Mozesz tak zrobic :-)) Soquł nie pisz głupot proszę Cię. Piszesz jakieś stare mity. Na masę czy redukcje to jest dieta. Mase można spokojnie robić na wysokich jak i niskich zakresach powtórzeń. Co do ciężkości ćwiczeń też piszesz głupoty. Normalnym jest, że planuje się mikrocykle treningowe cięższe i lżejsze. To już trzeba rozsądnie zaplanować. [...]
Mozesz tak zrobic :-)) Soquł nie pisz głupot proszę Cię. Piszesz jakieś stare mity. Na masę czy redukcje to jest dieta. Mase można spokojnie robić na wysokich jak i niskich zakresach powtórzeń. Co do ciężkości ćwiczeń też piszesz głupoty. Normalnym jest, że planuje się mikrocykle treningowe cięższe i lżejsze. To już trzeba rozsądnie zaplanować. [...]
yamu teraz to już cię nie rozumiem całkowicie a co masz czuć chodzi ci o to że pompki nie ma %-) jest progresja ?? "przeczytanie trzech MH nic nie pomoglo" a co chciałeś w tym kolorowym badziewiu znaleść?? "czytalem nawet wszystkie te mity" coś mi się nie chce wierzyć
[...] 10 minut pan x nazwie pana y 6 razy glupim bucem to liczy sie jako 1 przewinienie czy 6 przewinien? 6 i jak sie ma sprawa pana y nie on zaczol,ale nerwy go ponosza i niepozwalajac sie obrazac panu x robi to samo(choc dla dobra "poziomu"nie powinien tego robic)on tez jest winny czy tylko prowodyr? WINNY, JESLI BLUZGAL Fakty, nie mity
ale tak diostaje juz drugie ostrzezenie a potem co banik czasowy i ma czas ochlonac w takie dyskusje nie nalezy sie wdawc i konie takie jest moje zdanie. nie raz byle prowokowany i wiem jak to jest, ale nie nalezy sie znizac do kazdego poziomu Fakty, nie mity
[...] PROBLEMOW) ZBYT POBLAZLIWY. 'Ja proponuję po prostu trzy ostrzeżenia od dowolnego moderatora i potem ban. Można się zarejestrować ponownie i przeprosić, to odblokujemy. ' BAN OD 1-EGO MODA NIE JEST DOBRYM POMYSLEM, GDYZ MIELISMY CHWILE TEMU TAKA SYTUACJE, I CO Z TEGO WYNIKNELO ? TYLKO DALSZE OSKARZENIA I DYSKUSJE, NIC DOBREGO Fakty, nie mity
stad moje konkretne propozycje, ktore obecnie Machil przedsatwic ma Mateo a przyznam sie do tego ze mnie dzial szatnia nie interesuje i nie sledze prowadzonych dyskusji Fakty, nie mity
Soból chłopie! Wrzuć na luz. Fajny styl wybrałeś i jeszcze fajniej, że Ci się podoba! Koledzy tylko zwracają uwagę na pewne mity funkcjonujące czasem w tradycyjnym świadku. Jak sam mówisz jesteś początkujący, a zatem zamiast się obrażać powiedz po prostu "acha". Nikt do Ciebie nie podchodzi "z fascynacją" bo jeszcze nic takiego [...]
Skoro wielokrotne badania prowadzone od wielu lat, w których dokładnie poznano ten mechanizm, zależność oraz obalono stare mity, Cie nie przekonuje, to co przekona?
[...] pewne lobby, które promują starą piramidę żywieniową i wiedzę, która nawet 30 lat temu nei była do końca aktualna. Te akademickie środowiska często powielają starę błędy i mity, przez co produkowane są dlasze rzesze osób, które wyznają stare poglądy, nie analizująć tego dokladnie. Wyjątakimi są takie osoby np jak dr Ellis albo nasz Ellis, [...]
[...] wewnętrznej stronie, to nie działa w ten sposób. To znaczy, że jak cały czas używalibyśmy wąskiego uchwyty to wyrosły by nam dwa wielkie guzy przy mostku ? Czasami ludzie wierzą w takie mity. Co nie znaczy, że nad klatką nie możesz pracować inaczej. Możesz polepszać jej górną część czy dolną lub środkową, ale wewnętrzne kontra zewnętrzne ? .....
[...] do innych, mniej pewnych i sprawdzonych sposobów, to PODOBNO(hmm, podkreslam ) działa jedzenie łyżeczki cynamonu dziennie, ostre przyprawy, hermatka imbirowa, zielona herbata, ale to wszystko co chwile sie zmienia, więc mysle, że mozna spróbować, ale niekoniecznie czekac na konkretne efekty. OK DZIEKI ZA UZUPELNIENIE WYPOWIEDZI Fakty, nie mity
Choc z drugiej storny raczej nie jest to dieta odpowiednia dla weganki nie wegetarianki. Ta moze spozywac wiecj ryb, oraz np jaj w miejsce miesa (przetwory mleczne sa w takim momencie rowniez 'mniejszym zlem') Fakty, nie mity
Biniu, wegetarianie nie jedza tez ryb... to też zwierzaki. Zresztą sporo jest rodzajów wegetarianizmu wiem, wiem choc sa tez pewnie odmiany wegetarianiamu uwgledniajace ryby dobrze ze twoja dieta skutkuje pozytywnymi efektami, oby tak dalej jakby co jestem to Fakty, nie mity
PO CZESCI NA PEWNO, ALE WATPIE CZY WSZYSTKICH ORAZ CZY W DOSTATECZNEJ ILOSCI. TO ZALEZY OD TWOJEJ DIETY (ILE DOSTARCZASZ W POZYWIENIU) OD TWOJEGO ZPOTRZEBOWANIA (CWICZACY POTRZEBUJE WIECEJ) OD TEGO CO TWOJ ORGANIZM ROBI Z DOSTARCZONYMI WITAMIANAMI ORAZ MINERALAMI Fakty, nie mity
[...] proste obliczenia 9)http://stopsyjonizmowi.wordpress.com/rewizjonizm-%E2%80%93-bat-na-zydowskie-klamstwa/oswiecim-mity-i-fakty/ tu są nawet zeznania austriaczki 10)http://stopsyjonizmowi.wordpress.com/zydowski-holokaust-jest-oszustwem/dariusz-ratajczak-kasanie-treblinki-film/ tutaj o [...]
[...] tego nie chcieli.pół Polski juz nie jest Polską.Pół naszego narodu poszło w zapomnienie!!!!!!!ost6stni Polski żołnierz zginął w walce w 63 roku!!!no i gdzie tu bzdury i mity 6 miliomów nad 13milionami Polaków,takich jak ja i ty?! i jeszcze jedno??jakich swiadków??takich jak bartoszewski czy weisel?? Michał w roli naprostowania nie jestem [...]