Witam Tydzień temu miałem mały wypadek i strasznie spuchła mi ręka, po wizycie u lekarza okazało się że stłuczona kostka śródręcza kazał smarować jakąś maścią przez 10 dni.Dzisaj mija 3 tygodnie a opuchlizna dalej nie mija, dodam tylko że wszystkie czynności mogę spokojnie wykonywać,a ból odczuwam gdy np uderzam. Czy lekarz mógł się pomylić w [...]
[...] post o przerwaniu cyklu itp... Teraz mam inną sprawe otóż teraz do poniedziałku mam siedzieć w domu, leżeć i odpoczywać... I od poniedziałku do szkoly, lecz na siłownie lekarz powiedział, że mogę iśc w poniedziałek za tydzień czy sądzicie, że przez cały tydzień mogłbym coś robić w domu? jakieś ćwiczenia? Jeśli tak to może polecicie jakie... [...]
Witam jestem po operacji artroskopie (wycięcia mazi błonowej) prawego kolana lekarz zalecił mi zlikwidowanie przykurczów w obu jakie są na to ćwiczenia??znalazłem tylko jedno pasek zawiązany na stopie (drugi koniec ciągniety ręką)i dociskanie spodu kolana do ziemi co jeszcze mogę robić?? !!!!!!!!!!!!DAM SOGI!!!!!!!!
podczas meczu kopnolem z calej sily pilke jednak przeciwnik mi w tym czasie zablokowal.Na kopnieciu pilki skrecilem staw skokowy.bylem na przeswietleniu lekarz powiedzial ze to nic powaznego torebka cała,ale jezcze kostka jest dosc spuchnieta i nie do konca wyleczona .Bylo to 3 tygodnie temu czy znacie domowe sposoby jak ja doprowadzic do [...]
Witam serdecznie, dzisiaj mi zdjęto gips po 6 tyg,( złamanie kostki) lekarz nie dał skierowania na rehabilitację a nogą nie jestem w stanie ruszyć. Stąd moje pytanie jak mogę sobie pomóc? Kazał mi tylko raz dziennie moczyć 15 minut i czym ewentualnie smarować? Mam dzisiaj wrażenie że nie stanę nigdy na tej nodze,..Czy nosić ortezę ??Proszę o [...]
[...] przysiadach z obciążeniem. Większości osób nie przeszkadza, ale jak strzelają to jednak coś jest nie tak :D Leczyliście to jakoś? Dodam, że przewałkowałem cały internet maści, więc raczej w grę wchodzi tylko lekarz. Zna ktoś kogoś kto się tym zajmuje na terenie Wrocławia? Jeżeli gra będzie warta świeczki to mogę dojechać do innego miasta. Pozdro.
Witam! Tak jak w temacie, potrzebuje butow na wf z podeszwa amortyzujaca, poniewaz taka mi zalezil lekarz. Spowodowane jest to tym ze mam przemeczone kolana i mnie bola. A i chcialbym moc w nich takze biegac po dworzu. A wiec jakie polecacie mi buty?
Witam, mam taki problem, że jestem akurat w środku cyklu na kreatynie i złapało mnie lekkie przeziębienie. Lekarz zapisał mi Biseptol i mam następujące pytanie: czy mogę przez ten tydzień odpuścić treningi, jednak cały czas brać kreatynę i od przyszłego tygodnia kontynuować cykl? Ogólne samopoczucie jest nawet ok, tylko kaszle strasznie.
[...] W marcu 2010 r. miałam usuniętą w czasie operacji macicę , przydatki i wężły chłonne. Od tamtej pory ciągle zapadam na przeziębienia. Wczesniej nigdy nie miałam nawet kataru. Mój lekarz pierwszego kontaktu mówi,że to nie ma związku z operacją, ale ja mam wątpliwości. Czyżby rzeczywiscie był to tylko zbieg okoliczności? Pozdrawiam! Danuta P.
Siema, moja koleżanka cierpi od 2 miesięcy na ból tylnego aktonu mięśni naramiennych (na 1 ramieniu), ból nasila się podczas ruchu dźwigania ręki. Lekarz przepisał maść która nie pomogła. Ma 16 lat, gra w siatkówkę. Jesteście w stanie dać jakieś rady, np z własnego doświadczenia? Jeśli potrzebujecie dodatkowych informacji to piszcie. Zmieniony [...]
