mity

Wsumie jak nie wejde w stam ketozy to może nisko ww mi coś pomoże A TO ZALEZY OD TWOICH CELOW- PODAJ JE BTW DOSTEP MAM TYLKO W PRACY WIEC W WEEKENDY MNIE NIE MA Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

przecinek oznacza wartosc dziesietna czyli 3,7 wegli Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - Biniu w dniu 2002-06-25 16:04:02

http://www.mercola.com/nograindiet/bottomline/fats.htm jeden z wielu Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

[...] i w jednym i w drugim! Praktykę sparingową opartą na technikach bezpiecznych łączyli w sobie ze znajomością technik i metod ściśle tradycyjnych. ------------------ To sa mity tradycjonalistow. Czasem ktos cos cwiczyl ale zazwyczaj nie przywiazywal do tego wagi." Chyba trudno ocenić czy przywiązaywał wagę czy nie i na ile. Czytałem, że [...]

mity stare jak swiat

[...] nie dam rady. PRZY ZACHOWANIU POPRAWNEJ FORMY I czy wszystko robić wolno 10sek ruch pozytywny i 20 negatywny? NIE PRZY TAKIEJ ILOSCI POWTORZEN JESLI CHCESZ WYKONYWAC POWTORZENIA SUPERSLOW TO MAKS2-3 POWTORZEN, JESLI ZOSTAJESZ PRZY SWOIM SCHEMACIE POWTORZEN TO 2-4SEC BEDZIE OK Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] PISALEM) BEDZIE LEPSZY OD GAINERA I KREATYNY? A MOZE TAK CIEZKI TRENING PLUS DOBRE ODZYWIANIE PLUS DUZO ODPOCZYNKU I EWENTUALNIE NA KONCU JAKIES SUPLEMENTY ( I TO NIE TAK WYRAFINOWANE) PROSZE PAMIETAC, ZE BEZ TYCH 3 CZYNNIKOW SUPLEMANTACJA NIE DA NIC, A PRZY ICH IDELANEJ KOMBINACJI DODOA MOZE Z 5% DO SUKCESU CZYLI BARDZO NIEWIELE Fakty, nie mity

[...] SPECYFIK (MOWIE O TT) Na pewno nie lepsze od kreatyny? KREATYNA TEZ NIE NA WSZYSTKICH DZIALA, ALE JESL DZIALA TO SILNIEJ NIZ TT Ja musze wam powiedziec dobrze sie wysypiam i ogolnie dobrze jem,ale nastapila staganacja i cieniutko:(( RASZEJ POSZYKAJ BLEDOW W TRENINGU I ODYWIANIU A MOZE POTRZBUJESZ MALYCH WAKACJI OD SILOWNI??? Fakty, nie mity

[...] MOZE BYC INNA. DOLOZ ROWNIEZ WIT B6. CO DO CA W ZMA TO BIOTEST ZALECA WYRAZNIE For best results, take on an empty stomach, or avoid taking with foods and supplements containing calcium. WIEC PRZYJMOWANIE LACZNIE WAPNIA I MAGNEZU BEDZIE SIE WZAJEMNIE ZNOSILO JESLI CHODZI O EFEKTYWNE WCHLANIANIE. NIE JEST TO WIEC NAJLEPSZA MIESZANKA Fakty, nie mity

[...] DODANIE WAPNIA, JESLI NASTAPI POPRAWA STANU ZDROWIA (OBY) TZ, ZE DIAGNOZA BYLA TRAFNA, ALE DLA CIEBIE I TYLKO W DANYM STANIE FIZYCZNYM. NIE OZNACZA TO ZE ZA 6 MIESIECY NIE BEDIZIESZ MUSIAL BRAC CZEGOS INNEGO OCZYWISCIE ZE MAGNEZ I WAPN, DZIALAJA W KOOPERACJI (CHOC NIE TYLKO ONE) I ICH ZALEZNOSC I ROWNOWAGA JEST BARDZO WAZNA Fakty, nie mity

Jeśli trenujesz rano i masz jeść taki posiłek to lepszym wyjściem według mnie będzie kawa z olejem kokosowym i masłem np: http://potreningu.pl/articles/2072/bulletproof-coffe-czyli-kuloodporna-kawa---z-maslem-i-olejem-kokosowym http://potreningu.pl/articles/235/trening-na-czczo--fakty-i-mity Pozdrawiam

[...] PLAIWO DLA MIESNI W OKRESIE KROTKICH WYSOKOINTENSYWANYCH TRENINGOW SILOWYCH Co do bialka- przy kulurystyce zwiekszona ilosc, jednak tez nie mozna przesadzc. Jezeli organizm dostaje wiecej bialka niz zuzywa, to musi je wydalic ORAZ ZMAGAZYNOWAC W ZALEZONSCI OD POTRZEB ORGANIZMU Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

wita, ktoś to wczoraj wrzucił na forum , parę mitów treningowej, jest również o "pompie" http://facet.interia.pl/aktywnosc/silownia/news-treningowe-mity-10-najwiekszych-bzdur,nId,938617

Za wcześnie na takie plany Napisz ciężary w podstawowych ćw(przysiad, martwy i wyciskanie) Poczytaj wszystkie mity, a szczególnie 4 i 18 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

Substancje zawierajace efedryne sa w Polsce zabronione, prosze nie odpowiadac na ten list, inaczej bedzie on usuniety Fakty, nie mity

To nie wiedzieliście że oficerami w legi są tylko francuzi? że ruchanie żołnierzy na każdym kroku tłumaczy się tradycją i ciężkim szkoleniem? Zadużo filmów z Van Damem mity że kolesie po legi to maszyny do zabijania rozpuszczali ci co tam byli dla lepszego samopoczucia Pamiętam jak kidyś do jednego z reality show miał wejść koleś po legii [...]

cynk ma sie nijak do nolvy cynk zapobiega wypryskom na skorze,reszta dzialania to sa mity... nie wierz i nie spodziewaj sie ze cynk da Ci cos wiecej...

1. nie przejmuj sie jeszcze teraz wzrostem (czlowiek rosnie do okolo 21 roku zycia) 2. cwiczenia silowe mozna rozpoczac w jeszcze mlodszym wieku jednak pamietaj, aby unikac duzych obciazen kregoslupa Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

21-22 TO WIEK UMOWNY TAK JAKBY POWIEDZIEC ZE ROSNIE SIE DO 21 I 11 MIESIACA ZYCIA, TO SA SZACUNKI DLATEGO PISZE OKOLO Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

około ponad BARDZO NIESCISLE, ALE CO MI TAM SA SWIETA zapaszam do dyskusji w Alternatywnej Drodze, ale po Swietach Zycze wszystkim uzytkownikom Forum Wszystkiego Najlepszego Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'