lady

dziękuję Lady jak zawsze jesteś pomocna i konkretna:)aż do bólu:) jak myslisz ile kalorii dać na plus? i ile mniej więcej spala się na ok 1,5h treningu?

Karanrek Dzieki łąp soga , nie wiem czy wejdzie Szoho nie denerwuj sie , i tak Twoja lady nie zobaczy tego posta wiec wes na luz

Poprostu ovopol nietrafia do sklepow i tyle - to jest bardziej polfabrykat. Nawet u sona w sklepie gdzie mozna bylo nabyc to bialko dostal zakaz od firmy od ovopolu i niemogl umiescig tego bialka na stronie w spisie towarow i sprzedawal ze tak powiem spod lady NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

kiedyś widziałam film z podwójnym KO... EDIT: o, ten: http://www.youtube.com/watch?v=Cm9APLkGy7M Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-10-22 12:34:29

mjuro, a to myslisz, ze my sie znamy? DUDKA widzialem raz w zyciu, Skalara tez, z Lady M gadalem tylko raz przez tel Wiecej nikogo nie znam zdr.

Stary ja na Twoim miejscu nie chwaliłbym się, że jesteś taki mocny, bo jak np. trenujesz, a trener dowie się o Twojej sile to możesz zapomnieć o sparingach i zawodach w obawie, że komuś łeb urwiesz. Trenować też Ci mogą zakazać, ponieważ z taką mocą będziesz niszczył sprzęt. PS. Lady M już niedługo koniec wakacji, możliwe jest więc, że poziom [...]

bokser, ja miałam naderwany przyczep ścięgna, więc to też była dość poważna kontuzja jesli trafisz na dobra rehabilitacje święte słowa mnie pierwszy lekarz, do którego poszłam w ogołe zakazał sie ruszać i chciał mi przywalić zwolnienie z wf-u na pół roku na szczęście potem trafiłam do przemiłej pani rehabilitantki, która z kolei powiedziała, [...]

macie plakat Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-04-27 15:46:27

co to za czarna seria!? :/ fatum jakieś cholerne... Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-08-07 21:31:45

Podstawy to trochę za mało. Nie mówię nie, Lady M dobrze to ujeła: impossible is nothing. Chłopak ma ambicję, ale czy to czasem nie głupota.

ale Simi młóci tymi łokciami a tu jeszcze pare słów od niego http://www.youtube.com/watch?v=1p2e3PDuufE Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-09-25 10:43:17

jest uśmiech na twarzy, więc musi być dobrze! :-D Sylwia, czekamy na foto ze złotym medalem! :-D};-) Zmieniony przez - Lady M w dniu 2011-10-22 18:40:48

Mi się podoba - nawet jeśli nie lubie zdjęć na masie to sam teraz na niej jestem i jakoś to przeżyć trzeba Ps. Jak wyglada Twoja suplementacja (z nad i spod lady ? ) - jak sie wstydzisz to daj na maila - będę wdzięczny POZDRAWIAM

[...] nielegalne i nielegalne to chyba lepiej brać się za te dostępne, prawda ? A ja ? wybaczcie ale jeśli kupię jakiś szajs w ciemno bez niczyjej pomocy to sięgnę po te spod lady ( może teraz nie mam dostępu ale jestem kobietą typu,która choćby spod ziemi miałaby wykopać to i tak zdobędzie to czego chce ) . Więc chyba lepiej,że przyszłam tutaj [...]

Te spod lady mogą nieźle zrujnować zdrowie. I tak naprawdę często nie jest pewną rzeczą czy skład wyszczególniony na opakowaniu jest tym samym co znajduje się w środku. To co wpisałaś w zrzucie - tu już widać że dieta leży i kwiczy. Lektura: http://kulturystyka.pl/co-jedza-ladies-sfd/ Brak podstawowych dobrych jakościowo składników, do tego niska [...]

[...] nielegalne i nielegalne to chyba lepiej brać się za te dostępne, prawda ? A ja ? wybaczcie ale jeśli kupię jakiś szajs w ciemno bez niczyjej pomocy to sięgnę po te spod lady ( może teraz nie mam dostępu ale jestem kobietą typu,która choćby spod ziemi miałaby wykopać to i tak zdobędzie to czego chce ) . Więc chyba lepiej,że przyszłam tutaj [...]

W Krakowie oprócz Kyokushin znajdziesz dwie jego pochodne: Oyama i Seido. Do tego jest taekwondo w przynajmniej dwóch dobrych klubach. Jest kickboxing w kilku sekcjach. Ale nie mam pojęcia, na ile na tych stylach zapoznasz się z klinczem-podejrzewam, że dużo zależy od instruktora. Pytaj Olka i innych uderzaczy (Scorpiona, kopta, Lady M, Kamiru). [...]

@Lady A jak sie nazywa ten klub mma i czy maja strone www ? Zmieniony przez - bryn1u w dniu 2012-01-08 19:46:55

sprawdź w regulaminie, ale raczej powinno sie to liczyć zgodnie z datą urodzenia. w sensie z dniem urodzin stajesz sie dopiero juniorką. Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-11-19 13:34:45

ale mu pseudonim dali... Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-08-29 23:37:45