[...] słonecznych :P Jeżeli Twoja cera nie jest w złym stanie, to może ogranicz się do jej codziennego, aczkolwiek wieczornego stosowania. Podejrzewam, że przy upałach żadna maść, która była zastosowana na twarzy ładnie by nie wyglądała, gdyż buzia by się świeciła etc. Poza tym ja osobiście jeżeli miałabym się np opalać to zrezygnowałabym [...]
Tak prześwietlenie zwykłe rtg to wykazało. U mnie było tak, pierwsza wizyta rodzinny, maść i smarować, 2 wizyta niesteroidowe leki przeciwzapalne i nic, 3 wizyta skierowanie do ortopedy, potem na rtg i na rehabilitacje, magnetronik, PI, naświetlanie i też nic, dopiero po pewnym czasie samo przeszło. wiadomo w tym okresie nie trenowałem.
znajoma jest właśnie po operacji kolana i się rehabilituje właśnie po trampolinach.. przez te łydki to ja już na żadne zajęcia nie mogę chodzić, zostały mi tylko trampoliny, a teraz to.. masakra. a może jakaś maść tymczasowo by pomogła? Zmieniony przez - darianna1 w dniu 2017-10-27 12:27:56
co lekarz pomoze ?? poradzi jakas masc i tyle .... Ja CI radze tak ... na dzien okładać lodem .. na noc smarować arcalenem. Powinno w miare szybko minąć :] Pozdro
Hmm.zrobiłes pare błędów. Nie wolno spalac regenerującej sie rany spirytusem!!!Wod utleniona O.K. ale tez zalezy w któreym stadium leczenia. Na te chwilę moge pwiedziec jedno.a raczej dwie rzeczy. Contratubex- masc na blizny -masowac 3-4 x dziennie. Sposób masażu: głaskanie szczypanie,ugniatanie. Powinno pójsc, ale cierpliwości. czasami znika [...]
Sprobuj zapytac w aptece czy moga sprowadzic ten krem. Najlepsza masc jakiej kiedykolwiek probowalam- kilkanascie razy dziennie myje rece plynami dezynfekujacymi (takimi dla chirurgow) i plucze spirytusem. Dzieki temu kremowi nie mam zadnych problemow ze skora dloni
Miałem podobna sytuacje jakies 4 latka temu. Przeswietlenie nic nie wykazało, ból nie przechodzil to po tygodniu poszedłem do lekarza pierwszego kontaktu. Przepisał mi traumal w tabletkach ( takie malutkie pod jezor) i masc bodajze traumon czy cos w ten deseń i przeszło. Generalnie zebra maja to do siebie ze przy stluczeniu dosc dlugo sie [...]
[...] tak jest, wszystkie wymienione prze Ciebie "warunki" nabawienia się kontuzji spełniłam... 1. odstaw ćwiczenia - zrobione, nie trenuję teraz nóg. 2. doraźnie jakaś maść p. bólowa - jeśli musisz (--> archiwum) nie muszę bo ból nie jest aż taki silny, chociaż drażni Z Twojej wypowiedzi wygląda na to, że to w sumie nic poważnego, tak? [...]
Polecam krem na rozstępy Re- Fine Stretch Mark Smoother firmy Avon (w październikowym katalogu za 29,90zł 200 ml) albo maść CEPAN z apteki (około 12zł). Pozdrowionka
'Tak sie sklada ze to ja was koledzy moge pouczac o stosowaniu cepanu mocznika i wielu innych masc' Czyli twoim zdaniem nie warto ich kupować? Co do maści, o ktora pytasz, nie znam niestety. Moze w dziale kulturystyka coś poradza?
generalnie wszystko zrobiłeś dobrze (maść, delikatne usztywnienie, noga wyżej), a teraz wypadałoby iść do lekarza rodzinnego po skierowanie na RTG, albo do poradni chirurgicznej, nie lekceważ takich urazów, bo mogą o sobie przypomnieć nawet po kliku latach i przez kilka lat... hehe, nie doczytałem do końca, że już byłeś Zmieniony przez - jakryc w [...]
Hoo. Mi tez tworzą sie takie wypieki. Jest to zalezne od tego czy jestem zdenerwowany lub po prostu sie tworzą. Zauważylem ze zaczelo sie to po ok. 1 roku treningów siłowych. Jest to pewnie zwiazane z lepszym krązeniem krwi, spowodowanym kilkuletnimi treningami siłowymi. Nie sadze zeby smarowanie moczem miało dobre rezultaty. Jesli jest w nim [...]
no dobra, to może ja spróbuje ;) na Twoim miejscu nie zmieniałbym treningu z powodu rozstępów tylko w trakcie oraz po treningu intensywnie sie rozciągał (w celu zmniejszenia pompy) i ewentualnie kupił sobie jakąś maść na te rozstępy, bo nie wiem co Ci to da że zmienisz trening.
Sugerowalbym zebys wybral sie do lekarza, on cie wysle do poradni chirurgicznej tam cie zbadaja i ci powiedza co masz dokladnie. Jak narazie mozesz jedynie posmarowac sobie miejsce bolowe "naproxen emo" <- masc przeciwbolowa i przeciwzapalna. Lekarz pewnie przepisze ci jakies tabletki, ale to tylko z recepta. Mozesz tez sprobowac [...]
http://www.sfd.pl/Zapalenie_sciegien_nadgarstka-t375077.html Mam identyczny problem jak autor tego tematu. Tyle że w moim wypadku ostry ból trwał tydzień, a potem był odczuwalny jedynie przy mocnym wykręceniu ręki. Póki co zastosuje okłady lodem i jakąś porządną maść przeciwzapalną.
[...] i bez i obie dobrze kopały słyszałem że poprostu wyszły jakieś 2 serie tych tabsów nie wiem na mnie działałby obie a co do oryginalnosci slyszalem też ze powinno sie patrzeć na spód opakowania jak jest tam coś napisane to jest oryginał a jak jest gładkie ze fake a co do syfów były ale wystarczyła maść cynkowa na noc i siarkowe mydło ;d