[...] kiedyś na odrzywkę białkową)teraz to przychodzi sypie sobie bo mówi ,że już jego smak się mu znudził i chce odmiany i na dodatek jak jest umnie laska,która tez cwiczy to też nieraz prosi zebym jej shaka zrobil,poprostu dolina,zbancze przez nich na te odrzywki. Nawet jak miałem koksy kumpla a ojciec znalazł to powiedział,że mam iść do jego kumpla [...]
[...] poprawila. Szczegolnie gorna czesc, slabiej to widac w lustrze bo mam sporo tluszczu na sobie a akurat mam taki organizm ze gromadzi sie wlasnie w okolicach klatki. Wycisk hantli plasko + gilotyna skoks dodatni na smithie => bardzo fajne polaczenie. Napewno bede nieraz do tego wracal. Zmieniony przez - krisking12 w dniu 2013-03-17 23:16:53
[...] by wygrał? Czy to robi z niego najlepszego fightera wszechczasów? 2. Czy na powyższy osąd wpłynęłaby ewentualna dyspozycja Floyda? Mam na myśli takie tłumaczenia jak już nieraz bywało - a że past prime, a że zawalczył inaczej niż zwykle itp itp. Czyli - czy docenicie wygraną bez względu na wszystko? 3. Kontynuując - jaka jest szansa ze Floyd [...]
[...] takie nie powazne dla kogos kto to czyta bo co to kogos interesuje. Jak to gazeta sportowa to piszcie o sporcie. Czy tam kolejna rzecz ze jakis zawodnik wyzwanie rzucal nieraz pudzianoskiemu co pierwszy raz jego nazwisko slysze jakis Kamil z ksiezyca. Chyba ze gdzies przeoczylem go na scenie sportow walki ale dosc mocno sie tym interesuje. [...]
nieraz miałem niezgodność paczki, ale za każdym razem było dosyłane to co powinno być a odsyłane to niechciane. Jak by gościa wy***ali na kilka tysi to w tedy mógł by coś działać na własną reke ale nie za metke no ludzie... i tak w cenie dostał wiatamine C wiec na zdrowie mu to wyjdzie Może pod czas rozmowy kupującego ze sprzedawca, sprzedawca [...]
[...] Z dużą dokładnością można natomiast podawać zawartość dodatków, wytwarzanych chemicznie lub biotechnologicznie - np. witamin i minerałów. Takimi dodatkami posługuje się nieraz i standaryzacja. Jeżeli np. ekstrakt roślinny wymaga mianowania na jakąś substancję, możliwą do zsyntetyzowania, to do uzyskanego ekstraktu dodaje się nieco syntetyku, [...]
Jak byś miał jakieś pytania to wal, postaram się pomóc. Zwróć uwagę na relaksację po izometryczną, szczególnie w tych odcinkach które Cię interesują. Pozycje relaksacyjne, polecam wszystkie siady. Nieraz głupi wałek czy zrolowany koc między nogami jak leżymy i oglądamy tv może się wydawać głupi ale naprawdę skutkuje. Mówię tu o przykurczach w [...]
No ale Diaza i wielu innych banowano za marihłanę... a koka pobudza. A miał ją w organizmie podczas walki. Nieraz się słyszy że ktoś naćpany na jakiejś bójce miał obniżony próg bólu itd BEKA [...]
co do sally to mam obawy z tego powodu ze muj organizm reaguje inaczej na wszystko po clenie miale tylko drzenie rak i nieraz skurcze noi troch tem wyzsza a po efce mialem wyrazny wzrost cisnienia.Zobaczymy zastosuje tak jak muwisz na cisnienie wezme tylko wyciag z czosnku po treningu magnez a jak cos niebedzie gralo to zakupie cos bardziej [...]
[...] wygladaj lepiej niz ja. Po chwili jednak przypomnialem sobie ze na tej samej silowni bylem 3,4,5 lat temu i jakos nie widzialem nikogo kto kiedys bral i byl duzy. Mijam ich nieraz na ulicy widze w pubie i 3rayz musze sie przyjzec czy ten 80kg gosc to ten sam ktory 3lata temu warzyl 110kg. Ja moze wygladam tylko troche lepiej ale caly czas lepiej [...]
[...] metę można wiele limitów przekraczać i nic nie czuć, ale na dłuższą zawsze się zwróci. Niedługo zaczynam bardzo ostro i już nierozwiązalną przygodę z siłownią. Jak już nieraz dawałem tu odczuć, stawiam na trening i wiem co piszę. Koks i dieta typowo kulturystyczna u mnie dawno zakwalifikowały się do ostatnich rzeczy, którymi bym się zajął. [...]
[...] przed cyklem. Ale to tylko moja skromna opinia. Zmieniony przez - bartek_box w dniu 2016-01-05 08:57:55 Są tacy co wchodzą na pierwszy cykl , robią kilkuletnie cykle nieraz oprócz trenu leci insulina czasami diuretyki . Oczywiście nie uważam tego za rozsądne tym bardziej na amatorskim poziomie, jeszcze u osób nie robiących badań i nie [...]
[...] przed cyklem. Ale to tylko moja skromna opinia. Zmieniony przez - bartek_box w dniu 2016-01-05 08:57:55 Są tacy co wchodzą na pierwszy cykl , robią kilkuletnie cykle nieraz oprócz trenu leci insulina czasami diuretyki . Oczywiście nie uważam tego za rozsądne tym bardziej na amatorskim poziomie, jeszcze u osób nie robiących badań i nie [...]
Udziwiło mnie twoje zdanie, ze redukcja była łatwiejsza jak psychicznie tak fizycznie.... odpowiem Ci w Twoim dzienniczku:-) Mnie redukcja szła w zasadzie płynnie. W swoim tempie, bez super rewelacji ale też bez większych zastojów. Siła szła w górę, co było wymiernie widać po ciężarach - niemal z treningu na trening. Motywacja nie spadała. Był [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
BPL-G wpisz w googla pdf to doc online i Ci na maila przyślą jak nie duzy plik to szybko, albo sciągnij jakiś program pdf to doc. tylko pirata bo triale mają ograniczoną ilość stron. No i jescze jest taki bajer że pdf moze być zablokowany jakoś i moze być lipa. Nieraz wystarczy zaznaczyć tekst w pdf'ie i normalnie kopiuj wklej. powinieneś dać [...]
[...] lub płatki owsiane +otręby + suszone owoce, dodatkowo jakiś pomidorek, ogórek, papryka,dodatkowo garstka orzechów codziennie inne II (obiad) 14,00 Pierś z kurczaka, nieraz kawałeczek wołowego mięska (grillowane) + kasza lub ryż, surówka z warzyw III 16,00-16,30 Ryba + warzywo ( grillowana albo prosto z puchy) TRENING !!!!! owoc po [...]
Proszę nie mów mi pan, bo się strasznie staro czuję i pomyślę że czas na mnie!!! Jeśli chodzi o te rekordy w walkach to są one nieraz bardzo naciągane, i tak naprawdę połowa z tego jest wiarygodna. Więc rekordami nie ma co się zbytnio podniecać. Gość jest niewątpliwe niezły, myślę że wybierze on drogę tą gdzie jest najwięcej pieniędzy, a więc [...]
byłbym głupi zeby oszukiwac ludzi na drobne kwoty, kupowałem juz nieraz w sklepie sfd i chodzby tam znajduja sie moje dane osobowe. Zreszta kiedy dowiecie sie kto jest włascicielem konta bankowego, sprawa bedzie zalatwiona