lady

Ale ten prezent to moja działka Lady,jakbyś nie wyjeżdżała we wrześniu,to takich "prezentów" miałabys na pęczki A tak swoją drogą z twarzy nieciekawy

LADY M ale to chyba tylko na trójeczkę...

Rybnik - muay thai: - Octagon - Absortio Gym chłopaki z tych klubów regularnie startują w zawodach Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-12-03 06:23:05

Lady Therm 60 kap. 10zl. Termin do 19.09.09r HMB 400 kaps. z Hi Teca 60zł. Termin do listopada tego roku. AAKG Olimp 150kap. 35zl. Termin do 18.12.09r.

Dzięki za wskazówki LADY M i sorrrrki, ze wcześniej nie zwróciłem uwagi na to, ze jestes płci pięknej , ale to Twoje foto w okienku jest takie męskie...

Możesz szukać na portalach aukcyjnych lub w zaprzyjaźnionych sklepach spod lady \-)

Sory Lady M myslałemże tu sie takie tematy pisze A w youtube jest tyle co kot napłakał często w złej jakości i często też nie cała walka.

za 400 bedzie łady cykl:) kup sobie cell pump 2x, lub cel pump 1x i mono 1x(jak z mono to jakis transporter np. tauryna,letycyna), carbo, białeczko (polecam ostrowia),omega 3:) pess.:) ja teraz wuasnie jestem 2 tydzien na podobnym cyklu z cella i jestem zadowolony barss:) Zmieniony przez - Fastener w dniu 2005-06-28 14:02:57

Lady a jak jestes tak bardzo słabo rozciągnięta to samą techniką przytrzymała byś noge na około 10sekund na wysokosc około 180cm? Bo nie wiem czy takie cos zależy od roźciągniecia czy od techniki.

Lady M - Właśnie my robimy takie ćwiczenia 2sale wzdłuż kopnięcie okrężne jak najwolniejsze i zatrzymujemy 10cm od tarczy To dobrze daje bo wtedy nogi ładnie chodzą :D A c do Wyrabiania Techniki to na tarczach tylko chyba. Rozciągniecie sie przydaje bo np koleś słabo rozciągnięty będzie front kickem tylko trzymał dystans a koleś dobrze [...]

koleś słabo rozciągnięty będzie front kickem tylko trzymał dystans a koleś dobrze rozciągnięty z łatwością będzie wlatywał mu w twarz co jest dobre Tu się nie zgodzę bo są przypadki ze przy rozciąganiu ktoś ledwo co nogę do góry podniesie a frontkicki będzie kopać bez problemu, nawet na głowę. Lady wie o kim mówię

"Tu się nie zgodzę bo są przypadki ze przy rozciąganiu ktoś ledwo co nogę do góry podniesie a frontkicki będzie kopać bez problemu, nawet na głowę. Lady wie o kim mówię" ale pewnie kopnie dynamicznie a wolno technicznie kopnie na glowe? raczej nie bo jak podnosi noge na wysokosc pasa to mu noga spada

Jak nie jak tak, mnie się Lady przestraszyła jak mnie przed walką zobaczyła (tak wiem krzywy ryj mam)

cena: 799 zł + koszt przesyłki więcej zdjęć pod adresem: http://allegro.pl/kombinezon-motocyklowy-modeka-virginia-lady-okazja-i1629809898.html

Krzysiek, a Ty zdajesz sobie sprawe, że trener czyta to forum? klincz docelowo ma też służyć zmęczeniu przeciwnika, zwłaszcza jeśli jest od Ciebie słabszy fizycznie ja jedyne jego zastosowanie widze w tym, że potem ze 2 dni zaje**ście boli kark i w ogóle klincz jest gUpi Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-12-01 22:02:13

przejdzie ja kiedyś dwa dni głową nie mogłam obracać może Ci sie przyda ten art: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Trening_mi%C4%99%C5%9Bni_karku-t433812.html a na przyszłość po treningu rozciągaj mięśnie szyi (dociąganie brody do klatki piersiowej, dociąganie głowy do ramion, itd.) pozdrawiam Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-06-17 11:55:38

ja skakałam w kółko i ją kozłowałam, gardą szczerze mówiąc sie wtedy za bardzo nie przejmowałam oczywiście kozłowałam raz jedną ręką, raz drugą, a nogi trzymałam w pozycji na poprawe pracy nóg spróbuj też skakanki i walki z cieniem Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-02-02 23:26:03

co robią niemiłosiernie?...! ciorają?! Lady jesteś THE BEŚCIAK

System Rzeszów http://www.sfd.pl/Rzesz%C3%B3w_-_sporty_walki_%3B_-t507864.html zadzwoń i zapytaj. Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-09-19 20:57:53

Saib nie bądź taki i pozwól Lady A. wkleić