Od 3 tygodni boli mnie żołądek,ostatnio mam mdłości jestem słaba.Mam ból w górnej części brzucha(nadbrzusze),nie jestem w ciąży ani to nie jest związane z okresem.w pracy dużo dzwigam i podejrzewam że to może przepuklina? nie wiem.Lekarz przypisał mi leki na wrzody żołądka zjadłam je ale nic mi nie jest lepiej.Mam częste ataki bólu zwłaszcza [...]
Witam Mam problem. Dokładnie z bólem pleców. Nie wiem co robić, boli mnie w odcinku lędźwiowym podczas większego wysiłku tj sprint czy maksymalny wyskok w górę. Lekarz powiedział że jestem przeciążony, bo ma 4 treningi i 2 mecze w tygodniu (gram w kosza) ale nie mam przestawać ćwiczyć tylko robić ćwiczenia na kręgosłup, nic nie dają. Teraz to jak [...]
Witam Otóż mam 17 lat i od kilku lat borykam się z problemem odstających sutków. Lekarz rodzinny mowi że one wcale nie "odstają" i że są normalne. Mam to już od ponad dwóch lat i nie wiem co mam robić. Dołączam dwa zdjęcia czy to na pewno ginekomastia. /SFD/2019/6/26/a3645114d6244b0e9f2c679a0e526e10.jpg [...]
[...] ćwiczyć na siłowni. Mam zamiar trenować cyklicznie (grupa I) i do tego stosować dietę odpowiednią dla tej grupy. Muszę połączyć ten trening z pływaniem 3x w tygodniu po 1h (lekarz mi zalecił bo mam mały problem z kręgosłupem). Powiedzmy tak pon, śr, pt - siłownia, wt, czw, so - basen. Czy ćwicząc tak jest szansa na nabranie mięśni? Jestem [...]
Witam. Jestem po biopsji nerek i lekarz powiedział, że jest powiększona liczba kłębuszków z tych wyników, ale że nie jest to jednoznaczne z kłębuszkowym zapaleniem nerek i że musze sie udać do poradni nefrologicznej na dalsze leczenie, białkomoczu mi wychodzilo 3g i takie pytanie mam, jak to wygląda z treningami sportów walki, bo słyszałem, że [...]
witam od 3 miesięcy bam broblem z kręgosłupie w tamtym tygodniu odebrałam wyniki tomografi wyszło że jestem po przebytej chorobie scherumanna ale lekarz stwierdził że żadnych zmian nie widzi a gdy się zapytałam czy to moze być po chorobie stwierdziła że nie ale ja czytałam w necie o tej chorobie i objawy się zgadzają i znowu faszeruje mnie lekami [...]
Ćwiczę już pół roku i mam zamiar kupić suplementy. Byłem dzisiaj u lekarza i wspomniałem właśnie o tym. Lekarz mi od razu odradził ich brania bo to niby bardzo obciąża wątrobę. Mówił, że miała już taki przypadek, że koleś miał strasznie zniszczoną wątrobę właśnie przez suple . I tu tkwi moje pytanie czy to naprawdę tak jest czy tylko tak mówiła? [...]
witam wiem ze moze to nie w tym działe ale bym był bardzo wdzieczny za pomoc wiec jestem na 3tyg cyklu i plecy odmuwiły mi posłuszenstwa lekarz rodzinny zdjagnozował RWE KULSZOWA juz 3 raz tak mam niestety leki nie pomagaja DO JAKIEGO LEKARZA MAM SIE ZGŁOSIC reumatologa.ortopedy????? miał ktos tak kiedys najlepsze ze bez zadnego przeswietlenia [...]
[...] właśnie pracę nad sobą za pomocą tego poradnika PIERWSZY ROK TRENINGÓW i chciałbym Was prosić o małą pomoc. Jakie jedno ćwiczenie mógłbym sobie do tego zestawu dołączyć aby ćwiczyć tylko mięśnie nóg( łydki i czwórke) bo jestem po rekonstrukcji więzadła w kolanie i lekarz zalecił mi właśnie jedno ćwiczenie aby szybko nadbudować tą jedną nogę ? :D
[...] libido i zwiekszenia poziomu testosteronu, czy mogą byc jakies skutki uboczne stoswania tego boostera? I jeszcze jedno czy dostaje po spozywaniu tego wątroba?Bo mam żóltaczke gilberta i nawet kreatyny jesc nie moglem, natomiast gainera mi lekarz pozwolil a o to nie pytalem :) ps mam 21 lat Zmieniony przez - chucckydoll w dniu 2016-08-27 16:21:02
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
