Lista po korekcie Poniżej cena za sztukę to 2,5 PLN: MUSCLE 71 sztuk IRON 21 sztuk FLEX 42 sztuk Poniżej cena za sztukę to 1,5 PLN: KULTURYSTYKA i fitness 8 sztuk KULTURYSTYKA i fitness SPORT DLA WSZYSTKICH 37 sztuk Poniżej cena za sztukę to 1 PLN: LADY FITNESS 42 sztuki --------------------------- MUSCLE 71 sztuk Od nr 1 [...]
Lista po korekcie na dzień 30.05.2006 Poniżej cena za sztukę to 2,5 PLN: MUSCLE 68 sztuk IRON 18 sztuk FLEX 38 sztuk Poniżej cena za sztukę to 1,5 PLN: KULTURYSTYKA i fitness SPORT DLA WSZYSTKICH 37 sztuk Poniżej cena za sztukę to 1 PLN: LADY FITNESS 42 sztuki --------------------------- MUSCLE 68 sztuk Od nr 1 wrzesień-październik 1997 [...]
Lista po korekcie na dzień 26.03.2007 Poniżej cena za sztukę to 2 PLN: MUSCLE 68 sztuk IRON 18 sztuk FLEX 38 sztuk Poniżej cena za sztukę to 1 PLN: KULTURYSTYKA i fitness SPORT DLA WSZYSTKICH 37 sztuk Poniżej cena za sztukę to 1 PLN: LADY FITNESS 42 sztuki --------------------------- MUSCLE 68 sztuk Od nr 1 wrzesień-październik 1997 do [...]
elo elo Nowa Huta melduje sie w domu... i na forum powiem tak: jak zobaczyłam w sobotę rano ring i światła, to mi kopara opadła na buty kij, że mi cały czas świeciły w oczy podczas sędziowania - oprawa naprawde na super poziomie! zawodników było mało (około 40, o ile sie nie myle), wszystkich walk 27 ale nie liczy sie ilość, tylko jakość, a [...]
Dobrze- zostałem wywołany do tablicy więc odpowiadam(chociaż musiałem się trochę doedukować:>) Ból mięśniowy na drugi i dalsze dni po ćwiczeniach niewiele ma wspólnego z kwasem mlekowym. Jest to wspomniany już wyżej i opisany w Arcie DOMS. Mało tego- podważana jest obecnie teoria mówiąca o tym, że zmęczenie mięśnia w trakcie pracy [...]
W planach masz rano koktail (good morning lady) i wieczorem znowu (sweet dreams lady).. po co 2 razy dziennie chcesz pchac w siebie proch? Zmieniony przez - magdalenamiklos w dniu 2015-09-11 21:18:16
[...] Dzisiaj też byłem uzupełnić prozdrowotne suple, takie jak berberyna i enzymy i dostałem info, że Super Enzymy z wiadomej firmy zostały zbanowane w Polsce i teraz będą dostępne tylko spod lady (jak ktoś sobie ściąganie zza granicy), więc jak coś, to róbcie zapasy. Polskie hurtownie już ich nie mają. Sporo rzeczy ogólnie zostało zbanowanych.
Lady nastepnym razem mozesz sobie zawiesic na szyji karton z napisem LADY M PRASA-SFD. A tak powazniej to mozna organizatorom zaproponowac darmowa relacje i reklame z imprezy na najwiekszym portalu SFD.Wzamian za darmową wejsciówke i nie ograniczony dostep na zaplecze,miejsce koło ringu,wejscie do szatni ,wywiad z zawodnikami itp. Wytpowana [...]
Lista po małej korekcie Doszły egzemplarze KiF , SdW które w końcu odzyskałem. Mam do sprzedania archiwalne jak i obecne numery pism kulturystycznych. Gazety w różnym stanie ale wszystkie powyżej DOBREGO (niektóre mają ponad 10 lat) Najlepiej chciałbym sprzedać całymi kompletami - tytułami . Poniżej cena za sztukę to 3 PLN: MUSCLE [...]
ja co prawda wrzucałam ten przepis do kuchni, ale niech i tu nie zginie ===================================== Porcja: - ok. 150g piersi z kuraka - ok. 70g makaronu ryżowego - mała marchewka - sos sojowy - przyprawa curry - oliwa Kuraka gotujemy, następnie kroimy w paski i przyprawiamy curry, marchewke kroimy w paski, wrzucamy razem na rozgrzaną [...]
