zdaje sobie sprawe ze koszulka stanowi tu meritum postu..... jak dla mnie to moglaby ona sobie lezec gdzies na stole... a nie na wlascicielu ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka [...]
fajna koszulka nawet ino jakis obrazek moglby byc ,a najlepiej jak sie jest karkiem to jeszcze lepiej wyglada. tekst:"Ćwicze jak narazie 2 miesiące. Biore Deke Holenderską jak narazie wbiłem 5 strzałów."
koszulka byłaby fajna bez nazwiska tegoż 'fajtera' i sprawdziłbym się. tak to się zastanawiam, ewentualnie spróbuję się z zamiarem przekazania koszulki w ręce osoby nieznającej pojęcia mma /-)_
Pulsometr Ci niepotrzebny, tak samo jak ta koszulka gumowa. I informacja o tym co jesz bez gramatury i ilości kcal jest dla czytelników mało przydatna, bo tych płatków owsianych możesz zjeść 50g albo 150g na śniadanie, a to jest spora różnica i te 400kcal akurat może mieć znaczenia jeśli właśnie wychodzisz nimi delikatnie na dodatni bilans, [...]
[...] bjj i judo ze mozna sobie poradzic w walce zarowno bez szmat jak i w szmatach bo nie ma nawyku chwytania za nie, w druga strone to raczej nie zadziala-mozna zostac jedynie z koszulka partnera w rekach i oklepana twarza...(oczywiscie troche uogolniam ale chyba kazdy chwyta sens) "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło [...]
Każdy ma jakieś cele-- to najbardziej widoczne partie którymi możemy się pochwalić bez rozbierania się do majtek Dla tego każdy marzy o dużym ramieniu!!(biceps+triceps) anatomia na google.pl lub wyszukiwarka i klacie -- tutaj wystarczy obcisła koszulka. pozdrawiam
[...] 14, drug po troche dłuższej przerwie 15 ... BARY (do brody) 2x15 - 30kg PLECY 3x15 - 53,5kg tu szło ciężko, ruchy wymuszone w ostatniej nawet troche oszukane:/ BIC 1x15 - 30kg - pozażucałem tutaj czyli lipa:/ WYPYCHANIE na suwnicy (+ łydkami w końcowej facie) 2x15 Ogólnie to był bardzo gorąco...koszulka mi sie przykleiła i było niezbyt fajnie.
Suple IHS i koszulka dają moc :-) Napakowany jesteś coraz bardziej! To właśnie suple IHS tak na mnie działają tak jak na Pana w grudniu. Szybko Pan nabrał masy i siły - szybciej niż ktokolwiek tu w dziale. Trochę Panu zazdrościłem };-) Chyba częściej będę zaglądał do sklepu IHS. Ale jak to mówią co szybko przychodzi to szybko odchodzi ;-)
@ Arabinhuo Dzięki za poradę w sprawie formy :-D Mam lekkie kłopoty z sercem i nie mogę go na razie obciążać zbyt dużym wysiłkiem. Powoli wdrażam organizm w sezon zimowy i od grudnia ruszam małymi krokami z masą. Koszulka rewelacja dopasowana i fajnie rzeczywiście w niej wygladam :-) Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)