[...] się w momencie kiedy ważę najmniej w swoim dorosłym życiu, przy wadze 69-70kg. Jeszcze 2 lata temu miałem 5kg więcej i mój brzuch nie odstawał tak dramatycznie..jeden lekarz powiedział, że taką mam budowę..hmm Zmieniony przez - qqb_s w dniu 2015-04-02 15:34:28 Zmieniony przez - qqb_s w dniu 2015-04-02 15:35:02 Zmieniony przez - qqb_s w [...]
zapewne po ty, ze lekarz z Anglii stwierdzil, ze poziom kortyzolu (stres) moze miec wplyw na to, jak ukladaja sie Twoje stosunki. glowa, stres, zmeczenie tutaj rowniez bedzie odgrywalo kluczora role. skoro hormony sa juz ustabilizowane, znajduja sie w widelkach referencyjncyh to pozostaje kwestia szukac przyczyny w ukladzie nerwowym, czyli m.in. w [...]
Masz gites klatke nie przejmuj się Lekarz dobrze powiedział... ludzie maja gorsze problemy :D ja mam 15 lat i mam kurza klatke tez jestem na masie i jak juz przytyłem +7kg to ten "moj kompleks" znika wiesz a sutki też mam takie jak od stara wętyle i sie nie przejmuje ;p
Dieta dietą, a nadmierny wysiłek to osobna kwestia. Żadna cudowna dieta nie pomoże, jeśli Twoja przyjaciółka przesadza z aktywnością. Sorry za tę uwagę, ale mam wrażenie, że liczycie na magika-dietetyka, który dietą potrafi obejść prawa natury... Każdy organizm ma swoją wydolność i tyle. Lekarz kazał ograniczyć sport, nie zrezygnować, więc o co [...]
[...] poziomie ze wspomnianym przeze mnie problemem, dlatego uwagi, że "koleżanka przesadza ze sportem" są zbędne (przy okazji dodam, że konsultację dietetyczną zalecił też lekarz, my natomiast chcemy skorzystać z rady kogoś z odpowiednią wiedzą, a nie kogoś przypadkowego) pamiętam czasy, kiedy na tym forum brylowała obliques i Martucca i wiem, [...]
kolego a jak tam z sikaniem? juz uzasadniam kolega zaniedbal najpierw strasznie czesto potem zadko okazalo sie ze juz teraz tylkko 8% jednej nerki i zero z drugiej ma, czeka na przeszczep lekarz powiedzial zeby podziekowal za to trenowi ... nie chce cie straszyć ale ja zbieram dla niego na wieniec pozdrawiam!!!
Ortopeda pojęcia nie ma o rehabilitacji, bo niby skąd. Tylko douczony lekarz sportowy/fizjoterapeuta Ci pomoże. Wykroki kto Ci polecił? W tym ćwiczeniu nie ma takiej kontroli i stabilności jak w przysiadzie. Kolano narażone jest na przeciążenia boczne, co przy osłabionych więzadłach może przynieść niepożądany skutek. Zmieniony przez - Hubert81 w [...]
Nigdy bym nie przypuszczał ,że ćwiczenia ,którymi lekarz "obciążał" moje kolano , mogą doprowadzić do jego większej sprawności. Oprócz wytknięcia rzepki przy prawym kolanie miałem uszkodzone więzadła ,ścięgna , krwiaka i pęknięcie rzepki ,więc wiem stary co przeżyłeś. Powiem Wam szczerz ,że przy najbliższym treningu nóg spróbuje podejść ze [...]
[...] dalsza...i nie musze jej rozwijać masowo. Pisałem o dysproporcji góra dół. 3. Przenoszenie hantla robię na poszerzenie klatki (kości) - fajnie rozrywa klatke. MC nie, bo mi lekarz zakazał - krzywy kręgosłup. Prostowniki dostają na wyciągu dolnym bo robię skłon, a dopiero potem przyciągam motylem. Robiłem we wtorek ten trening plecy z barkami i [...]
[...] Tutaj nie ma problemu. Rozpisz sobie trening według tego, co ci wyżej podałem. Co do nóg-widać, że słabo jesteś przygotowany odnośnie swego stanu zdrowia...Jeżeli lekarz odradził ci martwy ciąg to na 100% odradziłby ci tez przysiady. Choć-mozesz sie go o to zapytac. Legs przysiady wykroki/lub przysiady wykroczne ze sztangą syzyfki [...]
[...] chodzi o duzą ilość tłuszczy to nie jestem teraz pewien, nie mam czasu sprawdzić, ale bóle mogą wynikać z przeciążenia wątroby dużą ilośćią tłuszczy /nie nadąża z wytwarzaniem żółci/. Zmniejsz ilość tłuszczy w diecie do standardu, powiedzmy 100g/dzień przez kilka dni i sprawdź jak samopoczucie. No i lekarz niech Cię prowadzi bezwzględnie. /pozdr
[...] zniechęcenie, zmęczenie itp. Po rozpoczęciu leczenia siostra może mieć zwiększony apetyt, musi uważać by nie jeść więcej. Czy wspomagać leczenie jodem - decyzję musi podjąć lekarz. Nie leczone choroby tarczycy mogą doprowadzić do nadmiernego przerostu wola tarczycowego; wtedy jedyną formą leczenia jest operacja (wole tarczycowe nie zmniejsza [...]
Nie, tylko A6W i kilka podnoszeń kolan do klatki podczas zwisu na drążku, po a6w... Kurcze, musialem się przeforsować... I co teraz z tym zorobić? Lekarz powiedzial ze za kilka dni przestanie pobolewać...
Internista to lekarz chorób wewnętrznych zapewne jest potrzebne skierowanie nie wiem jak to wygląda w NFZ bo nie korzystam od lat z ich "usług"... Idź może do lekarza pierwszego kontaktu, a on Cię skieruje gdzieś ?
[...] magnetycznym stosowana jest w ponad 1000 szpitali, klinik i ośrodków zdrowia w celu usuwania głębokiego bólu, skurczy mięśni, artretyzmu i innych dolegliwości. Japoński lekarz Kyoichi Nakagawa, ordynator kliniki w Tokio, przeprowadził badania ponad 11 000 chorych cierpiących na sztywność ramion i karku, lumbago, neuralgię, bóle mięśniowe, [...]
mój tata mi radził jak byłem młodszy,żebym się powiesił za nogi z wiadrem piasku w zębachA tak poważnie,to lekarz może przepisać hormon w zrostu,ale tylko w wyjątkowych przypadkach,czyli naprawde niskim,nie sądze,aby udało Ci się zdobyć receptę...
dobra koles nie pytam sie czy sama sie bierze czy z jakims dodatkiem tylko czy bedzie efekt gdy bede ja brał 3 miesiace po 3 strzały w tygodniu bo tylko tak mi lekarz moze zapisac nic wiecej a wolał bym z apteki niz od kumpla bo zawsze moze byc wy***ka tylko o to mi chodzi a skoro jestescie fachowcy to myslałem ze dostane jakas odpowiedz wiec [...]