[...] Muki): Ćwierćfinał: Drwal vs Zakrzewski - Drwal przez KO Rudziński vs Gołaszewski - Gołasz przez decyzję (po dogrywce) Kieliszkiewicz vs Konys - Kieliszkiewicz submission - mata leo Buczko vs Waszak - Buczko przez KO Superfight: Chlewicki vs Assman - Chlewicki przez decyzję Półfinał: Drwal vs Gołaszewski - Drwal przez decyzję (słyszałem, że [...]
[...] na oczy ze NHB to sport, jak kazdy inny. Jest najblizszym sportem do ulicy,ale droga mu do tego strasznie daleka.Inna sprawa ze chytacze sa mniej poskzodowani (niczego im praktycznie z ich dziedziny nie zakazano),a wrecz stworzono im miodzio warunki(mata,koniec walki po klepaniu). Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.
[...] nic wielkiego wydrukować na 3 szt formatu A4 cyfry 1,2,3 i przykleić na stolikach. A jednak......... człek musiał się najpierw napatrzeć i nasłuchać by zapamiętać, która mata to A a która to C. Z B jakoś dałem sobie szybko radę Sala. Trybuny: fajna sprawa, szatnie i prysznice na obiekcie: bardzo fajna sprawa, parking też chyba każdy znalazł, [...]
[...] próbowała klucz założyć, gdybym siłowo z tego nie wychodził trzeba by odklepywać;) trening wydaje mi się męczący o wiele bardziej niż stójka efektem są poobdzierane kolana (mata jest szorstka) i zadrapania, zdarcia skóry na ryju:) pięknie będę wyglądał jutro na egzaminie:)) Sen: północ - 8 udało się wyspać;) Jutro rano drążek + dipsy, o 12 [...]
[...] kolego warunkuje głównie odżywianie, trening to bodziec... W jaki sposób się odżywiasz? I... na Twoim miejscu zrobiłbym .. pon . siła wtorek - dynamika środa - chill czw. mata pi. mata sobota - i tu jesteś pewny ze po dwóch dniach maty będziesz chciał robić trening siłowy? Ja bym weekend poświęcił na regenerację, gdyż to jedyny okres gdzie [...]
[...] siebie do przodu cały czas pozostając w pozycji niskiej. 2x30 skokow -pompki z klaśnieciem - 5x max do tym treningu 2-3 rundy na skakance /3-5min/runda/ sroda- wolne czw.mata pi. mata sob. jeśli nie czujesz zmęczneia - drugi wariant FBW niedz. ale pamietaj ze jeśli chcesz nabierać masy to kalorie są najważniejsze. Dlaczego masz tak dziwnie [...]
zaciekawiło mnie to ippon osoto jako drugi składnik kombinacji z seoinage z mojej strony - w tej chwili przychodzi mi do głowy tylko 1 o-goshi 2 uchi-mata (znacznie lepiej mi wychodzi w walce bez judogi) 1 tai-otoshi 2 uchi-mata nieśmiertelna kombinacja 1 kuchiki-taoshi 2 o-uchi-gari i jej wariant,w którym zmiast podcięcia wykonuje się [...]
Wszystko jest w profilu. Co sie tyczy budowy to kazda ma swoje zalety. Dlugie nogi z koleji daja przewage w rzytach noznych (uchi mata np) i w walce garda. A wracajac do gene to ta fotka pochodzi z czasow kiedy gral Klingona w Star Treku . :-) Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA
U mnie słabo pod koniec sezonu: J. Rodriguez kontuzja na 2-3 miesiące, Mata grzeje ławę - czyli bez formy. Obrońcy rówineż bez polotu, a Costa supersnajper chyba dalej jeszcze zawieszony?
[...] pzreciwnika.Proba uderzen z gardy,ale wiekszej szkoday to Lazowskiemu nie robi.Proba przejscia grady konczy sie zajsciem za plecy Lazowskiemu.I kiedy wydawalo by sie ze mata leao jest juz zapiete,Lazowski nie klepie i wytrzymuje(dobrze asekurowal szczeka i nie byla zapiecia).Idzikowski wyraznie zmeczony tym bezskutecznym trzymaniem probuje [...]
[...] nawet zapiąć trójkąt.Pomśląłem sobie ,że to już koniec.Radek wyszedł.Znowu wyrównana walka."Cipao" udało się złapać przeciwnika w back mount i próbowal wyciągnąć mata leo ale widać bylo ,że zawodnik z poznania potrafi się przed tym bronić.Potem już tylko wyjście z tylnego dosiadu i zawodnik LL Próbował technik z gardy.Wyrównana walka [...]
zle ci ktos powiedzial - to nie meta, tylko mata! mata ozonowa. miesnie "powiekszaja sie" od regularnego treningu i odpowiedniego zywienia. co gorsza - powiekszaja sie wolno, wiec na to lato juz nie zdazysz. sory winetu.
A no tak,Hadaka-jime a mata-leo to w gruncie rzeczy jedno i to samo, ale pierwowzór "hadaka"różnił się technicznie bo tutaj ideą było uciskanie tchawicy,a obecne mata leo "ma iść"na tętnice. Ale zgadza się technika jest ta sama,może być na tchawice,może na tętnice ale nazwa i technika jest ta sama,jak "sankaku-jime a trilangle-choke, nazwy i [...]