SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pasta

  • Jak tak ułożyć włosy.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jadą po tobie bo chcesz se zrobić fryzurke gwiazdy holywoodu zamiast zgolić czerep, przyj**ać kreatynki i robić za gwiazdę mordowni na czerniakowskiej numer 7. Odpowiadając na twoje pytanie. Włosy są wymodelowane pastą lub gumą co nie nadaje im połysku jak przy żelu więc nie świecą się jak psu jajca ;)) dodatkowo włosy muszą być poprawnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2013-12-06 22:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depilacja - Pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] spod skory. A pozniej wiadomo co jakis czas ponowne szorowanie - niektorzy robia tak nawet codziennie i im pomaga. Najdelikatniejszym sposobem usuwania wlosow jest wg mnie pasta cukrowa, ale jak masz delikatna skore to metoda prob i bledow trzeba zobaczyc jakie specyfiki beda to niwelowac. Zmieniony przez - memo88 w dniu 2008-08-30 16:35:24

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2008-08-30 16:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety głodówkowe - cała prawda o nich.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] weglowodanowo- bialkowej to cos wymarzonego dla mnie . Jak czytam o dietach czy sposobie odzywiania gdzie prawie nie je sie wegli to wiem , ze i tak nie wytrzymam. NIESTETY wegle ( owoce, pasta, sos sojowy , soki to moje ulubbione zarelko. Z kolei ja nie jem tlusto uuuuu az mi sie niedobrze robi jak pomysle sobie o tlustym jedzeniu. Milena

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-14 01:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugie sniadanie

    Post
    Kuchnia SFD

    pieczeń z piersi z kurczaka :D, pasta z awokado, pasta jajeczna, lub domowy pasztet też można wykonać

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2014-03-23 21:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy, test HI-TEC, pods. str. 19

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 8x100kg 3. Rozpietki ze sztangielkami lezac na lawce poziomej: 15x18kg, 15x23kg, 15x23kg 4. Rozpietki na maszynie siedzac: 3 serie po 20-15 powtorzen DIETA 1. Kanapki z pasta z makreli: 130g chleba zytniego razowego + makrela wedzona 100g + ser twarogowy chudy 80g 2. Ryż brązowy 70g + piers z kurczaka 150g + warzywna mieszanka 3. Ryż brązowy [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-15 20:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SONBATY

    Post
    ATLETA

    1dzien :8.00 Sniadanie: platki musle na mleku (malo) + 2-3 kromki czarnego chleba z pasta z bialego twarogu i szczypiorku :] + kawa NESCAFE 200ml TRENING 13.00-13.15 Obiad: Ziemniaki + kotlet schabowy + buraczki (hmm.. czy powinienem wiecej miesa a mniej kartofli ??) W miedzy czasie siedzie przy komputerze i ciagle PIJE wode niskosodowa ( 3 l [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2003-07-25 08:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siły niet. Cieszę się, że jutro ostatni dzień;-] przed zaśnięciem zaczynają mi się przewijać przed oczami różne dania, nawet takie nieskomplikowane jak jajecznica, czy pasta z łososia (o której w którymś dzienniku wspominała Martaoo4). Pierwsze co zrobię pojutrze, to właśnie zjem jaja a potem zrobię tą pastę. I mięso, przede wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-25 21:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytelna dieta do poprawy-proszę o korekte

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tam do góry są płatki owsiane.. spieszyłem sie i nie zauwazyłem ze jakas podpowiedz w exelu wyskoczyła. tam z tą pastą zrbiłem twaróg 25g itp ale to tylko dlatego zeby zobaczyc ile to ma mniej wiecej kal tłuszczy bialka itp.. w rzeczywistosci nie bede tak dokładnie tego przyrzadzał... wiec wyszło tłuszczy 1,2g..ww 4g a bialka 2g na kg ciała. no i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2010-05-08 13:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla wegetarianina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] burger (150g) 18g Baked beans (150g) 8g Reduced fat cheese (50g) 14g either 2 medium jacket potatoes or 200g boiled brown rice or 350g boiled wholewheat pasta vegetables low fat yoghurt 7g 22:00 ˝ portion weight gain drink with skimmed milk 25g 23:30 1 scoop whey protein in skimmed milk 25g 23:30 - BED [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2003-08-29 23:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla wegetarian

