lady

trzymam kciuki! ja zaczynam od jutra prowadzić dziennik :) Super Powodzenia

brawo Szymon!! Ps. czy po tej wygranej może ubiegać się o kartę pro? Między formą pro i tą ktòrą ma Łada jest ogromna przepaść. Z Łady plecami ma fart że zdobył złoto, Andrzej miał większą konkurencje i stąd 6 te. Gdyby Łada był poròwnywany z rywalami Andrzeja nie byłoby kolorowo. Łada super z przodu, lipa z tyłu Oczywiście wyrazy uznania dla [...]

Sorki za odświeżanie, Lady możesz napisać gdzie dokładnie będą te zawody w tą sobotę bo nie mogłem tego znaleźć? Z chęcią się wybiorę

kalendarz imprez uległ nieznacznej zmianie: 21.02.2009, Kraków - VI Europejska/Polska Liga Boksu Tajskiego WMC-IFMA: 1. Międzynarodowy Turniej Muaythai "KRÓLOWIE RINGU", 2. Międzynarodowe Walki Pro-Am. (nie wiadomo jeszcze, czy będzie to Liga, czy TPW) 21-22.03.2009, Kraków - Międzynarodowe Mistrzostwa Polski IFMA-PZMT wraz z kampanią [...]

Albo se d.pę wychłostać przy podciąganiu Prawda, Lady Marto? Ja się nie śmieję, sama kiedyś przywaliłam se w brodę w dynamiczyny SDHP Nie wspominając o guzie przy dynamicznym wyłażeniu spod sztangi

Odwalcie się \-) Lady ze zwisu %-) nie szarpnę, a do drążka 30cm pod sufitem muszę doskoczyć \-)

kurde, Lady M - robisz się na mnie ? To ja też skręce video jak sernika tworze i będzie Mimo wszystko dam Soga, ale mogłaś się pokazać Ja czasem z nudów taki na kolacje robie - dobrze, że mam jakiś energooszczędny piekarnik bo bym nie wyrobił

No to jeszcze ja, oprócz tej prawdy, którą Night napisał;-) w sumie mężczyzna jest ok, bo wnoszę, że dbając o to, żebyś się za bardzo nie umięśnila, nie pozwoli Ci podnieść zgrzewki wodu, a potem zabroni nosić potomstwo na rękach... 27 kg w MC to żaden ciężar i mówię to ja, Lady over 40 :-)

Bardziej pasuje Wikipedia vs Lady 0:1 Nie lubię przegrywać Macro 5-

Ach mój mąż młody niedoświadczony lub nie pomyślał o urlopie... Zmieniony przez - lady.bird w dniu 2015-01-26 09:12:06

Na alkoholika się nie nadaje...Po tu potrzebne sa lata praktyki %-)

Działa świetnie. Daj znać jak było u Ciebie! albo jestem juz przekoksowana :)) albo co innego ale zamrowiło mnie mniej niż po firesterterze jak żem go pierwszy raz brała ... generalnie rzadko uzywam takich specyfików wiec powinno mnie yebnąć porządnie a jakos tak srednio to odczułam..

coraz mniejsza ochota na słodycze 8-) /SFD/Images/2015/3/31/727a0aa7879d4a459f53c69daed1ac9a.jpg Zmieniony przez - lady.bird w dniu 2015-03-31 20:39:03 /SFD/Images/2015/3/31/d67adf7908ac4f50bdc1ee02513e8951.jpg

witam, matka armia wypuściła mnie na chwilę. byłam na siłowni 2 razy, było tak ciężko 8-O, nie spodziewałam się, że aż tak z michą trochę problem, ale bez przesady. jeszcze tylko tydzień dogadzania kulinarnego8-) Zmieniony przez - lady.bird w dniu 2015-07-05 21:36:10

[...] dopiero w przyszłym tygodniu ponieważ wtedy wszystko się unormuje. mam nadzieję. 2 tygodnie wcześniej stołowałam się poza domem (raczej nie z własnego wyboru a z przymusu), teraz kończy mi się drugi tydzień urlopu{{:-(@-| i od poniedziałku do nowej-starej pracy.8-) zmiany zmiany zmiany! Zmieniony przez - lady.bird w dniu 2015-07-09 10:35:52

Witamy w Ladies Mam pytanie odnośnie tego, czy w ciągu 1 tygodnia przy ok. 4h ćwiczeń ( hula hop, skakanka głównie, poza tym czasem zdarzą się ćwiczenia na orbitreku ) jest możliwy spadek wagi o 1 kg? Zależy mi, żeby schudnąć co najmniej 5 kg do Sylwestra. Pierwszą rzeczą, którą muszę ci uświadomić, jest to, że my tutaj NIE pomagamy zrzucać [...]

Lady Di masz bardzo ładną sylwetkę, super talia, ładna pupa. Wyrobisz mięśnie i będzie pięknie. I tak jak dziewczyny mówią 3kg mniej to max. Nie wszystko co chude jest ładne, zobacz na moje zdjęcia, wiesz jakie mam kompleksy? Wiesz co ludzie mówią? Dbaj o siebie, o prawidłowe jedzenie, a będzie ok ;)

chcę mieć łady zarys mięśni Żeby mieć "zarys mięśni", to po pierwsze... Trzeba te mięśnie mieć. Idąc twoim tokiem myślenia: schudnąć 3, 5, 7kg = stracić te mięśnie Naoglądałam się zdjęć jędrnych dziewczyn i mnie zajawka złapała żeby też być jędrną i szczuplejszą No widzisz, to jest właśnie to, o czym mówimy Patrzysz na innych, nie na [...]

jak nie lubisz orzechów to może zmiel je na proszek i tak dodawaj są mniej wyczuwalne :-) Żeby móc żyć tylko leżąc i patrząc się w sufit Twój organizm zużywa ok 1200-1300kcal. Przecież dieta to nie ma być głodówka tylko mądry wybór pełnowartościowych produktów. Teraz wydaje się dużo ale jak metabolizm ruszy to zobaczysz głodna będziesz chodziła [...]

Kochany psiaczek:) uan: On nie jest lady on jest cudowny :) Nie ma to jak umiesnione meskie cialka i tylki...pobijaja wszystko i wszystkich:)