krzywde

Jeszcze ten "numer" z nerkami:)) Dosyć, że nie wykorzystasz środków, to jeszcze zrobisz sobie krzywdę! Dobrze Ci Chłopaki radzą, ale na pewno nie Ci z Twojej parafii;-)

Krótki staż mam a jednak cele dość specyficzne i do tego jeszcze ograniczenia czasowe. Wole m kilka razy dopytac jak zrobić sobie krzywdę czy nie mieć postępu co znając mnie wpłynie na psychikę. Widzę to np po martwym ciągu który robie na różne sposoby a efektów od prawie 6m brak co mnie straszne demotywuje. Niemniej dziękuję za rady upewniają [...]

Ćwicz w klubie pod okiem trenera, bo sobie krzywdę zrobisz szybując po swojemu:)

nie bral supli na cyklu walnoł 15 omki diete mial z dupy wyciagnieta sory ze to mówie ale wali mi tu ładnym sezonowcem w dodatku jeszcze przyszedl czas na odblok a on nie wie co ma robic oj stary odstaw koxy bo sobie krzywde zrobisz!

W takim razie przepraszam. Nie wiedziałem, że w tym sporcie to to trzeba tak nóżkami pokręcić przed ćwiczeniem. I w takim razie, ten filmik nie powinien znaleźć się w tym temacie bo raczej nie zajmujemy się Trójbojem, ani StrongManem, a początkujący mogą brać przykład z niego i sobie krzywdę narobić, a w najlepszym wypadku nauczyć się na samym [...]

Na stracie królem parkietu nie będziesz, czas i systematyczny trening , jednemu więcej drugiemu mniej ;-) Myślę , ale na pewno są tu osoby bardziej kompetentne które już na nie jednych matach walczyły , myślę że pierwsze zawody jak ktoś chce startować - to 6- 8 miesięcy i traktować to jako praktykę - część treningu . Trzeba też spojrzeć na [...]

Ani jedno ani drugie. Zrobisz sobie krzywdę. Jak już musisz - to worek.

Posłuchaj uwaznie 1.Cel treningowy : Zrobienie brzucha i klaty nie ma czegos takiego , cwiczysz całe ciało albo nie cwiczysz , bo w inny sposob mozesz sobie zrobic tylko krzywde. 2.Twój priorytet to NOGI I PLECY nie tylko z przyczyn zdrowotnych by zachowac poprawna np postawe ciała, ale cwiczac te partie bedziesz rósł cały bo w trakcie odbudowy [...]

Dokladnie trzeba by było sobie zrobić dużą krzywdę ciezarami albo dopingiem który podobno zamyka nasady kości czy cos takiego :) według mnie siłownia wręcz wspomaga wzrost ;)

Dokladnie trzeba by było sobie zrobić dużą krzywdę ciezarami albo dopingiem który podobno zamyka nasady kości czy cos takiego :) według mnie siłownia wręcz wspomaga wzrost ;) dokladnie, przeciazenia, ktore sa w stanie wywolac efekt zamkniecia nasad, zazwyczaj powiazane sa z wypadkami komunikacyjnymi, na silowni nie jestesmy w stanie uzyskac tego [...]

Witam , jestem aktualnie na moim drugim cyklu , teraz leci sam enan 350 tygodniowo i planuje wejsc na 400 , ile arimidexu powienienem brac i jak czesto ? Poki co biore 1/4 kazdego dni ale sadze ze estro za nisko bo i samopoczucie takie sobie stary krzywdę sobie robisz za duża dawka to nie dropsy ,profil lipidowy zniszczysz

Z 70 kg tylko sobie krzywde zrobisz...chcesz byc duzy to zacznij duzo jesc proste jak konstrukcja cepa...z czasem to pojmiesz....33 w lapie to nawet jeszcze cwiczyc poprawnie nie umiesz....na skroty po wybojach a byli tacy byli....za chwile juz ich nie ma bo to co z nich zostaje to wielkie rozczarowanie i smiganie po lekarzach do konca zycia...rob [...]

za wczesnie na kox skorzystaj z oferty wielu firm produkujacych odzywki a naepwno leipej natym wyjdziesz bo na SAA mozesz zrobic sobuie krzywde. a gdy odzywki dieta i trenning niebeda dawać ci juz jakich kolwiek efektów wtedy zastanów sie na SAA

Po co ludzie się bawicie z własnym testosteronem, przeciez można sobie krzywdę zrobić w jajeczkach i nie mieć płodności, moża zaburzyć całą swoja naturalną gospodarke testosteronu i wtedy jest problem. "Zycie jest zbyt piekne by je zmarnowac.Od tego jest glowa by go pilnowac"

Ale co ty w wieku 13 lat chcesz testować, chcesz sobie krzywdę zrobić coś ponadrywać, Twe mięśnia pewnie nie sa jeszcze na obciazenia przygotowane

terry2005 daj spokój , chłopak sobie krzywdę zrobi ... do puki nie da porządnej ankiety to nikt nie powinien mu pomagać...

Ten ziomek ma łape mniejszą od mojej siostry chyba, on się kwalifikuje na białko i ew. wspomagająco preparat multiwitaminowy bo nawet kreatyna to za dużo a nie wino i sally. Krzywdę sobie zrobi jak ijest cel takiej bomby wycinać gościa co nie ma mieśni do czego ? Do szpiku czy do więzadeł ? Zeby zdechł ? bo nie wiem to powinno do kosza pójść jak [...]

wez sie dziewczyno za diete bo nie moge juz czytac tych bzdur. zrobisz sobie krzywde prochami i pozniej bedziesz zakladac posty w zdrowiu.

Masz 13 lat. W tym wieku trening domatora, nic więcej bo sobie krzywdę zrobisz.

Jeśli jesteś prawdziwym ektomorfikiem i ciężko łapiesz masę a chcesz tę masę robić, to porzuć wszelkie aeroby i postępuj w myśl starej zasady masowej: Jeśli możesz nie biec - idź, jeśli możesz nie iść - stój, jeśli możesz nie stać - usiądź, jeśli możesz nie siedzieć - połóż się, jeśli możesz nie leżeć - śpij. Jeśli jednak nie zależy Ci na masie i [...]