Ból z tyłu szyi. (potrzebna pomoc) jakaść maść.

Po prawej stronie z tyłu boli mnie szyja jak by coś tam przeskoczyło na pewno nie od siłowni bo miałem teraz 2 dni przerwy.
Wczoraj byłem na basenie może od tego tak czy inaczej wstałem rano i boli.


Pisze ponieważ z 2 miesiące temu miałem to samo i po 2 dniach nie mogłem mieć prosto przed siebie głowy i ćwiczyć nie mogłem.. Teraz jestem na cyklu i naprawdę zależy mi żeby to przerwać albo chociaż żeby ćwiczyć ;s..


Znacie jakąś maść albo inne sposoby ? Pozdro

Trochę mi to przypomina na zawianie szyi. Ale nie jestem pewien czy dobrze tekst zrozumiałem ;)
Ja kiedyś tak miałem to 3 dni z wykrzywioną głową chodziłem i nie mogłem ruszać głową w prawą stronę więc jak chciałem się obejrzeć za siebie to całym ciałem się obracałem xD
Szyje przecierałem spirytusem i chroniłem przed zimnem czyli szaliczek żeby sobie nie doprawić.
Ale jak mówię nie wiem czy dobrze zrozumiałem ;)

Fankey może mieć rację, zwłaszcza, ze byłes na basenie. Albo podczas snu jakoś skrzywiłes głowę. Spirytusu to bym raczej nie polecała, na skore może źle wpłynąć, spróbuj masci rozgrzewających.
Mialam takie objawy b. często, ale myślałam, ze przewiało mnie, albo że źle spałam, albo, że za duzo ćwiczyłam. Ostatnio nie mogłam w ogóle ruszyć głową i okazało się, że mam wadę kregosłupa i przepuklinę, choć na początku lekarz sugerował, że mnie przewiało.
Miejmy nadzieję, ze u Ciebie to drobiazg!

Zmieniony przez - Gita w dniu 2009-03-15 15:39:39

ja to naciagnelem u lekarza na naciagniecie wiezadel(bycmoze to rzeczywiscie tak bylo) i wyrwalem 500zl z PZU(ubezpieczenie szkolne)

trwalych uszczerbkow na zdrowiu - brak

przeloz treningi i nastepnym razem rob codziennie/czasem rano(zajmuje to 2sekund) cwiczenia - krazenia i uginania glowy :)

spróbuj Bengay taka masc rozgrzewajaca naprawwde pomaga mozna dostac w kazdej aptece