SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lady

  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Ciekawe czy panowie koło niego wiedza ze alex bierze suple spod lady %-) %-) %-) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-08-06 17:24:04

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-06 17:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] ale energia do treningu jest, nie odczulem spadku mocy na treningu, jedynie to ze musze czolow wycierac co chwile. a lozko mokre, mam wrazenie ze najbardziej poci w nocy,.poducha przescieradlo, wszystko jakbym po prostu sie zsikal doslownie, ale da sie zyc, czasem zolte s,lady zostawiam Zmieniony przez - GWookie w dniu 2019-07-06 23:59:43

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-06 23:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Sprzętu aptecznego ori to tam brak praktycznie jak i Prima Bayer była fake... Tajki co kto lubi :-) może z dwie fajne były a tak to ... No i Lady boys :-) Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2018-01-02 23:14:41

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-02 23:09:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] truskawkowy, wiśniowy)activlab 700g za 57,99 zestaw wake up pack activlab (breakfast protein 1000g + caffeine power 60kaps) różne rodzaje 44,99 vitamin multiple lady 60kaps 22,99 vitamin multiple sport 60kaps 27,99 rękawiczki fitness s-xxl 1pra - 14,99 ciężarki pokryte winylem 0,5kg-3,99 1kg-8,99 1,5kg-12,99 2kg-14,99 3kg-24,99 [...]

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-31 10:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Ronnie siega po towar spod lady

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 13:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] a drugi 2zł/szt woda nałęczowianka 6*1,5l 7,99 kiwi 5szt w cenie 4 (0,79zł na sztuke) baton proteinowy activlab 80g 4,99 olimp multiple sport mega kaps/multiple lady 24,99/60kaps olimp thermo speed 120kaps/54,99 produkty run & bike od 3,99 bataty 5,99/kg banany bio 4,99/kg kapusta młoda 3,99/szt kupując dwie sztuki za drugą 2zł [...]

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-05 19:33:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Hej. Nie wiem na ile jest to odpowiedni temat dla mojego problemu, ale nie bardzo wiem, gdzie indziej mogę to umieścić. Chodzi o ocene planu treningowego, który sobie w pocie czoła wymyśliłam. Do tej pory robiłam Trening siłowy dla początkującej Lady, do warunków domowych wg Agak. . Ale on mi nie pasi. Starałam się układać tak żeby trening był [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 23:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Witam, dopiero zaczynam moją przygodę z siłownią i chciałabym ćwiczyć planem dla początkującej Lady by Martucca: 1. Rozpiętki na maszynie - To daj rozpiętki sztangielkami albo wyciskanie sztangielek leżąc. 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej 3. Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki nachwytem 4. Wyciskanie sztangielek siedząc [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-21 08:31:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    czy trening dla początkującej lady na siłowni http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cej_Lady_%3A_-t803543.html trzeba wykonywać obwodowo? nie pasuje mi to za bardzo i jest niepraktyczne w mojej małej siłowni (zabieram prawie wszystkie sprzęty innym), czy można to wykonywać "normalnie" (nie wiem jak to się fachowo nazywa) [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-20 14:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] Wczesniej wydawałąm pieniadze na jakies drogie hula hopy i inne. Teraz mam troche kaski odłozonej i mam plany na rozbudowe. Od wyciskania na twardych krzesłach wszystko mnie boli. Na razie wykonuje trening siłowy dla poczatkujacej lady. MAm obciazenie w domu 30 kg i planuje tez zakupic gryf ale nie wiem czy ten 130 cm czy 180 cm i obciazenia.:-)

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-28 20:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Witam, dopiero zaczynam moją przygodę z siłownią i chciałabym ćwiczyć planem dla początkującej Lady by Martucca: 1. Rozpiętki na maszynie 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej 3. Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki nachwytem 4. Wyciskanie sztangielek siedząc 5. Prostowanie tułowia na ławeczce 6. Uginanie ramion ze [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-21 04:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Pomylilo mi sie. Sorki. Teraz robilam ten dla początkujacej lady w domu a chciałabym zacząc http://www.sfd.pl/TRENING_CYKLICZNY_DLA_PA%C5%83_GRUPA_D-t112726.html ten w warunkach domowych

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-03 08:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy na rzeźbe

    Post
    Doping
    PRO

    0,2mg na kilogram masy ciała johimbiny, średnio 1-2 kapsułki dziennie. Do tego trening aero minimum 30 min codziennie. Dieta low carbo potem ckd- idz do działu odżywianie/odchudzanie i poczytaj. Johe możesz kupić u dila lub wyhaczyć na allegro, ew spod lady. Nie zrob sobie krzywdy..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 18:47:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • no tak właśnie muślałem, że sam nie wie co mówi. zabrał z pod lady tajemniczą książeczkę i zaczął czytać o tamoxifenie... dziwne jak dla mnie, gość ok. 30 lat, więc młody jak na lekarza. Jeśli chodzi o sam lek tamoxifen, na samym początku tak jakbym czuł poprawę, ale od jakiegoś tygodnia działa to w drugą strone, jest silniejszy ból i większy ten [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 11:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wysmuklic uda i zmniejszyc ich miesnie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Lady, moja genetyka to jeszcze gorsza niż Twoja Już kiedyś nad nią rozpaczałam Tuuuutaj: http://www.sfd.pl/pomoc_przy_weryfikacji_diety-t621676-s3.html#post4

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 11:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Dzień 23 - 16.12.2014: TRENING: Rozgrzewka - 10 min trucht, rozruch MC - 5/5/5/5/5 Wiosło podchwyt - 15/12/10/10 Ramiona na boki w opadzie - 15/15/15/12 Szrugsy hantle 15/15/15/15 Biceps sztanga - 15/12/10/8 Spięcia brzucha - 25/25/20/20 DIETA: kcal/b/ww/t Razem: 3034/215/40/222 SUPLEMENTACJA: 4 tabsów T-Burner o godz 16:30 Na noc 4 [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-16 23:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    Ta ale łąbądź to nadal nielegal, underground z pod lady więc nie wiem czy mnie to urządza, może jednak polski sklep otworzę gdzie takie łabędzie można trzymać pod ladą. A poważnie to dzięki za info. Myślę, że masz rację import z Chin też będzie przekombinowany. Tak samo jak moje pomysły na eksport do PL. Z chin jak mówisz cło, koszty transportu [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 07:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko dla kobiet

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    a dlaczego rozwala gospodarke hormonalna?? Bralam bialko potreningowo przez jakies pol roku, nic o tym nie bylo mi wiadomo, ale faktycznie, tak jak wiekszosc kobiet teraz mam problemy z hormonami. Moglabys rozwinac temat? ale ja o soi pisałam, nie o białku, czytaj ze zrozumieniem Ja tam uwazam ze dla kobiety suple sa zbedne nadmiar bialka i tak [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 19:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz po thermo speed extreme ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja przy ostatniej redukcji na koniec wspomogłem się spalaczem stimerex hardcore. Nie klepało być może dlatego że jestem odporny na stymulanty. Ale ruszyło a waga spadła ( podlany brzuch ). Istnieje jednak pewne ryzyko że trafimy na chłam kupując tego typu spalacze "spod lady". Zmieniony przez - Jank30 w dniu 2017-12-08 12:02:44

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14481 Data: 2017-12-08 12:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rage Centurion Labz, problem

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jak produkt nie sluszy-nie ma co sie meczyc, obecnie mas zspory wybor jezeli chodiz o pre spod lady, mozna cods dobrac innego:-)) ja tam wole celowac w klasyki juz...

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 18533 Data: 2017-12-06 12:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)