Andrzej juz nie rosnij bo na fotce sie w skórze nie mieścisz!};-) Kocur co załadna koszulka!!! Chyba tam ci nie spieszno! Ogólnie brawo za wyniki pozdro dla mundurowych:-D
Dzisiaj znowu nie zdążyłem z armstrongiem i muszę go robić po 1,5 godzinnym graniu w piłkę, taka wydolnościówa.. Cała koszulka mokra gorąco ale trzeba, zrobię chociaż po 4 razy a jutro zrobię więcej. Jestem padnięty. Normalny 4:4:4 wąski 5:5:5 nie wiem jak to zrobiłem teraz wtedy spróbuje po 4.. szeroki 4,5,6 koniec. Coś mi ostatnio te treningi [...]
[...] czas pobytu na siłce -KONIECZNIE zmierz maksy po tygodniu lub dwóch i pamiętaj że w tym okresie postępy są kosmiczne więc założenie 90 kg i więcej wcale nie bd przesadą. -koszulka bez rękawów (obowiązkowo) -poruszając się bo pomieszczeniu ręce miej szeroko rozstawione -Jeśli beda organizowane na siłowni jakieś zawody siłowe dla stałych [...]
No tak napinka przed lustrem po kazdej serii to podstawa I oczywiscie koszulka na ramiaczkach Oczywiscie joke Pamietaj tez zeby np nie prosic o rade kolesia ktory wlasnie wyciska na lawce 120kg
Ja czekam za koszulka i caly czas mecze sie z przykreceniem sownicy do podlogi:/ bo mam beton wylany na gruz i nie trzyma, ale cos wymysle zeby bylo ok;]
Petrosek -Powiem ci tak ty czekasz na zamówienie dopiero parę dni ja czekałem prawie 2 miechy:](Rekompensatą za moje czekanie była koszulka no i można powiedzieć ze ten rabat który wygrałem czyli jakieś 90zł)....Ty zamówiłeś tylko głupią ławeczkę do brzuszków więc powinieneś ją dostać w jakieś 36h!!
Dziś podamy co będzie wchodziło w skład PAKIETU STARTOWEGO: - koszulka okolicznościowa - statuetka lub medal okolicznościowy - posiłek ( hamburger + napój ) - słodka bomba kaloryczna - napój lub woda OSHEE ...... tyle ujaWniamy na tą chwilę .... PAKIET STARTOWY może ulec zwiększeniu
Odnośnie zawodnika z 110 to niestety nie wolno używać dodatkowycg rzeczy pod spodem a to były rajtuzy i do tego nie przeciete tylko w całości jak by to była druga koszulka choć sadzę że napewno mu nie pomogła.To jedno a po drugie ponoć startował w koszulce przeszywanej z tyłu na plecach i tego tez nie wolno robić być może w WPC pozwalają ale [...]
CZeść . Zdyskwalifikowano mnie sam nie wiem za co w pierwszej wersji były to pozostałości rajstop. W drugiej części podobno przeszywana koszulka. Żeby było jasne kosulka była oryginalna tytan fury pokazana na odprawie technicznej i nie było żadnych zastrzerzeń. Te zawody przypominały mi trochę piłkę nożną w której wyniki ustala fryzjer. Kolega [...]
ehhhh powtarzam , koszulka przeszła odprawę techniczną. A co do rajtuz to każdy ubierał koszukkę na cos mam zdjęcia jak wygląda ubieranie koszulek . Poprostu nie pasowałem na podium Zmieniony przez - MAki280 w dniu 2009-06-14 13:33:58
Wiem ale przepis mówi ,że jeżeli koszulka ( sprzęt) przejdzie odprawe techniczną a na pomoście okaże sie niezgodny z przepisami ( takie podejście jest anulowane. Wiem ile kosztuje przygotowanie sie do zawodów i ,że przepisy są coraz bardziej zagmatwane..*(a powinno byc odwrotnie)Sam walczyłem o zaliczenie przez jury podejścia i udalo się..ale [...]
buty k-swissa - ok 300zl jordan carmelo 1.5 - ok 500zl- ale to chcialem dla siebie wziac, nie ma jeszcze takich w Polsce jordan carmelo low - ok 400zl bluza nike- ok 300zl koszulka LJ - ok 130zl
Witajcie, chciałbym przypomnieć kilka podstawowych zasad, które będą obowiązywały przy weryfikacji zawodników oraz w samych bojach. 1. Zawody mają charakter otwarty. Mogą w nich brać udział zawodnicy – amatorzy trójboju siłowego, tj. osoby, które nigdy nie startowały w zawodach organizowanych przez PZKFiTS, oraz nie są zrzeszone w PZKFiTS i innych [...]
[...] kilka odnośnie stroju: ZAWODNICY MAJĄ OBOWIĄZEK STARTOWAĆ W: 1. Koszulka dowolna typ T-Shirt (musi być koniecznie krótki rękawek, widoczny goły łokieć) - ZAKAZ startowania w koszulkach z długim rękawem itd 2. Spodenki typ LYCRY - przylegające do ciała zawodnika! ZAKAZ startowania w zwykłych spodenkach, luźnych czy obwisłych. Zakaz startowania w [...]
[...] trening biegowo-siłowy w tym 30 minut biegania PIĄTEK: 19.00-20.30 trening judo- technika Rzadko kiedy sie obijam , zawsze jestem mokra po treningu , moje gi i koszulka też. Czasami zkłądam spodenki z gąbki żeby się bardziej wypocic. Czekam na odpowiedź. P.S. Ile to białko kosztuje?? lubie te jęzorki !!Judo to moje całe życie!!