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] beans (150g) 8g   Reduced fat cheese (50g) 14g   either 2 medium jacket potatoes     or 200g boiled brown rice     or 350g boiled wholewheat pasta     vegetables     low fat yoghurt 7g   22:00 ? portion weight gain drink with skimmed milk 25g   23:30 1 scoop whey protein in skimmed [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4698 Data: 2004-10-12 09:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    19.10.19 Garmin kroki: 3 285 dieta picie: ok. 1,6l 1. Chleb żytni z pastą z tofu, szpinak z pomidorem i papryką, parówka 93%, jabłko 2. Płatki owsiane z mlekiem owsianym i jagodami, jabłko 3. Trendy Lunch- marchew, groszek, bazylia 4. Dużo czekolady, orzeszki ziemne w cieście 1841kcal, B44, T73, W257g

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-25 16:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    30.10.19 Jakieś straszne zmęczenie mnie dopadło. Na zajęciach nie mogłam się skupić do tego stopnia, że na wykładzie, który mam jako ostatni, nadrabiałam instagramowe zaległości, bo i tak totalnie do mnie nie docierało, co mówił wykładowca. Wracając do domu czytałam książkę, ale oczy mi się nad nią zamykały, więc w końcu stwierdziłam, że chociaż [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-01 14:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    25.11.19 Pierwszy dzień tego okropnego tygodnia :'-( Na 12.30 lekarz medycyny pracy w Warszawie, potem parę godzin przeczekania u cioci (na szczęście gdy potrzebuję, to mogę u niej posiedzieć, zamiast włóczyć się po mieście), a o 17 spotkanie koła naukowego. Niestety trwało aż ciut ponad 2 godziny, do tego musiałam 20-parę minut czekać na pociąg i [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-30 00:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LADIESOWE PRZEPISY

    Post
    Ladies SFD

    Prosta pasta do wrapów albo sos groszkowy Może być pasta (także na kanapki) albo sos, zależy ile dodacie wody. Wystarczy podsmażyć drobno pokrojoną cebulkę na patelni (na puszkę groszku dałam pół średniej cebuli) z łyżeczką oliwy, dodać zblendowany groszek konserwowy z odrobiną wody (gdyby było jej za dużo, wystarczy chwilę pogotować i sos się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2023-05-24 19:42:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Waga nie chce spasc !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak musisz jeść kanapki to zastąp masłem pastą z awokado : dobre tłuszcze (omega 9, i białko akurat w tym przepisie), obczaj. http://lekkibrzusio.blogspot.com/2012/11/pasta-z-awokado.html

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2013-01-14 16:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic niezdrowego warzywa: cukinie, pomidory, kiełki, papryka 1) tradycyjnie placek owsiany z owocami ale z dodatkowym jajkiem 2 i 3) razowe pierogi z serem i szpinakiem 4) pasta tuńczykowo-jajkowa plus kanapka wykonany trening niespodzianka - filmik wysłany 04.08 niedziela DNT jadłospis : 1573,28 124,14 147,23 53,93 suplementy: pokrzywa, tran [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-12 08:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy, test HI-TEC, pods. str. 19

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] przejmuje sie jednak. DIETA 1. Jajecznicza 5 calych jaj + 40g szynki konserwoej + 140g chleba zytniego razowego 2. Płatki owsiane 100g + 50g Whey C-6 3. Wafle ryzowe 70g + pasta z makreli i sera bialego: (1 cala makrela, ser twarogowy chudy, cebula, drobno posiekana, oliwa z oliwek, pieprz - calosc rozgniesc na paste) [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-09 20:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy, test HI-TEC, pods. str. 19

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    fajne urozmaicenie ta pasta z makreli ale nie wiem czy bym polaczyl ja z bialym serem raczej nie

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-10 16:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przyspieszyc gojenie ...

    Post
    Scena MMA i K-1

    OK , albo bedzie mejkap robiony jak pasta nie pomoze ... pierwszy raz slyszalem o tej pascie do zebów ale napewno na nocke posmaruje , a jest jakas roznica jaka to ma byc pasta do zebów ? bo chyba mam ale te smakowe blenamed , lepsza chyba bylaby mietowa ...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3754 Data: 2007-03-18 10:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przyspieszyc gojenie ...

    Post
    Scena MMA i K-1

    fightfear z ta pasta serio? bo ja bym sie bal troche, kiedys pasta mi na policzku zostala to mialem czerwone jakby od poparzenia

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3754 Data: 2007-03-18 16:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)