Nikt Ci nie poda "patentu" na bolący bark. Chyba, że jest wśród nas lekarz, ale nawet on nie pomoże Ci na odległość. Radzę Ci skontaktować się z lekarzem sportowym przed powrotem do treningu.
złamanie w nadgarstku to zamało powiedziane , zaleznie od tego ktora kosc jest uszkodzona moze byc potrzebne unieruchomienia łokcia <a raczej st promieniowo-łokciowych> , jezeli lekarz tak zadecydowal to lepiej sie go sluchaj
Z łaknieniem tzn ? Po prostu nie dam rady wiecej jesc i to nie chodzi, ze nie chce, czy sie boje, a ze nie moge.Naprawde boli mnie brzuch. Po prostu chciałabym jesc wiecej jak ludzie i zeby było ok. A nie jak zjem troche wiecej to waga zaraz leci w góre. Lekarz odesłal mnie do dietetyka, ale mnie na to po prostu nie stac.
Trochę się martwię bo od ostatniej soboty mija 4 dzień jak czuję to nadwyrężenie :/ lekarz pierwszego kontaktu i rehabilitant mówią że to nadwyrężenie ale aż 4 dni by bolało? Probowałem zrobić sobie dziś ruchy przy których bolało mnie i boli dalej tak kłoje. Kurde
czy istnieje jakiś sposób na pomoc w moim wypadku ? Zapewne istnieje i powinien Ci go podac lekarz. Sorry, ale leczenie przez internet nie istnieje i nikt Ci ze szklanej kuli nie wywrozy rozwiazania nie wiedzac o Tobie praktyczie nic. A jak sprawy teraz nie ogarniesz to moze sie okazac za kilka lat, ze doprowadzilas do nieodwracalnych zmian w [...]
Nie ma co się dziwić że masz niski wzrost, dopiero masz 12 lat, przed Tobą jeszcze kilka lat rozwoju gdzie możesz urosnąć. Jedynie lekarz może stwierdzić czy masz zaburzenia we wzroście
Nie ma co isc do lekarza lekarz jedynie powie zeby przestac brac koks juz nie raz spotkałem sie z takim czyms.To spoko powiem kolo zeby brał nolve od samego początku 10mg.Chyba ze ktos ma jeszcze jakies inne pomysły ?
To pytanie powinno być do osoby kompetentnej i na żywo, a nie na forum ;-) najlepiej idź do ortopedy/lekarza sportowego, nie za bardzo wiem czego po diagnozę udałeś się do fizjoterapeuty, mogę się mylić, ale chyba od diagnozy i wyboru leczenia jest lekarz, a fizjoterapeuta ma trochę inną rolę.
nie kupuj glukozaminy = strata pieniędzy czasu i sił, jeżeli ból nie ustąpi po czasie przeznaczonym na regenerację = dłuższy odpoczynek lub do lekarza, lub jedno i drugie jeśli ból się nasili = lekarz
Ostatnio robiłem badania moczu i cukier, wszystko w normie było tak lekarz mówił. Panelu tarczycowego nie robiłem ale zrobię jeśli trzeba. Odżywianie ostatnio trochę fast food typu pizza ( taka praca.. ) ale również dużo owoców, stosunkowo mało słodyczy no i normalne obiady mamy. Aktywności praktycznie żadnej od jakiegoś miesiąca ze względu na [...]
ale jaka glutamina.przeciez napisalem ze chodzi o apteki.dodatkowo podstawa do zwrotu hajsu jest recepta wypisana przez lekarza. nie bedzie problemu z tym zeby lekarz wypisal mi recepte na to co chce ale te produkty musza byc dostepne w aptece emr
moze nie byles jeszcze gotowy na sprawdzenie maxow ? slaba rozgrzewka i kontuzja murowana Co do treningow to mozesz chodzic na nie, ale niech to beda treningi z malym obciazeniem z liczba powt. dochodzac nawet do 100 powt. w serii :) - pomoze to w regeneracji uszkodzonego stawu - ale przede wszystkim LEKARZ