mity

[...] androgenow w cyklu poza tym mowi ze poza podwyzszonymi wskaznikami watroby jest zdroowy jak kon.pisze rowniez o tym ze pro nie robia pct poprostu robia mostki z 250mg testa i kuruja jajka hcg.obala tez mity jakoby hgh bylo jakims super cudem.gosc jest bardziej podniecony jak pisze o jedzeniu niz o cyklu tak ze zarcie zarcie i jescze raz zarcie/

w tym miesiącu będą 1 - 2 artykuły o wegetarianizmie + może fakty/mity na temat soi. Będzie też o tym dlaczego fermentowana jest lepsza. A o estrogenach jest trochę w cyklu artykułów który jutro/pojutrze wyślę Bul'owi. opracuję niebawem też 1 - 2 na temat obróbki termicznej, muszę pomyśleć jak ugryźć ten temat, bo tutaj nie ma reguły, nie zawsze [...]

[...] ćwiczyć znacznie dłużej ze znacznie mniejszymi rezultatami, a w dodatku może się to odbić w większym stopniu na mięśniach... Wiem, że pewnie teorie te zawierają jakieś mity, ale też zaznaczam, że nie zależy mi na bardzo szybkich przyrostach (nie zamierzam rzucać siłowni po dwóch miesiącach ;) ), również nie mam aspiracji kulturystycznych i [...]

Nie jest to cytat, ale faktycznie jest z innej strony. Nie za bardzo wiem co tutaj jest reklamą, a co nie. W kazdym razie bodajze bodyfactory. Tytuł, obalamy mity?

[...] JEDNAK BIALKA BEDZIE ZBYT DUZO, ZOSTANIE NADMIAR ZAMIENIONY NA GLUKOZE I JAKO TAKI SPALANY) ZA NADMIAR UZNAJE WARTOSCI POWYZEJ (W PRZYBLIZENIU) 2,5G NA KG CIALA GENERALNIE BIALKO JEST NISKOPREFEROWANYM ZRODLEM ENERGETYCZYM Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - Biniu w dniu 2002-09-25 09:24:53

nie lubie nie lubie (Kingsajz) Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

wirka na diecie redukcyjnej czesto dobra rzecza jest, aby bialka bylo wiecej niz tluszczu (w gramach) ale nie wolno sie glodzic jedzac glownie bialko (energie orgaznim bierze glownie z tluszczu)!! to co mowie to podpowiedz, ale to ty znajdujesz swoja wlasna 'optymalna' droge Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

[...] bilansem kalorycznym. Oczywiście, to nonsensowne komponowanie posiłków sprawi, że będziesz szczuplejszy w znaczeniu, że, poprzez ustalenie pewnych reguł, który pozwalają na spożywanie tłuszczu w każdym innym posiłku, spożywana będzie mniejsza ilość tłuszczu w ciągu dnia... Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

zjesc kilgram odzywki i przytyc 1,5 kg miesni - hmmm marzenie kazdego, niestety niemozliwe Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

i wlasnie do takiej klaryfikacji wypowiedzi dazylem i w tym kontekscie jest jasne ze bialko ovopol to dodatek, nie sprawca przyrostow Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] SIE SLOWEK PROPONUJE ZOSTAWIC TE DYSKUSJE AKADEMICKA, KAZDY Z UCZETNIKOW FORUM ZROZUMIAL, ZE NA TWOJ SUKCES MIALY WPLYW (M.IN. KOLEJNOSC PRZYPADKOWA) -TRENING -POWROT DO CWICZEN -DIETA -SUPLEMNETACJA BIALKIEM OVOPOL JESLI CHCESZ COS DODAC POPROSZE, JESLI NIE, JA KONCZE DYSKUSJE Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

Wszystkie stare mity przeszły do lamusa . Jedzenie twarogu , brak węgli wieczorem , jedzenie po 18 tej itp

nie wiem czy wiesz ale podczas biegu nacisk na stawy zwiększa się nawet 3krotnie ;] a myślę że jak będziesz przysiady ze sztangą robił z takimi specjalnymi opaskami to trochę pomoże zresztą o tych stawach większość to mity więc sie nie przejmuj;]

napisz jakie zostały;) Wojna o wybrzeże Szkieletów - Wiktor Weggi Sen oTroi - H.A. Stoll Mity Greków i Rzymian - Wanda Markowska Fałszerze - Andre Gide te sa dostepne??? jak tak jestem zainteresowany...tylko skrobnij jakie koszty kw Zmieniony przez - woojtalo w dniu 2010-11-04 22:14:48

Macie racje, czytam tam te mity. I moze macie troche racji... Ale co ja mam zrobić, jakie fbw mając tylko 2 hantle zmiennie 2 stałe itd? Martwego ciągu nie zrobie... wielu cwiczen nie zrobie.. Doradźcie mi.:(

Kamil, wszystko zależy od organizmu i preferencji. To już nie te czasy gdy krążyły mity, że białka więcej jak 1,8g/kg nie ma sensu stosować bo organizm tego nie przetrawi. Zauważ, że podawana ilość na dany kg masy ciała wraz z upływem czasu wzrastała. A to dlatego, że nauka idzie do przodu i owa kiedyś optymalna ilość w rzeczywistości jest zbyt [...]

Tak tylko niestety nie do wszystkich ulotek dają instrukcję użytkowania ;) stąd później wychodzą takie pytania i różne dziwne mity dotyczące noszenia soczewek

postaram sie do jutra czegos poszukac Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

sorry, jeszcze chwila (ostatnio urwanie glowy) Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] porodzie okolo 500 mg tabletka Centrum ma okolo 18 mg zelazai to w obecnosci wit C czyli duza wchlanialnosc (a jest to jedna z mniejszych dawek zelaza w tzw multi witaminach) wszystko za 'Protein Power Lifeplan' M. R. Eades, M. D. Eades jako uzupelnienie wiedzy lekarza nie jako jedyne zrodlo info pozdrawiam Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'