polaris po ch** sie wbijasz w temat pajacu w ogole? twoje hobby pilka nozna to idz w nia graj i wyjdz z tego dzialu bo smietnik sie robi przze takich nie doje.bow jak Ty Zmieniony przez - trenikos w dniu 2011-11-23 12:00:53
aaaa, ciekawe, he , no mocarz z niego, pewnie ze jedna gwiazda meczu nie zrobi i to jest piekne, ze pilka nozna to wciaz gra zespołowa, cokolwiek by o gwaizdach nie mowic :-D
Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 87 kg Wzrost : 192 Cel treningowy : SIŁA Staż treningowy na siłowni : 5 miesięcy Uprawiane inne sporty : piłka nożna, kickboxing Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : dobrze wyposażona siłownia Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Thermo Speed [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Teraz to żeś pocisnął. piłka nożna to nie to samo co HIIT. Polecam rozszerzyć swoją wiedzę o ten zakres, bo chyba jednak nie pozjadałeś wszystkich rozumów wbrew temu, co twierdzisz.
Hehe walka wyżej Shaq vs Mosley ,to nie jest oficjalny pojedynek. Taka walka w boksie nie istnieje,bo w boksie nie ma miejsca na klaunów. Wiedziałem,że LaRive włoży kij w mrowisko. Co do samej walki w parterze, jakto niektórzy nazywają "nudnej", "jeden koles leży na drugim i nic nie robi", "macają sie" - to po prostu [...]
najlepszy jest opis z nonsensopedii "Pierwszy trenejro Jacka dostrzegł jego wywaloną szczękę w tłumie i zapisał go na szachy, jednak szybko przekonał się, że powołanie Jacka to piłka nożna. Trafił do pierwszego w swoim życiu klubu Tetraki Cyców i zrobił szybko wielką karierę. Kupili go za ogromne pieniądze do FC Norymberga, potem do Bayer [...]
ja w strzelanki żadne jak crysisy to nawet nie grałem i nie gram, na PS3 to tylko sportoowe jakieś gierki na dwie osoby najczesciej, lekkoatletyka albo ufc, piłka nozna i mozna fajnie sie z kims pobawic :)
co do nóg to jak pisze rower. nogi to elektrownia hormonów.a jesli chcesz je rozwinąc bieganiem/jazdą na rowerze (na poziomie rekreacyjnym) czy nie daj boże pilka nożna to powodzenia;) zacząłes od złej strony bo juz masz plan maksy i sd za soba, ale jest mały problem- PLAN JEST ZŁY i potrzebne sa zmiany ktore zmuszaja cie do kolenych maksow i [...]
[...] 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. nie znam 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? przede wszystkim silownia, czasem rower, kosz i pilka nozna 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? nie ma 9.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki? nie posiadam, [...]
To i ja również poproszę bardzo o pomoc w ułożeniu cyklu treningowego, najlepiej na 8 tyg. 1.Ile razy w tygodniu możesz chodzić na pływalnie? 2 razy po 45 minut. 2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz na jednym treningu? 1,5 km w 45 min 3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim: Poprawa czasu na 50 metrów kraulem. 4.Jakimi stylami pływasz na [...]
Różni ludzie, różne podejście. Skuteczna dla mnie tz, jest efekt anaboliczny - wyczówalny. Jest jakiś przyrost siły lub obwodów, lub regeneracja stawów scięgien. I to mi wystarcza, oczywiście dobrze by było mieć 48 cm w łapie na żyle i 80 w pasie. Ale ja już mam 36 lat i na wystawę psów rasowych się nie wybieram. I co najważniejsze nie stawiam [...]
gwid Dzieki za odpowiedz wlasnie takich odpowiedzi szukalem :p 2 lata, damy rade!!! Jezeli chodzi o cel sylwetki nie to nie o taka jak u franka. Cel bardziej jak u Lewandowskiego czy cos w tym stylu bo jednak kocham pilke i niechcialbym z niej zrezygnowac. Płeć : M Wiek : 26 Waga : 65 Wzrost : 185 Cel treningowy : masa + rzezba [...]
Będę oglądał dziś ten pedalski sport dla półgłówków zwany piłką nożną, jak obstawiacie, bo się pewnie naj**ie i mogę nie pamiętać wyniku, zatypuje 2-1 dla naszych.
Ludziska z Grecją gramy, obstawiam skromne 1-0 patrząc na styl i grę w ostatnich meczach. @OBELX co chciałeś osiągnąć rzucając stwierdzenie "pedalski sport dla półgłówków zwany piłką nożną" ?? Po co to?