik+ jakis napoj ala burn przed treningiem? Czy to będzie już za dużo [...]

[...] tego robi. Jak chcecie to sami sprawdzcie. A co do tego, ze mam takie dziwny sposob uzupelniania plynow to nie moja wina. Nieraz jak przychodze do domu ty jest wlasnie tylko piwo i cola. Bo wody z kranu to chyba nie bede pil, a przegotowana to wogole. Najczesciej jednak popijam mlekiem albo jakims napojem izotonicznym ... "Now we can fight [...]

Wino w tabletkach pierwsze slysze pier** takie wino kup czerwone polwytrwane czy jakie tam wolisz + piwo i super sprawa na odbudowe Zmieniony przez - borad882 w dniu 2010-05-04 23:52:50

Dzisiaj poszło 1 piwo i chorwacki magnum. Zaraz poleca kolejne 3 i idę spać %-). Jakoś mnie tak dzisiaj naszlo. Poza tym chętnie by weszła Pizza czy lepiej obiad od mamy - kluski śląskie, sos, rolada, kapusta. W sumie u mnie cheat meal to bardziej napierdzielanie sie na max niż jakieś tam lody. Te jem ostatnio codziennie %-), tyle ze potem dreptam [...]

[...] i pomidorem Twaróg ze szczypiorkiem Obiad 15:00 Torebka ryżu (100g) 2 Jajka sadzone bądź schabowy duży Surówka Gainer Kolacja ok 21 4 kanapki z szynką i ogórkiem Gainer W ciągu dnia (między obiadem a kolacją) na pewno spożyję jeszcze ze 2 batony, jogurt lub kefir i jakieś przekąski. Możliwe ze małe piwo i jakieś parówki. Czy to wystarczy?

Wcale sie nie dziwie. Saleta powinien reklamowac komórki,piwo i dac se spokój.

Kreatyna to Kreatyna... obojetnie jaka kupisz ale vitalmax jest najlepszy w stosunku cena/jakosc :) a jak sie za malo pije plynow przy kreatnie to ona osadza sie na nerkach to wtedy po cyklu pijesz 1 piwo i po klopoie... mowie serio Zmieniony przez - bananeq w dniu 2007-08-06 20:26:00

[...] to co musisz wiedziec o treningu poszczególnych partii , a z racji ze mam takie samo imie jak Ty ;D hah to Ci powiem ,ze wszystko zalezy od stazu treningowego , masy ciała i budowy . jezeli ten ktos wazy 80kg i tyle wyciska a ty 60kg to sie nie dziw ,ze ciezko ci jest go dogonić , jeden wypije piwo i bomba drugi 5piw i nic mu nie jest ;p

a myslisz ze na koksie to samo rośnie ?? i wystarczy pić piwo i zajadać czipsy ? a ze po cyklu to siadamy przed kompem i bijemy rekordy w sapera bo po co cos robic jak i tak jestes doyebany ?

[...] to wyluzuj treningi na 2 miechy, zabaw się a potem ostro do roboty. W przeciwnym razie na treningach będziesz bez "pary" a na imprezach bedziesz liczył każde piwo i tu, i tu będąc nie do końca zadowolony. Oczywiście jeżeli z Ciebie taki "nałóg". Jak traktujesz treningi poważniej, to nie pal i nie pij, tylko na imprezach [...]

[...] mówiła, że jedną z obowiązkowych 20 pewniaków. My potrzebujemy ludzi, którzy wiedzą czego chcą (treningu JKD), a nie takich co może zabłądzą kilka razy na trening zamiast na piwo i w końcu bez słowa sie ulotnią zamiast powiedzieć wprost, że to nie jest to czego szukali. Sprowadzając trenera z Łodzi liczymy na troche powagi! Namawiamy trenera by [...]

[...] - wiec i waga rosnie i robi się pętla nieskończona. więc przede wszystkim musisz to zmienić, kupujesz wagę kuchenną, ważysz i liczysz wszystko. omijasz śmieci, masz zakaz na piwo i alkohol do odwołania. liczysz bilans i zaczynasz jeść "na zero", bez ucinania kcal. jesz tak, abyś miał 5-6 posiłków, mniej więcej równe kalorycznie i składnikowo. po [...]

to ma wspólnego, że siła to małe piwo i nie zależy tu od stylu walki czy jest ona prowadzona w parterze czy stójce - najważniejsza jest psychika :)sam natłukłem gościa co ważył 136 kg (i wcale niebył takim tłuściochem)i miał 196-8 cm wzrostu, był na tyle silny, że jak rozładowywał cieżarówkę z cementem to nosił na raz po dwa worki z cementem po 50 [...]