picie

mam 21 lat. tolerancja na stymulanty nie bardzo wiem jak mam to rozumieć jeżeli chodzi o uzależnienia typu picie kawy to nie mam żadnych, a jeżeli chodzi o działanie na mnie substancji zawartych w pw to nie wiem jak to sprawdzić.

Ta wszczcy polecają TSE a ciekawe czy ktos przeprowadził pełny cykl na tym termogeniki. Picie herbatrek to dla babci. Teortycznie skład TSE jest oki i dodaj l-karnitne vitalamx megacapsy.

[...] plan na ten tydzień iż żaden nam nie przepadnie.Co do diety to wiadomo.Sam przed chwilą wróciłem z impry i wiem iż cieżko na ognisku o trzymanie diety.Sam osobiście polecam picie jeśli masz wybór, lepiej piwa niż Vódy lub czegoś jeszcze mocniejszego .Sam osobiście zawsze łykam witaminki przed imprą.Dobra trochę się rospisałem )napewno spadków [...]

ananasy jedz,teraz tanie są,ale owoce nie tabletki.przed śniadaniem grejfrut czerwony,jak lubisz wynalazki to Tombak poleca picie wody strukturyzowanej,czyli przegotowanej,zamrozonej i rozmrożonej,małymi łyczkami;)a te preparaty to po to zeby kase wyciągnąc od ludzi tylko....

na 100% jest tak jak powiedziala jedna z osob powyzej, czyli picie w czasie posilkow rozpuszcza soki zoladkowe i tym samym zaburza trawienie. dlatego zalecia sie pic 15 minut przed posilkiem i godzine po. w zoladku odbywa sie przede wszystkim trawienie bialek. jest to zadanie dla enzymu pepsyny. pewne komorki, znajdujace sie w blonie sluzowej [...]

Taki trening to nie trening, a picie gainera 2 razy dziennie to nie dieta. Musisz jeszcze sporo poczytac

narazie wagą jestem zadowolony mógłbym już podać różnice przez te 3 tyg ale co mi tam ;D Oby tylko stresująca praca negatywnych skutków nie miała(m.in.brak apetytu)bo dziś też doszło mi klientów i dop wróciłem do domu,nawet po picie mi sie nie chciało zatrzymywać by zjechać jak najwcześniej.

Ja dopiero od roku tak pije i czuje inaczej niz picie wody albo jakis innych ustrojstw:)

też miałem taki dylemat jak ty, przetestowałem i uważam ,że najlepszym rozwiązaniem ( dla mnie ) jest picie bialka wymieszanego z ryzem/kasza po treningu.

imo picie carbo na treningu do podtrzymanie energii moim zdaniem bez sensu.

na pewno jedno i drugie odwadnia na co trzeba uważac, a jeszcze mieszkając oba te skladniki to już całkiem. Ponoć picie redbulli z wódką szybciej uzalenia, nie wiem. Nie myśl że po wypiciu tego będziesz się czuć jak po amfie, to nie o to chodzi, ze będziesz jakoś pobudzona,bo tak niektórzy własnie uważają i spodziewaja sie nie wiadomo jakiego [...]

Ja pomijaj picie surowych jajek.

A żebyś wiedział czy ciekawe, bo wątpliwe jest czy picie węgli prostych po treningu ma jakikolwiek wpływ na rozwój suchej masy mięśniowej, jeśli i tak jemy pełnowartościowy posiłek do 1 godz. po treningu (z węglami o niskim IG). Zmieniony przez - Nicze w dniu 2008-08-15 23:38:32

ja tez uwazam picie tescia za bzdure, a wcieranie nie bedzie efektowne, jesli cos nie jest do tego specjalnie przystosowane, cos takiego musi miec zawarte srodki zwiekszajace absorpcje do organizmu, jak np. podjezykowe prohormony zawieraja cyklodekstryne, potrzebna do wchlaniania tego g4bb3r

Z góry dzięki. Jeśli chodzi natomiast o picie gainera o 8.00 i 14.00 jest to rodzaj mojego posiłku z tegoż względu iż w tych godzinach jestem w pracy i nie mam za bardzo możliwości jedzenia. Jedny posiłek jaki mogę skonsumować w pełni i na spokojnie jest o godzinie 11.00.

W niewielkich ilościach wspomaga trawienie. W sumie to tyle Kwas octowy(najprościej ocet=kwas octowy+woda) jest substancją o dużym potencjale higroskopijnym, wyciąga wodę z komórek przez co picie go w większych ilościach jest szkodliwe dla równowagi metabolicznej organizmu.

i owo picie wody nie polega na jednorazowym wypiciu 1 litra wody na raz 3 razy dziennie tylko picz czesto a w mniejszych ilosciach ktore na koniec dnia beda wynosly te 4 litry pozdrawiam ps a do kibelka to sie lata swoja droga Spodziewaj sie niespodziewanego -==-Ghost

[...] ZASADOWA . Jesli zaczniesz wazyc/odmierzac posilki i liczyc kalorie ,to bedziesz mogl szybko ocenic ile odjac ile dodac i raz na zawsze problem z glowy. Weekednowe picie nie sprzyja . Radze zaczac prawdziwa redukcje jak skoncza sie osiemanstki . Do tego czasu wyluzuj i nie przejmuj sie obwodami itp bo sam juz wiesz ile bledow [...]

Człowieku;d jak bym chcial to bym wiecej pil ,ale cóż mi sie wydaje że ważniejszy sport niz picie:>

[...] na problem z alkoholem. I tu nie chodzi już o sportową formę, tylko znacznie poważniejszy problem bycia uzależnionym... Co do samej formy - wcale nie powiedziane, że picie raz w tygodniu jej nie zniszczy, bo alkohol bardzo źle wpływa na wątrobę, nerki - organy od których zależy gospodarka hormonalna. Jeśli ktoś ma np. słabą wątrobę, to [...]