piwo i

Chyba wódkę lepiej ale jak ją liczyć to nie mam pojęcia... znowu zimne piwo w lecie - łatwo policzyć i jakby nie było "smaczniejsze".

ok no dobra, ale skoro mamy ochotę czasami wypić to lepiej wódkę czy piwo ? jak to jest z jest z kcal i jak liczyc w diecie ? z punktu widzenia dietetycznego to lepiej wódkę, liczyć w diecie, nie pić przy okazji napojów na cukrze tylko dużo wody, pilnować michy,

[...] sobie tego co trzeba w diecie i zacznij trenować coraz częściej i coraz ciężej. Zawsze jakies wpadki w diecie są, uroczystosci gdzie zjadasz ciasta itp, impreza gdzie pijesz piwo litrami, jakies wyjazdy gdzie jesz to co jest dostepne itd...jak bedziesz mial napakowany trening to przetrzymasz takie skoki i bedziesz chudł dalej...a jak nic nie [...]

[...] zapotrzebowania to zostaje on odłożony.. natomiast z produktów o niskim ig cukier (energia) zostaje uwalniana stopniowo.. rozumiesz chyba.. masz tu niżej indeksy: Maltoza (piwo) 110 Glukoza 100 Ziemniaki pieczone 95 Frytki 95 Mączka ryżowa 95 Skrobie modyfikowane 95 Puree z ziemniaków 90 Chipsy 90 Miód 85 Chleb wysoko oczyszczony [...]

[...] jedno pytanko. Jak wygląda sprawa wina półwytrawnego przy redukcji wagi ? Wiadomo, że jest lato i nie da się obyć bez wyjść do pubów, a przy soczku siedzieć to sami rozumiecie . Jeżeli chodzi o piwo to wiem sam po sobie, że się tyje niemiłosiernie. A jak sytuacja z dobrym winkiem wygląda ? Zmieniony przez - honesty w dniu 2008-07-07 15:46:45

to ja już nie wiem... To rzuć to w piździet i idź na piwo

[...] koniecznie na zdrowie. Jeszcze rośniesz, hormony szaleją, nie warto sobie wszystko odmawiać. Ostatni posiłek bez węgli, 2 banany na noc i będziesz miał bęben jakbyś ciągle piwo tankował. Za dużo jajek - to niezdrowo aż tyle. 3 posiłek. nie ma białka 400ml wody? po co nam to wiedzieć :P Wody pij ile wlezie i to przez cały dzień. Ogólnie bida :(

[...] i tyle. chcesz byc dobry w arm wrestling ? zobacz na zawodowcow kazdy skoksosowany brys z niepropocjonalnie wielka lapą. szkoda Ci siana ? to sobie odrazu odpusc i idz na piwo bo przerzucanie ciezarow pod kazdym katem wymaga duuuuuzego nakladu, chyba ze poprostu chcesz sobie machac zelastwem. dobra sylwetka i krata na brzuchu? co rozumiesz [...]

Kazdy alkohol(piwo wino vodka) prowadzi do utraty masy miesniowej i robi problemy z jej utworzeniem. Alkohol(spirytus) zcina białko a co za tym idzie przeszkadza/niedopuszcza do tworzenia sie miesni, pozatym alkohol sa to "puste" kalorie nieprzydajace sie nam do niczego. Jesli sporzywa sie 1 pifffko na dwa tygodnie/miesiac na [...]

[...] zaziębiony, leb mnie choloernie bolał - po wypiciu szkockiego piwa (nazwy niepamiętam) i polożeniu się w kime obudzilem się zdrów:) ale nie mogę w 100% powiedzieć że to piwo pomoglo (za to gląboko w to wierze podczas osuszania kolejnych buteleczek:p;p z bronksem):D:D:D chle chle A jeśli chodzi o baklawe to zupełnie nie rozkminiam co może być [...]

Może i "pomachali żelastwem i poszli na piwo" tylko, że czas spędzony na siłowni na pewno nie poszedł na marne i lepsze to niż mieliby zamiast tego przesiedzieć przed tv. Na dodatek któremuś z panów to machanie żelastwem mogło się spodobać i zacznie uczęszczać na siłownie regularnie. Jeśli tak się stanie to już będzie wielki sukces. Do [...]

Jeżeli to jest tylko tak dla zabawy to ja też nie widzę sensu inwestowania w ten sport - bym powiedział. Piszesz, ze kumple coś tam trenują to niech Ci doradzą oni, pochodź z nimi po sklepach i wybierzcie coś w miarę sensownego, za mniej hajsu i zaoszczędzicie w ten sposób na piwo po sparingach hehe

alescie sie przyczepili! - juz widze siedzących grubasów z piwem przy kompie, u mnie w pracy tez leją ze mnie kiedy pije kefir bo inni w tym czasie piją energetyki, pepsi i piwo - jednak wole wypic kefir. Jest ktos na SFD kto mi pomoże.

smażyć na teflonie, a najlepiej wcale. Tak, masz rację, wszyscy jesteśmy tu grubi i nie mamy na tyle silnej woli by schudnąć, dlatego też chlejemy dzień w dzień piwo, a innym którzy chcą doradzamy źle z zawiści. Takie z nas ch**e! %-)

a wywalcie, wielcy twardziele bo siedzą 24h przy kompie na czatach, połowa z was pewno ma brzuchy i teraz pije piwo no ja brzuch mam, piwa niestety nie pije. Koniu pewnie chleje ale rano wytrzeźwieje i znajdzie w końcu ten przycisk delejt

[...] muszę się napić, takie wmawianie sobie ,że nic się nie stanie. Wasza postawa jest przeginaniem w drugą stronę. Wiadomo nic się nie stanie jak raz na jakiś czas się wypije piwo lub trzy, ale taka postawa daje ludziom do myślenia ,że po każdym treningu fajnie jest wypić sete wódy. Ludi - nie wszyscy lubią alkohol. Zmieniony przez - P900 w dniu [...]

[...] w dłużej perspektywie, a nie jednego dnia. Kalorie dostarczone z piwa w dużej ilości na raz nie znikną w myśl tego, że bardzo dużo to połowa wyparuje. Chyba, że wypiłbys to piwo na raz i odrazy zwymiotował lub popił tabletki na przeczyszczenie. To co ktoś jadą niewiele znaczy. Każdy z nas jest inny i ma inne zapotrzebowanie kaloryczne. Nie ma [...]

[...] taki trening. Siłka tylko kiedy masz kontuzję albo nie masz co robić ... Dobrą opcją jest walka z nowicjuszami, podjudzasz ich trochę a potem pastwisz się i grzejesz techniki ile fabryka dała ... P.S. Trenerzy bardzo często nie zastanawiają się nad tym co mówią. Pewnie że lepiej abyś na siłce czas spędził niż pijąc piwo ... no ale jak wyżej ...

Gandzia z tego co wiem tak bardzo nie przeszkadza i lepiej zapalic sobie niz siegnac po piwko ,piwo zatrzymuje przysfajanie przez organizm bialka , ale nie mowie ze nie mozna pic ,od czasu do czesu bardzo chcetnie "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w [...]

Ja tam staremu piwo kupiłem i się ucieszył . Tak w ogóle to podoba mi się jedynie szybkość zawodników AND1 no i jump'a mają ***anego. Powiem wam tyle, że pionki nie grają w AND1 i muszą mieć siakieś tam umiejętności.