Myślalem o jakims gainerze jak np. Master Mass (bo jest tani) ale nie wiem czy daje dobre efekty? to jest tylko uzupelnienie diety Kupiles Guna i ile ci jeszcze kasy zostalo ?
MITY SUPLEMENTACJI http://www.sfd.pl/%5BART%5DNajwi%C4%99ksze_mity_suplementacji_by_faftaq-t388231.html szkoda, ze kupiles arginine HCL, ktora z AAKG nie ma porownania.
trening by pasował gdzieś półtorej godziny po 3 posiłku, po treningu możesz dać gainera, ale kupiłeś go już?? Może być tak że będzie on zbędny, zależy ile węgli i białka będzie Ci brakować w diecie, daj tego screena jak zmienisz
sorry za link- moj blad, w kazdym razie jezeli ten koleszka, od ktorego kupiles ten wynalazek nie zjadl wszystkiego i nie wrzucil aspiryny do opakowania, to jest jednak metka.
Bez diety zapomnij nawet o 5 kg ... 25kg w miesiac / praktycznie niemozliwe ... prawidlowa utrata wagi na tydzien to okolo 1-2kg max ! iu-666 - nie rozumiem czemu ma sluzyc te 2g tranu teraz 2 pozniej i jeszcze pozniej - ogoolnie 15-20g / dzien i juz najlepiej do jednego posilku w jednej dawce to nie robi roznicy Ogoolnie polecam CKD jesli [...]
Mało jest sprawdzonych labów typu Andro/Panax/Ions itd? Ten lab z którego kupiłeś Propa to syf, widziałem dużo opinii osób które zdecydowały się na jego zakup a nawet jedna osoba w moim otoczeniu i żałowały , tak jak u ciebie występowały u nich bolesne iniekcje , stany zapalne i to osoby które wcześniej biły już inne laby.