magor

MaGor jakby była maska w takim designie to sam bym w to wchodził %-) /SFD/Images/2016/1/19/582a9be0cfd1415bbe8677c0fd29dd65.jpg

Nawet kłamcom z TVN-u się wymsknęło :-) http://dziendobry.tvn.pl/wideo,2064,n/kuchnia-dla-aktywnych-kobiet-omlety-i-boczek,191505.html Nic się nie wymsknęło - to dosyć obiektywna TV i ten link tylko to potwierdza. Poprzerastany boczek to jest to! Świnia lepsza od krowy! Masz dar przekonywania - dojrzałego mężczyznę zaraziłeś uwielbieniem do [...]

Magor coś dla Ciebie :) https://www.facebook.com/465439156811512/videos/1036484756373613/ /SFD/Images/2016/1/22/66405fd09b6c49ccab684388a44d1e04.jpg /SFD/Images/2016/1/22/c82105a1cdf74d2698c622c8f43bd9e0.jpg /SFD/Images/2016/1/22/2b5a63f354674114a4b09082b3325251.jpg

@Szajba - z kettlami ogranicza Cię tylko wyobraźnia. Jak złapiesz podstawy to potem się okazuje, że zwykłe rwanie ma osiem wariantów. Z kettlami ogranicza mnie najbardziej to, że nie posiadam KB16. Z KB24 to mogę sobie cuda na kiju wyobrażać, tylko z wykonaniem ciężko :-D

No to byłem w Lublinie. Młoda do lekarza na odczulanie, a tatuś sprawdzić na siłowni czy grawitacja działa. Działa, ale jakby mniej. To znaczy doświadczenie i trochę siły w gnatach jest. WL 5 x 5 x 100 SQ 5 x 60 5 x 90 5 x 5 x 100 3 x 110 1 x 120 MC 5 x 100 5 x 120 5 x 130 5 x 140 5 x 150 Najbardziej kuleje przysiad. Ciężar nie jest problemem. [...]

MaGor zdefiniowałeś się na wielu frontach jednocześnie - bardzo to poukładane i wygląda naprawdę sensownie, ja mam tylko pytanie odnośnie ketozy - nie boisz się co trzytygodniowego żonglowania nią? Ktoś Ci tak podpowiedział czy to będzie testowo? Rozumie sens - nauczysz organizm przeskoków - tylko czy to nie pociągnie jakiś ujemnych zawirowań za [...]

Ja mam taką wizję: Duży pokój bez zbędnych pierdół w stylu łóżka, stoły, dywany. Klatka, podest, sztanga ławka. Solidna kolekcja kettli. Telewizor + nagłośnienie. W rogu duży worek bokserski. Na ścianie drabinka. Tyle. Aż tyle. I nie "idę na trening żeby uciec od życia" tylko "przerywam sobie trening żeby trochę pożyć" ;-) Ten ustęp mi się [...]

@MaGor-Awokado usuwa stres, łagodzi, leczy, zapobiega i jest najbardziej odporna na zanieczyszczenia chemią rolniczą. Postanowiłem przez miesiąc wcinać 1 owoc dziennie. Daj już z tym spokój . Chyba że handlujesz awokado.A na dobry humor weź https://youtu.be/M6wRnouGZFQ

Poćwiczyłem trochę. Cały dzień czułem jakieś takie przymulenie i myślałem nad dniem wolnym, ale koniec końców... Nieprzeparty czar kuleczek z uszami... Jak dociągnę tym rytmem do końca miesiąca to będę miał małą satysfakcję, że codzienny trening to była rutyna w styczniu 2016 i dobra wróżba na cały rok. Trening: 10 swingów oburącz - 1 wyciśnięcie [...]

Magor - jutro od 9:00 pokaże się promocja Twojego tematu na fanpagu SFD - na Facebooku Napisz czy się spodoba :)

MaGor przepiękna żonglerka.

