Jeśli chcesz żeby koszulka nie rozciągnęła się popraniu to musisz ją wyprać w ciepłej a nie gorącej wodzie.Bardziej wskazane raczej mocne płukanie,chyba że obficie i mało przyjemnie sie pocicie wtedy można dodać delikatnie jakiegoś proszku do prania ręcznego bez namaczania.
To zależy ile masz kasy, wtedy będzie wiadomo czego szukać, butki + pedały to wydatek od 300 zł, koszulka ok. 100 zł. Napisz także do czego potrzeba Ci to wszystko.
koszulka może ci dac Tomku od 5 do nawet 20 kg jak będziesz miał dobrą technikę i nauczysz się w niej wyciskać. nowa kosztuje około 350zł jak zamawiasz z Czech lub USA nie licząc wysyłki. A ja chcę za swoją 180 zł i jest w całkiem niezłym stanie. Pozdrawiam jeśli jestes zainteresowany możesz przedzwonić do mnie i się dogadamy 600251748. michal [...]
[...] w "górze" boju na wyprostowanych ramionach. Położenie sztangi na klatce piersiowej powoduje zakończenie próby z uzyskanym do tej pory wynikiem. . STRÓJ: strój sportowy- koszulka musi odsłaniać stawy łokciowe, zakaz używania koszulek do wyciskania, dopuszczalne jest stosowanie opasek, bandaży itp. na stawy nadgarstkowe natomiast zakazane jest [...]
zawsze krotkie spodenki i koszulka nie wazne czy jest +30 czy -10 tak mi wygaodnie xD choc musze przyznac ze w tamtym roku przy minus 10 na silce troszke zimno bylo na poczatku ale mrozy na dworze byly po -30 to nie tak zle
to jest koszulka Sfd ---------------------------- Moderator gierów komputerowych * 2 PREZES MAFII SFD *Znany jako Sędzia Dreed "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***BANe..." *** Błogosławione to co czyni człowieka twardym ****
TUBUSIO Szkoda że tak póżno dostałeś TITANA ,bo jakbyś się przyłożył to kto wie może pękłoby u Pawlika 200 kg !!! Ale z tego co się dowiedziałem od naszego wspólnego kolegi Rysia,to wynik bardzo ładny jak na pierwszy kontakt z tą koszulką i biorąc pod uwagę że po ciężkim treningu . S U P E R
WZOREK JA RÓWNIEŻ BARDZO SIĘ CIESZĘ ŻE MI TAK SPASIŁA TA KOSZULKA. JEST JESZCZE TROCHĘ CZASU DO M.E. WIEC MOŻE UDA SIĘ WYPRACOWAĆ POWTARZALNOŚĆ TEJ TECHNIKI I POWINNO BYĆ DOBRZE.
Tak myślałem żeby na allegro zamówić zwyczajną koszulkę i żeby na niej wydrukowali taki napis ale wolałem najpierw zapytać czy ktoś może gdzieś trafił na taką bo wiadomo koszulka robiona na zamówienie nie będzie identyczna bo ciężko będzie dobrać rozmiar czcionki i wgl :)
dlatego w zime nie biega sie w krotkich spodenkach i koszulce.. Tylko koszulka z dlugim rekawem , bluza i jakas kurtka dresowa , kalesony (tutaj to hardkorowcy ) i dlugie spodnie + czapka i ew. szalik wokol szyji.. takze temperatura latem a zimem sie nie bedzie duzo roznic bo tak czy siak zrobi sie napewno goraco w srodku.. Elo
[...] deszczowe dni od +5 do +10 to oczywyście zakładam dresowe spodnie koszulke i jakąś grubszą bluze z takich zwykłych z kapturem (nie wiatrówke) ;) w zime przy ujemnych tmp. - koszulka + gruba bluza + polar ;) jak dnie git tak się biega no i czapa wiadomo ;-D dobrze też (moim zdaniem) zasłonic czymś buzie jak oddychasz bo zimne powietrze a tak to [...]