maść

hmm to jak?? bo temat stanal w miejscu. ta masc mnie nie przekonuje jakos.. moze jakiś tani depilator?? bo sie troszku wlosow nazbieralo, pod pachami i nad fredem :D :D

[...] czy dwa wiec lepiej mieć w zanadrzu miejsce w kolejce. najwyżej odwołasz wizyte jak ci przejde. ja popełniłem ten błąd "poczekania aż przejdzie" i w efekcie dopiero niedługo zaczynam rehabilitacje (o kontuzja sie stała pod koniec kwietnia) a jeśli chcesz w międzyczasie sam o siebie zadbać to polecam maść Algesal-Krem. mi bardzo pomogła

nic tylko maść, i bandaż... poczekaj z tym miesiąc, nie tak prędko, wiem ze swojego własnego doświadczenia ;]

Okładaj lodem kolego i myśle że bedzie dobrze . Ewentualnie jeszcze mozesz isc do apteki moze ci wymysla jakas masc na ta opuchlizne . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2010-11-13 12:11:53

Polecam Maść ABC wyleczyła mnie ze wszystkich kontuzji :)

Ketonal to jeden z lepszych srodkow jesli chodzi o roznego rodzaju bole.(glowy,miesni,zebow)Oprocz dzialanie przeciwbolowego dziala co najwazniejsze takze przeciwzapalnie. "Naproxen"(masc) zawiera miedzy innymi ketonal i dobrze sie sprawdza w leczeniu roznych urazow. Tab.100mg sa dosc mocne znam laske co po 2 chodzi jak nacpana.

[...] całkiem nieźle.Bo nie brałem żadnych odżywek.No i doszedłem nawet do niezłych wyników.Tylko jak przestałem trenować(praca,studia)a dużo jadłem i praca siedząca.To mi przybrało właśnie w brzuch i tyłek. :/ A może ktoś wie dobrą maść na rozstępy albo co innego.tylko naprawdę skutecznego.no i cenę również dopuszczalną dla kieszeni studenta. :D

[...] kolanowych(chociaż mi samo przeszło, no może jeszcze nie do końca ale już nie czuję tak bardzo) , po tym jak przez jakiś czas robiłem co dziennie kilka serii przysiadów, może to po prostu jakieś przećwiczenie czy coś... a co do maści to spróbuj jakąś zwykłą maść dla sportowców np. może ben-Gay, albo jakiś fastum od stawów czy coś.. powinno pomóc.

W miesiąc powinno dać radę :> I też ciekawe jakiej natury to ból... Ja tak mam jak np. przez nierozgrzanie... czuję taki ból gdzie przeszkadza grać, ale gdy rozbiegam to spokojnie to jest dobrze. Więc może wcześniej odpowiednio o to nie dbałeś... Maść wskazana i ten miesiąc powinien starczyć

No dobrze. Mozliwe ze to przez niedbalosc, bo zawsze przed biegiem zrobilem kilka sklonow i bieglem kilka-nascie km po asfalcie... Wiec powiedzcie mi jeszcze jaka masc i czy przez ten miesiac mam nie grac ? :(

byłęm u kilku lekarzy jeden tylko przeciw bólowe ketonal duo(150mg)tab. + przeciwzapalne , drugi przeciw bólowe ketonal tab. + maść, a trzeci zrobił usg rtg przeciwbólowy w zastrzykach + ewentualnie przeciwbólowy tab. febrofen(ketonal 200mg) Zmieniony przez - Explosive w dniu 2010-08-17 16:33:45

Polecam masc reparil gel. dosyc droga(ok. 20zl) ale bardzo skuteczna. Postaraj sie przyjmowac mniej low'uw ale trzeba je tez przyjmowac a nie tylko blokowac bo w walce lub na sparingach nie ma mozliwosci zablokowac wszystkich a te nnie beda tak ,,lekkkie" jak na treningu wiec trzeba ta noge przyzwycajac. A jak masz powaznie rozbite(ja tak [...]

Na stłuczenia, obicia dobra jest też maść z żywokostu ;]

jesli ci 'cos tam przeskakuje' to raczej masc ci nie pomoze ... SFD user ® Get Big Or Die Tryin' ©

tez duzo lat kuje ale zdarza sie jakas wpadka glupia cos nie sterylnie lub ruszyc igla i po prostu boli. Ze tak powiem dziewicze miejsce i na dodatek lydka to wedlug mnie ciezka sprawa na strzaly. Idz do apteki i popros o jakas masc na ropnie albo tym podobne sprawy. Mi jak lekko noga puchnie i boli po zastrzyku to smarowalem kiedys mascia [...]

to kup maść mocznikiem i będzie lepiej.

Kup Bepanthen maść - dobrze nawilża i regeneruje uszkodzoną tkankę oraz działa znieczulająco. Niektórzy stosują też olej kokosowy albo po prostu przed treningiem posmaruj się dezodorantem w sztyfcie.

tak wygladaja te przebarwienia(to te które zaznaczylem) jak myślicie dala by rade jakas masc je usunać?

Na takie "przypadlosci" kup sobie masc/zel z arniki. Znacznie przyspiesza gojenie i schodzenie lim spod oczu i ogolnie siniakow z twarzy i ciala

Dostanie pare cepów na szczęke i będzie skasowany, i to tyle w temacie chyba, jak myślicie? Flex1976 no wiesz napisze jak mi poszło w tym temacie a myśle ze maść się nie przyda już, northan, tak brakuje mi tego