[...] miałem fajna sytuacje jak bylem na imprezie stoje sobie przy szatni, patrze a z lazienki wychodzi kolezka moze miał ze 34 w bicepsie w barkach waski ale na pompowany na maxa koszulka obcisla żebra odstaja ale co tam nie ma na niego kozaka pochodzil chlopaczyna na silownie ze dwa miesiace i nie ma na niego leszcza ... ogolnie jestem zatym zeby [...]
Prośba! https://www.facebook.com/photo.php?fbid=2558049864226755&set=a.1237767232921698&type=3&theater To jest link do mojego postu konkursowego od xbionic. Do wygrania koszulka. Bardzo proszę o lajki :-) Pozdrawiam.
[...] https://i.imgur.com/xHsC2YC.jpg Boże jak cudownie. Aż tak, że wydłużyłem o 1h %-). Pogoda piękna, moc wg planu. Nadgarstek prawie nie bolał. Długie spodnie velocis i koszulka termiczna aerofit z deca zdały egzamin :-) Niedługo dojdzie kurtka na zimowe jazdy velocis od bondka, więc będę miał pełny ubiór ;-) Suplementacja: ALLNUTRITION [...]
[...] je na tym foto) Jak zwykle jestem ignorantem i mówię, że nic nie czuje z tych technologii za 700zł, to tu powiem że odprowadzanie potu jest mega. :-) Skóra sucha, a koszulka cała mokra, w szoku byłem po treningu :-) No i wyglądą kozacko. A czy bym kupił? Nie, bo mnie nie stać.. .%-) Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2020-02-11 11:20:17
To ja się rozpisałem, a nie zauważyłem że to poruszyliście na stronie wcześniej, przepraszam. Do tego wszystkiego też zawsze koszt dojazdu i parkingu a czasami noclegu trzeba doliczyć. Ja raczej biegam/ biegałem skromnie. Koszulka która była w pakiecie, skarpetki z decathlonu (3 pary za 12 zl). Tylko za buty dużo płaciłem, ale nierzadko używałem [...]
Eeeeeeeeeeeee, to lepiej na drugi raz nie odliczać, bo widzisz jak się człowiek nastawi, a nie wyjdzie po myśli to potem dolina, spontany są najlepsze JAKA ZAJEFAJNA KOSZULKA!!!!!!!!!!!!!!! słodka bardzo, też taką chcę, ale nie różową, każdą inną byle nie różową Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2010-05-11 09:37:52
No i wracam. Niestety ostatni miesiąc życia był moim chyba najgorszym. Ostatni miesiąc poza imprezowaniem, piciem i wracaniem do domu po 5, albo w ogóle nie wracaniem nic nie robiłem. 0 siłowni, 0 diety. Jak to się skończyło? Na dzień dzisiejszy 89cm w pasie i 83kg wagi Gdzie z 85kg pewnie z 5kg mięśnia poszło się kochać, a 3kg, to czysty fat. [...]
[...] Allegro->Elektronika->Telefony i Akcesoria->Akcesoria GSM->Pokrowce, futerały, kabury. Wygodna sprawa bo masz pod ręką klawisze (w torebce nieco gorzej ;-) ). Klucz zazwyczaj biorę jeden, mam zapięty oddzielnie do głównego pęku na oddzielnym kółku, żeby w razie potrzeby wypiąć. Chusteczki w kieszonce (koszulka rowerowa z kieszonką na plecach).
[...] 25x50kga) + 30x35kgb)/25x50kga) + 30x35kgb)/25x50kga) + 30x35kgb) Ocena treningu: 100% Bardzo dobrze poszło nawet gdy było już późno i co chwile ziewałem . Ale obcisła koszulka actimela która jest mi totalnie za mała bo znalazłem ją na w-fie jakoś rok temu dodała mi motywacji :D Tutaj 2 fotki żeby nie było że chodź czasu nie mam [...]
W klubie mamy 2 piecyki-elektryczny i gazowy. Czasami pożyczam (w tą zimę zdarzyło mi się 2 razy),ale to troche cieplej mam dopiero po 1h %-) Więc zazwyczaj trenuję bez niczego-koszulka termoaktywna lub zwykła,bluza i ogień :-D%-) Ja ogólnie lubie jak jest chłodno więc mi to pasuję :-)
[...] ale przed startem odbyłem rozmowę wychowawczą z trenerem Tadziem :) Półmaraton ukończyłem o oszałamiającym czasie 2:22. ( według zegarka ) Meta No wiadomo, medalik na szyję, koszulka w łapę i do domu:) Kibice - super. Organizacja - 5+. Fajnie było zobaczyć też startujących zawodników z Torusa, super było usłyszeć doping od nie startującej braci z [...]
Jeszcze raz dziękuje UNS za nagrody! Zostaną dobrze wykorzystane:-) Koszulka mega! Wesołych Świąt! http://iv.pl/images/48259893234057889125.jpg http://iv.pl/images/45793563303256114298.jpg
Dzisiaj w planach był długi rower. Celem było przejechanie 5 godzin w tempie regeneracji. Tempo było bardzo łatwe ani razu nie dałem mocniej w pedały. Pogoda była bardzo gorąca ze sporym wiatrem. Tempo średnie mimo totalnego luzu wyszło spoko ok 29 km/h, ostatnie 20 km spotkałem jakiegoś innego amatora i tak się wlekłem z nim rozmawiając o szeroko [...]
[...] znajdzie -) Ludzie narzekali na uboższy pakiet niż w latach ubiegłych tzn nie było plecaka czy czegoś podobnego i dwa to chyba nawet ja bym podciągnął pod mój minus tzn. koszulka super fajna ale nie ma napisane że ukończony dystans IM wiecie jaki to lans na dzielni jest -) W szczególności jak nikt nie wie co to za kaktus -) ale fajnie było by [...]
to jeszcze jeden, troche stary :P Przed meczem Polska-Brazylia: Piłkarze Brazyli wchodzą do szatni. Patrzą - a tam tylko jedna koszulka dla Ronaldo. No to mowią mu - Ronaldo, dobra będziesz grał sam Reszta druzyny poszła do pubu na piwo.. Ronaldo sam bez bramkarza nieźle się spisywał ... Reszta drużyny w pubie po jakimś czasie włączyła telegazetę, [...]