pasta

Absolado nie warto kupowac gdyz nie sa ze skory i szybka sie rozwala. callme smaruj czasami wazelina to nawilza skore a tak to pasta czarna . Domin11 ja bym Ci polecil te predatory absolion Zmieniony przez - Alit w dniu 2009-08-10 18:07:57

dalem 209+przesylka;) dzieki za rade mylse ze tez bede je smarował kremem albo poprostu czarną pastą do butów:)

Wroner do tych mercuriali wkładasz prawidła ? czyścisz je jakąś pasta czy coś ?

Do 777mati777. Zgadzam się z bany93. Ja też wybrałbym Adipure, bo wolę buty skórzane, które dają lepsze czucie piłki, lepiej dopasowują się do stopy i w większości przypadków są trwalsze. Wadą skóry jest wsiąkanie wody, co zwiększa wagę buta gdy grasz w deszczu, ale ja swoje pastuję bezbarwną pastą w kamieniu i to rozwiązuje problem A moimi [...]

witam mam takie pytanie posiadam korki Adidas Predator najwyższy model z tej serii są ze skóry kangurzej i potrzebuje dowiedzieć się jaka pasta najlepiej je pastować albo czym żeby się ta skóra dobrze trzymała i żeby szwy nie wychodziły może mi ktoś coś poradzić??

a pastowac zwykla pasta czy czyms specjalnym, do skory kangurzej

[...] banan, błonnik 2. ser twarogowy półtłusty, jogurt naturalny, rodzynki, migdały, mandarynka 3. schab, kasza jęczmienna, mieszanka warzyw na patelnię TRENING 4. bagietka, pasta tuńczykowa, ser żółty /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7867e5e00de34614a9f58f81ec0d72f2.png Suple IHS: po treningu: Crea Fight 30g Suple pozostałe: rano: tran na noc: ZMA, [...]

Dzień 2 Tydzień 1 Dieta : 8:00 dwa placki owsiane i winogrona 10:00 ryż,cyc,warzywa,oliwa (przedtreningowy) 12:30 ryż,cyc,warzywa (potreningowy) 16:00 trzy kanapki z pastą z łososia 18:00 sałatka z pomidora,cebuli i trzech gotowanych jajek 21:00 serek wiejski i twaróg Trening : 10:40 siłownia klatka i biceps : wyciskanie na ławce poziomej 10x8x8x6 [...]

Muesli z owocami nie. Same wegle wiec cukier Ci skoczy na dzien dobry, a pozywienie dla organizmu to zadne. Dlaczego stoisz tak nisko z weglami? Bylas u fizjo najpierw? Jezeli chodzi kolano to w zaleznosci o co chodzi z nim te fitnesowe przysiady czy pol przysiady czesto poglebiaja problem, a od instruktorow na zajeciach grupowych slyszy sie, ze [...]

Dziś mija pierwszy tydzień odkąd postanowiłam liczyć kcal i makro oraz trenować siłowo. Weszłam z ciekawości na wagę i pokazała -3kg czyli wagę sprzed świąt, cm też się ruszyły w dół. Miły początek, choć wiem, że to nie tłuszcz :-D Układanie miski to jakaś totalna masakra - zajmuje mi bardzo dużo czasu :( Wrzucam plan na jutro, co o nim [...]

uwielbiam@-) zblendowane z cebulką z dodatkiem cytryny i oregano.. rewelka i niebo w gębie.. albo pasta z awokado i jaj na twardo.. albo awokado z boczkiem.. mogłabym na tony wciągać:-))

oliwki dobre, ale tylko zielone, nie faszerowane żadną pastą.

Szczotka pasta kubek zimna woda tak się zaczyna z mydłem przygoda http://www.youtube.com/watch?v=8IudkzxXC8M

Rafał, nasza koleżanka wegetarianka z DTdP robi różne rzeczy z tego: 1) pasztet: http://www.sfd.pl/Oveja%2F_Dziennik%2F_Redukcja-t633317-s2.html#post8 2) pasta smakująca jak czekolada: http://www.sfd.pl/Oveja%2F_Dziennik%2F_Redukcja-t633317-s21.html#post10

[...] wojskowe bojówki woodland Opcjonalnie bluza 7 par skarpet w tym jak najwięcej takich specjalistycznych co zapobiegają odparzenią np. : http://www.wiata.pl/produkty1.php Inne: Folia przeciwwstrząsowa Taka cienka srebrna karimata Posypka 1 lub 2 opakowania Plastry 2 opakowania Bandaż elastyczny Scyzoryk Łyżka Szczoteczka i pasta Mydło (?)

pasta jajeczna i sałateczka na kolacje :

Zupa grzybowa a na kolację będzie śledź i pasta z łososia.

razowy z pastą z tuńczyka + herbata zielono-fiołkowo-różana

Wieczorem na siłowni: rowerek 40 min. + orbitrek 20 min. Dzisiaj klatka z bicepsem: 1.Wyciskanie sztangi na poziomej 40/60kgx10p 65kgx/ 70kgx7p 6p 5p? 2. Wyciskania w siadzie x 2 maszyny po 5 serii 3. Rozpiętki na poziomej 12kg/5x12p 4. Biceps sztangą stojąc 20kgx15p 30kg/4x10 35/2x8p 40kg/3x6p 5. Biceps łamaną nachwytem 4x8p Zdaje mi się, że [...]

xzaar - podałem linka jako ciekawostkę (znalazłem na innym forum). Biegam tak jak chcę (jeśli biegam) i na razie maraton mnie nie kręci. MaGor - każda choroba to problem dla chorującego. Najwięcej problemów jest z chorobami urojonymi. Gwid - kryzysy to rzecz normalna w naszym życiu. Stwierdziłem po prostu fakt: chodzę i biegam dużo wolniej niż [...]