koszulka

[...] butów - rózni ludzie różne pasje, następny zalewa autko aminokwasami co by się nie przetrenowało ^^8-), Ja zrobiłem może i proste zdjęcie, ale kurcze no przydaje mi się ta koszulka, ćwiczę w niej przeważnie na siłowni, jestem REPREZENTANT FIRMY, mój fant jest ze mną na treningu i wszyscy podziwiają = " gdzie kupiłeś.." Sory musiałem \-) [...]

Dobra koszulka Tanqer ;d ale ciężary to Ty grube targasz widze ;)

Strzala, dzis tylko cardio 45minut bieg zero przerw, 6.6km, duchota straszna. Koszulka mozna bylo wyzmiac jak mopa, pozdrawiam tych co mysla ze ciezko cwicza /SFD/Images/2015/5/23/54da7931d2764cd185be6f59e5d72922.jpg

[...] ogarnąłem samochód bo mi aku padł no i siłka dość późno, ale w sumie na dobrze wyszło bo mało ludzi na siłce było. Trening kozacki, pompa ogromna, aż mi się pierwszy raz tak koszulka i na treningu i po jak się przebrałem opinała %-) Wieczór pod znakiem finału Ligi Mistrzów i mojego Liverpoolu - póki co prowadzą, oby tak do końca :-D Trening Push [...]

Dzieki :D Ale sily moze nie byc na treningu, jak myślisz? Dzisiaj czulem mniej jak biegalem po weglach. To moze dodam tluszczy do przedtreningowego w DT a zjem go na 1,5-2h? Np ten olej lniany z sniadania? Bo w sniadaniu 75g tluszczy jest, a to może być za dużo. Filmik z MC po raz trzeci, kilka serii po filmiku mi się wydaje że zacząłem łapać i [...]

[...] jest tyle co kot napłakał ;d BONUS Dokończę myśl z filmu: "...żeby zdążyć na pieprzony autobus." PS Dziś obchodzimy rocznicę pamiętnej Obrony Wizny - Polskich Termopil. Moja koszulka może wiele wspólnego nie ma, ale oczywiście rok 1863 symbolizuje powstanie styczniowe. Niech będzie to hołd dla wszystkich patriotów! Zmieniony przez - PoGGromca w [...]

[...] będzie czego gratulować jak w tym ćwiczonku przekroczę 300kg no właśnie muszę zacząć od wolniejszego opuszczania, wtedy z zatrzymaniem delikatnym nie będzie problemu a koszulka jest faktycznie spora, ale nie jest już jakaś bardzo luźna jak kiedyś, teraz jest taka minimalnie za mało ciasna, ale za rok powinna być dobra na bank dzisiaj... [...]

[...] 3.Wyciskanie młotkowe na skosie 3 x 8/10p 4.Wyciskanie hantli siedząc 3 x 5 5.Składanka nr 1 -3serie 6.Składanka nr 2 -3serie 7a Wyciskanie francuskie z hantlami 4 x 10/12 7b Prostowanie z liną stylem Girondy 4 x 10/12 + łydki. Trening trzeci dzień z rzędu, ale jak mus to mus. Dzisiaj byłem strasznie zlany potem, spodenki i koszulka całe mokre.

Pokasowałem żeby post konkursowy był przejrzysty. Fragment regulaminu: 5. Celem wygrania jednej z nagród jest przysłanie swojego zdjęcia z wakacji w koszulce firmowej TREC-a do dnia 15 września 2008 roku. Musi to być koszulka dostępna w sklepie, który ma prawo takim towarem handlować. pozdrawiam i liczę na jeszcze conajmniej parę fajnych zdjęć

kiedyś pamiętam, że kolega pokazał mi trening i było do przepłynięcia 50 cal, pierwsza myśl pff toż to chwila pływania będzie ( nigdy wcześniej nie sprawdzałam cal pod czas pływania ) , byłam naprawdę w szoku, że to tak powoli leci :-P fajna koszulka :-D

[...] 45kg brzuszki 4x25 brzuszki jak brzuski:P przyszła do mnie paczka a w paczce pas kulturystyczny 5kg gainera Hi Tech Whey Mass o smaku czekoladowym energy drink gratis oraz koszulka z olipmu wrzucę foty później i napisze jak się piło gainerka jutro wrzuce foty dzis juz nie mam siły;/ Zmieniony przez - Vice_Lord2 w dniu 2008-08-11 22:49:05

fajna koszulka za ile odsprzedaż :D ?? hhehe

koszulka jest bezcenna jak Jasna Góra i co wy nigdy sie nie spotkaliscie z firmą Lonstale London? xD komentowac (ALE NIE KOSZULKE!!)

To mozliwe ,ze myslimy o 2 roznych cwiczeniach. Ogolnie moj ostatni dzien wakacji w klubie skonczyl sie rozj.ebanym ryjem , koszulka od juchy i szybszym powrotem do domu by zrobi sobie oklad, zeby nie wygladac jak balon na rozpoczeciu roku. Tak to jest jak spotyka sie cwaniaka, ktory dostanie , a potem przychodzi z kumplem 3x wiekszym niz ja . [...]

za duzo przed kompem chyba siedzicie ps. fajnie na Tobie lezy ta koszulka hah Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2011-06-20 20:41:22

sesja zamknięta rozpyerdoliłam towarzystwo równo gratki mała potem czill u Babci w górach u tej babci, u której robisz zdjęcia cudnych widoczków a koszulka zdecydowania dla Ciebie z większym dekoltem

******lic ****a ***ane sterydy, to co one robią z człowiekiem wiem ja na podstawie moich kolegów. Goscie brali jakąć rosyjśką firmę "terapia" czy "reaktor" (nie pamiętam sterydu) i wyglądają jak małpy, oboje maja wątroby do wymiany. a jeden ma taki przerost sutków, że wygląda jakby smoczek nosił pdo koszulką. Jak ich teraz [...]

Zmieniłem go już i dzisiaj wykonałem: Przysiad 22,5-30-37,5kgx15 Uginanie nóg w leżeniu 20-20-20kgx15 WL (włożyłem sobie butelkę owiniętą koszulką pod plecy, nogi blizej i stabilnie, oparty na koncu plecow, lotatki scisniete troche) 20-25-30kgx15 (przy 30kg na koncu nie dawałem rady i oszukiwałem trzymajac sztange na wyprostowanych rękach ;/ ) [...]

Dzisiaj w ramach active rest mała przejażdżka rowerowa - trasa głównie szosa z jednym długim podjazdem i długim zjazdem leśną terenową trasą. Nogi lekko spuchły na podjeździe :-)) /SFD/2016/8/7/0aefe46b9d2c491e9f3c8adb183ae6af.jpg Do Gdyni znowu zawitał Ironman! Pozwiedzałem trochę stoiska i po dopingowałem ludzi z żelaza! Na stoiskach kurde takie [...]

Przeglądałem se wyniki z mistrzostw świata w TS i pomyślałem: - wl mam ok 200kg + 50kg koszulka (przy katanie to nawet +80) i jest 250kg - mc jest 282x2 może 290x1 + 40-50kg kostium i jest 340kg - przysiad tu jeszcze tragedia ale powiedzmy 177x5 na raz ok 210kg + kostium + mocne wiązania to jakieś 100-120kg i jest 330kg to już całkiem ładny wynik [...]