kreatynka

mozna pic, ale z conajmniej 30 min przerwa czyli kreatynka, czekasz 30 min i pijesz mleko ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Wypełnij profil DM sobie daruj, strata kasy, zastąp je B-complex Kreatynka może być, ale jak masz dostęp do Ultimate to zamień A gainera to weź zobie z Treca XXL, bo ten megabolowski nie jest najlepszy! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale [...]

[...] po godzinie. Ale ja tam wole zrobic ja mowisz. Czyli jezeli zjem obiadek, godzinke pozniej kreatynke (a moze mozna od razu?)pol godziny przerwy, trening, godzina przerwy i kreatynka z jedzeniem to bedzie dobrze? Pozdrowko TheWho P.S A tak w ogole to sa jakies zasady laczenia kreatyny z jedzeniem? Czy mozna ja brac dowolnie byle razem z nia [...]

ja kiedyś po imprezie z ruskimi w pociągu , miałem 0,5 spirytusu w butelce pomieszane z 0,5 pepsi, a że byłem zmęczony to walnołem się spać, mamuśka rozpakowując mi torbę łykneła sobie pepsi i już sobie pospałem....... Tak samo może być z tą kreatynką ;)

polecam produkty firmy muscletech!!!za***ista serwatka(nitrotech)i kreatynka(cell tech)-towar the best!!!i pewnosc bo to moim zdaniem najlepsza firma w usa

Jaka glukoza podczas treningu..jakie 70 gram...ludzie dajcie spokój Na sile ?Trening!I tyle.Bcaa,kreatynka ale na siłę jest trening a nie suplementy. Pozdro.

co mnie obchodzi jego cykl. pisze to, co wiem a wygrzebałem dlatego, ze sam planuje zrobić mały cykl na "suście" + bialko i kreatynka oraz mała dietka

"cykl na "suście" + bialko i kreatynka oraz mała dietka" białko i dietę uważasz za element cyklu??jak masz to dodać tylko do susty to się lepiej nie zabieraj wcale

z multi bardzo dobra kreatynka, polecam

e-lite ma racje qup se gainerka potem kreatynka i jazda =D

Bralem powiem daje niezla pompe i sile zwlaszcza nitrix juz po pierwszej dawce fajne uczucie napompowania cell mass najlepsza kreatynka jaka bralem mozesz jeszcze dodac NO-xplode razem te trzy specyfiki daja niezlego kopa. Jak nie brales warto sprobowac niepozalujesz. p.s jeszcze jedno pytanko o HCG mam tylko jedna fiolke 5000i.u wiec 5x1000 i.u [...]

[...] to jest prawie nie możliwe robienie rzęźby i nabieranie mięsnia. jak na chcesz spalić tłuszcz to ze wspomoaganie to: thermo speed, glutamina,omega3, taurynka i oczywisciie jakies białko jeżei Ci brakuje w diecie. jeżeli jednak masa to: kreatynka vitalmax 300g, taurynka ega capsy olimpa, omega3 i jakiegoś gainerka lub białko aby uzupełnić dietkę

[...] uczulenia Stan zdrowia: zdrowy jak ryba ;] Preferowane formy aktywności fizycznej: biegać biegać jeszcze raz biegać Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kiedyś była kreatynka a gdzies 3 miesiące tem spalacz "theremo speed" cos takiego Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie stosowałem wcześniej diety Wrażliwość na stymulanty: [...]

clomid dla 30 tab 1 dzien 4tab 8dni po 2tab 10dni po 1tab no i kreatynka i jakies bialeczko

no kreatynka no to wiem :) czyli te boostery to lepsze hehe , czyli jak radzisz ? Nop bo chcialbym te pompe ale i masa wieksza by sie przydała i twardośc miesnia jako taka :D mam do zagospodarowania 100zł i nadal nie wiem co kupić :(

Kreatynka byla w uiegla zime, sterydow poza obrazkami w necie na oczy nie widzialem, dietke trzymalem, choc przyznam ze spozywalem mniej niz w czasie gdy cwiczylem na silowni, trening domatora jest treningiem raczej wytrzymalosciowym niz typowym silowym, teraz zazywam jedynego antidotum na moje uzaleznienie - chodze na silownie i widze ze jesli [...]

sprobuje jeszcze pociagnąc z ta kreatynką az zaczna byc widoczne jakies lepsze efekty ;) i mam takie pytanie nie w temacie ... czy jak cwicze np na biceps to po normalnych cwiczeniach moge sobie zrobic ostatnia serie na tzn do***ke do zmeczenia maxymalnego czy lpiej tego nie stosowac??

dietę mam od początku ćwiczenia, no tak myslałem pocwiczę jescze półtora miesiąća na sucho z gainerem potem kreatynka

kreatynka dobra ale bez diety i dobrego treningu wiele nie zdziałasz.

2 miesiace i kreatynka? dobij do tych 4-5 miesiecy chociaz i dopiero o krecie mysl a do kreatyni mozesz dokupic wegle typu Carbo Nox i brac to razem z kreatyna pzdr