[...] nie musze schodzić do bardzo niskich kcal. Stąd siłe niemal do końca trzymam na poziomie z masy. Jeśli spadki są naprawde duże to najprawdopodobniej miecho też ucieka. CO do kortyzolu to oczywiście że ma. Podniesiony kortyzol to najczęściej oznaka przemęczenia, przetrenowania, stresów itd. Najczęsciej wysoki kortyzol = niski teść. Duże [...]
[...] zatrzymuje też sól w organizmie. Największe stężenie we krwi występuje rano. Istnieje jego syntetyczny odpwiednik, jest to kortyzon, który w wątrobie ulega przetworzeniu w kortyzol. Kortyzol różni się od pozostałych hormonów steroidowych, takich jak hormony płciowe, tym, że zalicza się go do glukokortykoidów, czyli związków mających wpływ na [...]
Czyli kortyzol spadł, to nawet nie jest jakieś wielkie zdziwko, bo dopiero co pisałaś u Paatik, że rano nie masz apetytu, a często przyczyną jest właśnie wysoki kortyzol.
działa bardzo fajnie wywala wodę, utrzymuje mięcho, poprawia waskularyzację, obniża kortyzol według mnie idealne zejście z cyklu ph lub jako most...sam Patrick Arnold (guru ph) polecał tego używać Zmieniony przez - Lasix w dniu 2012-10-15 19:57:19
[...] mówi mi, że mam schudnąć bo nie wygląda na swoją wagę, ale mimo wszystko waga najważniejsza, chociaż te 5kg...%-) yhhh - elektrolity, cholesterol morfologia jest ok - kortyzol 18,50 (5,01-26,84) w 1 dobie - kortyzol 21,30 (5,01-26,84) w 2 dobie - test z dexamethasonem KORTYZOL <0,45 L (5,01-26,84) - FSH 6,29 - LH 9,15 - DHEAS 356 (26-230) [...]
[...] wrzucalem i jak sie zrobi to z glowa to nie jest tak zle jak pisza :) na magace sie za bardzo zalewłem mimo że żarcie sie wogóle nie różniło od okresu kiedy go nie łykałem. bo wydalany jest w moczu i tez odklada sie troche w tluszcz....ale jakas kosmetyczna dawka 5ml rano i powinno pomoc....przypilnowac prolaktyne i kortyzol i sprobowac :-)
11 oxo ładnie zbijał kortyzol, nie usypiał jak inne blokery kortyzolu , poprawiał samopoczucie, ale brałem dawno więc chciałbym przetestować znowu, , Z czego miałes to 11 oxo ??
No a na czym polega działanie gh? Właśnie o regenerację się opiera. A sen może jeszcze pogorszyć bo korzysta z tych samych szlaków co kortyzol. Z tym snem to mit.
[...] że może to dawać satysfakcję. W chwili kiedy jednak zaczynasz przeceniać swoje możliwości dotyczące zgłębiania istoty wszechświata i piszesz o tym, że glutamina obniża kortyzol czy też zaczynasz wcielać się w interpretatora biochemicznych zależności czy recenzowanie literatury naukowej: jest to mało profesjonalne i naraża Cię na utratę [...]
Mam trochę wolnego czasu więc ustosunkuję się do Twoich pytań: Skoro kofeina inhibituje mTOR: czy znaczuy to ze po aktywacji mTOR kortyzol przestaje dzialac katabolicznie? JESLI TAK TO CZY W 100%? - nie, bo blokowanie mTOR to działanie antyanaboliczne a nie kataboliczne - to raz. Dwa - kofeina wpływa na sekrecję kortyzolu nie za sprawą inhibicji [...]
[...] 0,27 - 4,20) FT4 było: 1,39 - jest: 1,37 (norma 0,93 - 1,70) FT3 jest: 3,00 (norma 2 do 4,4) Także tarczyca ok. Porównanie z kwietniowymi wynikami. Badałam też nadnercza (kortyzol, acth, aldosteron). Na razie mam kortyzol tylko. Acth będzie w poniedziałek, aldosteron za 2 tygodnie. Kortyzol 9,22 (norma 6,2 do. 19,40). Czyli niby w normie, [...]
[...] czynnik ("stresor") działa na organizm i wywołuje jego reakcje. częścią tej reakcji jest zanalizowanie sytuacji przez mózg, wcześniej jednak następuje uwolnienie kortyzolu. ocena sytuacji decyduje natomiast o tym, czy wystąpi tzw. "dystres" - to, co w języku potocznym nazywa się stresem - a więc nerwowość, przygnębienie, [...]
[...] Nie wolno grzebać w pewnych mechanizmach, tak jak nie wolno naprawiać szwajcarskiego zegarka nożem kuchennym i brudnymi łapami. Skoro natura zaplanowała, że będziemy mieli kortyzol, to znaczy, że do czegoś on służy. I jak się trochę poszpera po necie, to się okazuje, że to może być nasz przyjaciel. Nie może, ale jest. Czy na redukcji, czy na [...]
[...] ...Kortyzol osiąga swoje maksymalne stężenie po ok 30-50min od pobudki. Dodatkowo pierwszy posiłek powoduje największy wyrzut insuliny (dodatkowo potęguje to podwyższony kortyzol i wzajemnie). Co się dzieje, gdy jemy sporą porcje węglowodanów, a zwłaszcza cukrów prostych np. owoców? Mamy skok cukru we krwi. A co się dzieje, gdy mamy nagły [...]
Chłopcy, wiecie może czy jeśli mam podwyższony kortyzol od przewlekłego stresu to czy może mi się on obniżyć gdy będę zażywać duże dawki wit.C? Czy to zadziałałoby tylko wtedy kiedy bym się odstresowała( co jest trudne). Z ciekawości napiszecie jaki macie poziom kortyzolnu rano( chciałabym porównać)?
Pewnie pare godzin siedzi w organizmie a powinno sie brac wtedy kiedy kortyzol osiaga najwyzszy poziom we krwi czyli zaraz po treningu. Co do dawkowania to wylecialo mi z glowy ale przy wzmozonym wysilku 500mg dla kobiety powinno byc ok. moze ktos sie jeszcze wypowie i ewentualnie poprawi.
czy podczas treningu kortyzol siue wytwarza? dzis instruktor powiedzial, ze wytwarza sie on podczas treningu mniej wiecej po godzinie i hamuje przyrosty, dlatego zalecane sa cwiczenia 45-60min. czy to co mowil to prawda czy kompletna bzdure?
Dodaje foty z dzisiejszych badań, które zrobiłem. Jutro ide do endokrynologa. Ogólnie zdziwiłem się bo kortyzol wyszedł mi spoko, estrogen też nie jest jakiś wysoki ale czm taki niski poziom teścia ? W samopoczuciu nie czuje żadnej różnicy od tego co było. /SFD/2022/11/21/adab967217224a0abd1f277294e2e417.jpg stary masz testosteron blisko dolnej [...]
Snem, seksem i jedzeniem się zbija kortyzol. No i brakiem stresu. Ale jak ktoś nie śpi, nie uprawia i nie je, to stres na maksa i dupa zimna. Kortyzol nie jest taki zły.
A jak się zbija kortyzol? Może czymś takim. http://www.muscle-zone.pl/prohormony/11-andro-90-tab pytanie czy w ogóle muszę zbijać kortyzol, z podpowiedzi jednego usera bardziej estragen ale to pokażą wyniki co i jak nie będę brał żadnego prochu dopóki nie będę wiedział na czym stoję no dobra mam aktualne ceny, jutro robię komplet ale na wyniki [...]