pasta

No, to jestem dumna, dajesz dajesz /-)_8-) co to za wynalazek ta pasta kokosowa?

1 posiłek (pasta jajeczna ze szczypiorkiem): + mleko, oliwa, orzechy

[...] z crossfitu pofikałem. http://img20.imageshack.us/img20/7004/miskaf.png Mięso z kury, kasza, warzywa Sernik na zimno z twarogu i jagód + rodzynki, migdały Masło orzechowe, pasta jajeczna http://img10.imageshack.us/img10/6812/dsc01396iw.jpg [...]

Cross trainer 5min Drążek nachwyt 4xmaks Wiosło sztangą Wiosło jednorącz MCNPN Szrugsy Spięcia brzucha 4s Bieżnia 30min 1.Krążki ryżowe, miód, rodzynki, indyk 2.Jagnięcina, warzywa, jogurt naturalny 3.Pasta z 6jaj i jogurtu naturalnego 4.coś wezmę do pracy, jeszcze nie wiem co :) Posiłek nr2 czyli kebab [...]

orzechy do kanapki ? omg. ale ta pasta to fajny pomysl... a co myslicie o tych wszystkich ramach , kamach , benecolach czy innych ?

ALLNUTRITION PROTEINEO BREAD Produkt w smaku i konsystencją podobny do tych co spotykamy w zwykłym sklepie, czyli bardzo dobry jak dla mnie. W połączeniu z pastą z twarogu i makreli, pychota, lepiej smakuje niż z pieczywem pełnoziarnistym. :-)) Chyba teraz wiem co będę kupował do pasty rybnej. :-} [...]

[...] robię, jak nie ma przymusu.%-) Nie lubię strasznie. Ale jak podczas wymiarów pas będzie rosnął, trzeba będzie sumiennie odrabiać. _______________________________________________ Miska: -ww podzielone równo, niektóre posiłki dzielone (twaróg + sarydynki -> pasta } to jest zarąbiste!) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/902f97afe2f64296ab1fa5bc5ea67661.png

a bys wiedziała, tradycyjna polska gościnność jest tylko... polska, tu idziesz na imprezę i masz chipsy, orzeszki, ciasto i kanapeczki z tostowego chleba z pasta z wątróbki ;-) a ponieważ wychodzę z założenia ze jak nie ma co jesc to nie jem wiec zostaje mi tylko wino do picia ;-)

Gofer i pasta awokado napewno sie pochawale u mnie w dzienniku takimi rzeczami ;)

[...] mini szczypta chili. Jedną wieksza cebulkę praże na patelni by była słodziutka. Po wystygnięciu soczewicy i pieczarek miksuje dokładnie z połówką pomidorka (by pasta sie lepiej nakładała, do smaku solę, pieprzę, na koniec mieszam z uprażona cebulką. Po 6 godzinach w lodóweczce jest całkiem gotowe. Osobiście na pełnoziarnistym, [...]

Cześć Właśnie wróciłam ze spacerku z dzieciną, cóż za cudowna pogoda!Po raz pierwszy od pradawnych czasów ustroiłam się w body i obcisłe dżinsy, kurde, fajnie się czułam Piszecie o gotowaniu kilku obiadów, no ja też mam ten problem. Mój mąż to tradycjonalista, na dodatek betonowy, dla niego obiad to mięsa kawał plus ziemniaki plus ewenwtualnie [...]

Ps. Jest taki makaron - Arrighi-Pasta di semola Grano Duro. Mąka pszenna semolina. Importer w Poznaniu i jest napisane, że wyprodukowano we Włoszech. Jest brązowy i mały plusik w kształcie ziarenek ryżu i smak ma niezły. Jeśli zgodny z MM, a w sumie włoski i brązowy i z durum to pewnie tak, polecam, ponieważ jest wyśmienity, np z pomiadorkami z [...]

[...] ogarnął. Trening konkret, pompa na nogach masakra, niby tylko 1 ćwiczenie na nogi ale przysiady dały popalić + to bieganko potem, Dieta: 1)Chlebek własnego wypieku +pasta(makrela+twaróg chudy) +jajka+warzywa 2)Placek owsiany (płatki owsiane górskie +2jaja+gruszka+banan+śliwki+masło orzechowe 3)Ryż jaśminowy+ pierś+fasolka szparagowa [...]

Paweł, ja stawiam małe kroczki i cieszę się z kolejnego kilograma :) Dzień 267 Poniedziałek 7.12 Dzień treningowy. Dieta: 1)Ser twarogowy półtusty+makrela wędzona (pasta) +chlebek własnego wypieku +warzywa 2)Sałatka (tuńczyk,ryż jaśminowy,ogórki kiszone,papryka,jogurt naturalny,jajko) 3)Zapiekanka (makaron świderki pełne [...]

Jak do tej pory to nie stosowałam żadnej diety tylko żarełko typowego polaka, czyli śniadanie: kanapki (z wędliną/serkiem/pastą) /mleko z musli/czasem jajecznica/kiełbaski na gorąco, obiad: jakaś zupa + ziemniaki/kasza/lub ryż i mięcho (pieczone, na parze, gulasz) i surówki/warzywa marynowane, kolacja prawie to samo co na śniadanie. Choć często [...]

Marta, no właśnie o to mi chodzi, gdybym miała godzinę jeździć na rowerze, chyba bym się zanudziła. Ew. jeszcze na bieżnię wskoczę. Co do kukurydzy to szkoda, bo pasta z tuńczyka jest najpyszniejsza w takiej wersji. Zmieniony przez - Amstaff91 w dniu 2011-10-11 11:57:25

hi hi dziękuję Martuś |-) wczoraj wytrwałam a teraz zajadam się właśnie kakaową pastą ciecierzycową mniam;-) Zmieniony przez - monam1985 w dniu 2013-11-07 13:30:22

17.01.20 Bardzo chciałam iść na trening, ale mama przekonała mnie, żeby wstrzymać się póki jeszcze choć trochę czuję dyskomfort. Lepiej odpuścić jeden trening, niż sobie pogorszyć i mieć problem przez miesiąc. Do tego pod koniec stycznia planuję mały wypad w góry i szkoda byłby stracić możliwość pojeżdżenia na desce. Także wolałam nie ryzykować. [...]

[...] ławce poziomej 65/70/75/80 Wyciskanie francuskie sztangi w superserii z uginaniem ramion ze sztangą 45/45/45 Wyciskanie sztangi na ławce -skos 70/58/48 DIETA: Śniadanie: pasta z tuńczyka, jaj na twardo, sera feta i oliwy + warzywa + chleb 2 kromki odżywka białkowa 60g Kolacja: chicken nuggets z kury, fety, jajek, płatków owsianych i [...]

zdrowia życzę. Szkoda, że pasta kupna, bo już chciałem o przepis pytać :)