Lady M --> u nas wczoraj na treningu było 5 osób, trener się zlitował na szczescie i nam zrobił lekki trening. Ale pomyśl ile toksyn się w taki sposób wypaca :D:D mmmm, czysty detoks ;)Tylko dość nieprzyjemnie w klinczu ;d gruszka85--> na sfd ja przesiaduję już od jakiś 2 lat, ale dopiero teraz zaczynam się udzielać:) Waga mnie przeraża jak [...]
Tak ja mogę: 1.Otwierasz drzwi i wchodzisz do środeczka ładnie się witajac 2. Podchodzisz do lady i mowisz, ze chcesz skorzystac z solarium 3. Personel napewno zada pare pytan i na ich podstawie dobierze nczas pierwszego seansu (pewno ok. 6-8 min, to zalezy) 4. Wchodzisz do kabiny, rozbierasz sie i nacierasz kremem(jezeli taki sobie zakupisz) 5. [...]
Szykuje się przyzwoita sieka. Choć dla uczczenia Lee Chińczycy powinni lać Japończyków. Ale i tak jest dobrze. Lady boy. A co chwila jakiś małolat płacze - czy jest sens rozpoczynać treningi, bo już jest stary, bo ma 15 lat. Lady boy - to są problemy. Kibicuję jej/mu.
Bzku i Marian wiem dziwne rzeczy sie dziej %-) ogólnie cardio nie robie aby magicznie spalac tłuszcz w czasie jego wykonywania, a z 2 powodów. Pierwszy to ucinając żarcie ograniczam organizmowi dostęp do składników odżywczych, których być może w danym momencie potrzebuje. A kręcąc cardio i jedząc przez to wiecej dostarczam wartości odżywczych a [...]
W temacie "Adamek zrzekł sie pasa" napisalem,ze walka Klitschko vs Adamek jest realna,bo Klitschko juz dzwonil do Adamka z propozycja walki za kontuzjowanego Haye'a Lady M,linki jeden ten sam,ale reszta inne informacje. Swoja droga Lady M tak samo jak jesteś pewna tego co spotka Adamka w walce z Klitchką,to ja jestem pewny ,ze to samo [...]
Zawody bardzo udane,przynamniej dla mnie Jak już wspominała Lady M walczyłem znowu z Czechami. Pierwsza walka zdecydowanie moja.Akcje lewy-prawy prosty + lowkick bądź frontalny i Czech nie miał nic do powiedzenia. Druga walka już nie była taka łatwa.Mój przeciwnik stał w odwrotnej pozycji i nogami dość dobrze trzymał mnie na dystans.Zwycięstwo [...]
[...] zakupić WPC u Rafała. Jak do tego doszło? Ano zagroziłem, że jesli dalej bedzie mnie głodził, to zacznę zaopatrywać sie u konkurencji. Rafał pomyślał chwilę i wyciągnął spod lady wielką puchę WPC mówiąc: - o tej odżywce od dziesiątków lat chodzą legendy. Jej spożycie gwarantuje w ciągu 4 tygodni przyrost masy mięśniowej o 33%. Jest jednak jedno [...]
WITAM, miałam sporo na głowie i nie miałam czasu zrobić nawet wypiski…...... Vena – najpierw jogging a potem Fortuna, taaa, ale to będą dwa oddzielne terminy!!!!... Grubas – razem pobiegniemy do sklepu, a potem się napijemy LIONS – to odwadnianko jest delikatne, to jedynie zabawa, czuję się jako tako, o [...]
Witam po zakończeniu testu redukcyjnego sponsorowanego Piękny dziś dzień! Pospałam porządnie Samopoczucie bardzo dobre Po intensywnej sesji fotograficznej i porobieniu pomiarów zjadłam przepyszne śniadanko: bułeczki z baleronem i żółtym serem i wypiłam kawusię. Plany na dziś pozmieniały się jednak znacząco. Pozostało mi bardzo mało czasu wolnego [...]