Kuba - za to mam paski zawsze przy sobie. :-D A barki: praktycznie mogę złapać gryf tuż obok ramienia. :-) Zazdroszczę, u mnie ukrzyżowany Jezus w każdej sesji. Ps. Na 2gim i 4tym zdjęciu wydaje się jakby kolana chciały do środka. To dopiero nauka. Jakbym zrobił zdjęcie pierwszych przysiadów... Dzieci kończą gimnazjum i nie potrafią zrobić [...]

Kobitki bardziej solidarne jednak, co widać po frontalnym ataku w głosowaniu %-) Eeee... Nie chce mi się komentować :-D Wnioski wyciągnijcie sami. Okazuje się, że nasz dział przegląda tłum użytkowniczek z przedziału wiekowego 25-30 :-D A w nagłówku kabaret starszych panów :-D Dobra, dobra... Czego one tu szukają? Zdjęć w majtkach? Mężów? :-) Stara [...]

Eksperyment z czystością rasową kosztował Niemców trochę urody, ale pod koniec wojny trochę tych obcych genów trafiło do puli. To samo musi spotkać wyspiarzy. A mieszanki genów zawsze dają ciekawe rezultaty jeżeli chodzi o urodę kobiet. Takie tam dywagacje. To że ładnych/zadbanych kobiet wokół coraz więcej to nie jest problem. Problemem jest to, [...]

Widziałem bardziej spektakularne przemiany |-) Ja też. Nawet na żywo. Chodzi o coś innego. Znam autora tych przemian i znam metodykę jaką się posłużył. Jak wrócę do domu, to napiszę coś więcej. Myślę, że laska nie robiła aerobów, przysiadów ze sztangą itp. Stare zdjęcie znalazłem. Moja robota w mosiądzu. [...]

W kilku punktach. 1. Magor, napisałeś zaj**istą pracę w temacie "Siły i Piękna". Ten sposób wypowiedzi przemawia do mnie i pewnie do większości odbiorców w moim/naszym wieku. W dobie przekazów multimedialnych, naszpikowanych ADHD, czytelna i składna proza staje się reliktem powoli spychanym do podziemia. 2. Piękne Niemki nie są rzadkością, [...]

Idę spać. Na treningu katowaliśmy nogi. Wszystko co się dzisiaj działo dotyczyło nóg. Od rozgrzewki po rozciąganie. Byliśmy wcześniej na Cavalidzie. Konkurs w skokach przez przeszkody. Klasa 145 cm. Było na co popatrzeć. /SFD/Images/2016/2/5/edf5781b1c3041d98e4ad9a093c06af7.jpg Menu knajpowe. Ale jakie... Kyrie-elejson. Hotel Lwów w Lublinie (z [...]

No... Szał bitewny to dobre słowo. A już najbardziej bawią mnie takie pozy typu: Robię bardzo dziwne ćwiczenia. Nie znasz ich, bo jak chodziłem na siłownię to nawet jeszcze o tym nie myślałeś. Wczorajszy Rambo miał dwa takie. Pierwsze: "Zabijanie byka" - chyba mnie chciał nastraszyć. Polegało na staniu w bramie, na lekko ugiętych nogach, w [...]

Co to jest ten "stojak do siadów" :-? A takie metalowe widełki, na których kładziesz sztangę żeby zrobić przysiady :-D Przepraszam. Użyłem skrótu myślowego :-) W ogóle to Seba Gęsior nagrał taki film, który za mną chodzi. 50 przysiadów ze 100 kg na garbie. W jednym kawałku. . Rozumię :-) Określenie "stojaki do siadów" przypadło mi do gustu, zacznę [...]

Aha MaGor jak będziesz stał w tej masce nastawionej na maksa, w przeręblu lodowatej wody w środku zimy po szyje wywijajacego kettlami nad głową to będzie ten moment kiedy ludzie zaczna podchodzic robić sobie zdjęcia i prosic o Twój autograf. Przemyśl.