picie

Myślę tak samo -.bieg bez plecaka i picie w punktach. Dlaczego mam jeszcze dodatkowe kilogramy wlec? Walić to. Biegałem do 18km bez wody to mnie nie zabije jeśli wypiję kubek co 5. Tu raczej 30 stopni pod koniec sierpnia nie spodziewam się :)

slawku, nie odebralam tego jako "picie" do mnie, ot tak zapytalam pozdrawiam

nie ******l dziś trenowałem picie przed studniówką a i mam zakwasy na klacie po czwartku i tricepsów po sobocie ide grać yoł

[...] wolno rekreacyjnie 4 km, po 25 minutach zawrócę i w okolicach startu powinienem się zameldować około 5-10 minut przed sygnałem. Pobiegnę tę dyszkę, a potem złapię medal i picie (bo zawsze dawali) i pobiegnę sobie znowu 4 km, ale postaram się biec coraz szybciej (każdy kilometr). Potem znowu zawrócę i powtórzę całą procedurę. Ostatni kilometr [...]

Hehe, jak dla mnie to ketonowcy wygrywali - w końcu oni siedzieli i wypoczywali, a kobiety orały za nich ;-) święty spokój, jedzenie, picie, lenistwo, seks na zawołanie - to po ciężką cholerę mi cywilizacja? ;-)

charakter ma spoko ,ale znamy sie za długo wiesz , a ona szuka miłosći. W sumie chciałem sie z nia umówić na picie ale ona chyba przeczuwała na czym mi zalezy

strefa jedzenie serka wiejskiego i pączkow i picie piwa nie mozna nazwać wejsciem na bombeczke dobra ja spadam do wyra elo

Wklejam plan na dzis Warzywa poza tabelka : 1 duza papryka czerwona, 20g suszonych grzybow Picie: woda 1.5 l, pokrzywa Suplementy : 2g omega3, wit D ta kawa jest wpisana na odczepnego, bo wczesniej dodalam posilek i nie dalo sie go skasowac, musialam cos wpisac ;-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/05845409b5124a2b9320257ce41a8c23.png

[...] z torebki :D nie wiem na ile naprawdę go czuje, a na ile sobie "wmówiłam", ale jak kiedyś mi smakowały różne herbaty owocowe z torebek, tak teraz już szału nie robią :) Samo picie idzie mi już lepiej, jak mam wodę delikatnie gazowaną to na spokojnie te półtora litra samej wody plus herbaty wchodzą. Gorzej mam zwykłą niegazowaną, tutaj ratuje mnie [...]

wiem że to pytanie może wydawać sięgłupie i bez sensu . Chodzi o picie wody, czy woda smakowa np. Zywiec pomarańczowy różni sie składem od bez smakowych i czy w ogóle jest jakaś różnica między bez a smakowymi wodami?

Przed możesz dać niewielką ilość, po bym się wstrzymał. zalezy od bilansu, jeśli masz za mało tłuszczy to można wrzucić, chociaż jak masz parowar to lepszą opcją by byllo picie oliwy na "surowo"tzn. prosto z łychy ;)

czy picie w dnt 70g gainera moze przelozyc sie negatywnie na estetyke sylwetki jesli nie wykonuje wtedy zadnego wysilku, a chce przytyc? w dt pije 100g i wiem, ze to w niczym nie zaszkodzi, ale w dnt 70g nie jest przesada?

Czy picie oliwy(np 2 łyżki) powiedzmy po 2 kanapkach nie wpływa zle na organizm po czesci ? Albo na pusty zoladek wypicie oliwy

Picie mineralnej z plastrem cytryny? Jakie korzyści? :>

Witam, otóż mam pewne pytanko, moja nauczycielka od biologi powiedziała, że ciągłe picie wody wysoko zmineralizowanej niekorzystnie wpływa na nerki - tworzą się najpierw piasek w nich a potem kamienie. Piję dużo takiej wody ponieważ trenuję boks i muszę uzupełniać te minerały, piję około 2,5 litra wody dziennie. Prosiłbym o odpowiedź czy to jest [...]

Ponawiam pytanie:Witam, otóż mam pewne pytanko, moja nauczycielka od biologi powiedziała, że ciągłe picie wody wysoko zmineralizowanej niekorzystnie wpływa na nerki - tworzą się najpierw piasek w nich a potem kamienie. Piję dużo takiej wody ponieważ trenuję boks i muszę uzupełniać te minerały, piję około 2,5 litra wody dziennie. Prosiłbym o [...]

http://potreningu.pl/diety/artykuly/16/picie-surowych-jaj-nie-wzmocni-twoich-miesni

Hmm ogólnie to kiedyś przy diecie podczas podjadania cukierków itp trochę mnie podlało więc strasznie się wystrzegam teraz tego. Rzeczy które jadam: kurczak,mintaj,płatki owsiane,mleko,makaron,pestki dyni,chleb żytni razowy + warzywa/jabłka. Co do uzupełnienia tłuszczy w jaki inny sposób oprócz pestek dyni mogę uzupełnić tłuszcze? Na orzechy [...]

I na siłce i picie regularnie trenuję i w obu dyscyplinach formy brak Co myślicie o założeniu tematu w dopingu: "słaba bania na clomidzie" ?? Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2010-07-21 14:58:49

picie samemu to pierwszy krok do alkoholizmu