koksu

Mameda ludzie podziwiają, Najmana nienawidzą, z Pudzianem różnie a Koksu jest w najlepszej sytuacji bo po prostu ludzie go lubią i to mu się najbardziej udało lubią jego wesoły pysk, jak i brak dorabiania filozofii, wielkiej ideologi do tego co robi, za robienie sobie jaj i nieprzejmowanie się, luz wygląda to szczerze i budzi entuzjazm

[...] powinni byc namierzani i grubo dojechani....przeklete ped...y.to tak jak kolesie co sprzedaja majeranek zamiast ziola biznesmeni zaj....ani.czy to taki problem kupic duzo koksu taniej i pocisnac komus nawet dwa razy drozej,ale oryginal?wtedy kolo wie ze przeplacil ale ma swiadomosc ze urosnie.nie odrazu trzeba komus zajechac olej spod frytek i [...]

dobrze wyglada oprocz twarzy bary i prostowniki wymiataja ile wzial koksu bo rozstepy na barach w takim wieku masakryczne

Układany według hardkorowego koksu, ja sobie rozłożę to na 3 dni to wyjdą po dwie partie na dzień mniej więcej. Zobaczę co z tego będzie, ale czekam też na dalsze sugestie.

Dzieki za info. Ja nie w sprawie koksu ale plus bo znaczy ze ma stycznosc z silowymi cwiczeniami.

nie propaguj koksu którego już nie można dostać zdr

Nie, zero koksu, tylko odżywka białkowa

[...] bedzie mial lepsze rezultaty, czy gorsze od tego, ktory doszedl do takich cyfr na wspomaganiu? edit: a co do tego, ze przy takich wynikach nie chcialoby ci sie walic juz koksu. hehe, zdaje cie sie - dopiero jak sztanga sie wygina, to zaczyna sie zabawa, a powyzej pewnej granicy jest juz bardzo ciezko robic wynik bez odpowiedniej suplementacji [...]

[...] malym a 10kg wiecej na wadze.jest fajnie ale mysle do czasu za 10lat bedziemy slyszec i czytac w gazetach jak to 35latkowie maja zawaly i sie przekrecaja.ale to nie tylko od koksu ale od dragow tez , kiedys takich rzeczy nie bylo na pozadku dziennym .teraz 16latek juz sciezke anfy na******la w nos i przelyka to 3 grozkami.takie czasy i takie [...]

Np jak ćwiczę siłowo na masę i biorę jakiś koks, to masa idzie w górę, po odstawieniu koksu troche spada, ale coś tam mieśni zostaje. Z np. efedryną jest tak samo? Jak będę brał i trenował to kondycja pójdzie w góre, a jak przestanę brać, to trochę spadnie, ale część wypracowanej kondycji zostanie? Sorry, że tak "łopatologicznie", ale [...]

[...] sie masy taka jest nasza fizjologia. Jesli chodzi o koks to walil go tyle ze nawet starsi koledzy po fachu dziwili sie jego poczynania. Chcecie zobczyc jak wyglada gosc co koksu nie bral to wpiszcie sobie w dziale archwialnym - steve reeves - najprawdopodobniej nawet supli nie uzywal bo to czlowiek ze wczesnego okresu kulturysyki. A zreszta tu [...]

[...] swobodnie zrobić 20 pow. Jak się rozwaliłem nie było bpc 157 ale stosowałem metanabol 1 tab dziennie przez 100 dni i mikro dawki teścia w granicach bliskich naturala, przed kontuzją cisnąłem 220kg i z koksu leciało wszystko co pod łapy wpadało. Oby przed operacją wyniki pod anestozjologa ci dobrze wyszły bo mogą cie nie dopuścić do operacji

Witam, tak może być? To jeśli dysponujesz kwotą 500zł - proponuję wydać te pieniądze na dietę CKD - przenieś się do działu odżywianie - tam jest post na samej górze SONBATY'ego dieta tłuszczowa - rewelacja. Zapraszam - efekt prawie murowany. Nie potrzeba koksu - koksy nie spalają tłuszczu!!!

ułóż diete no i jak chcesz koksu to j/w prop 100mg e2d pamiętaj o pct

Hardkorowy Koksu położył najmana :D Szacun dla niego, widać, że najman wyszedł z formy :D Słyszałem, na stronach internetowych, że hardkorowy ma bić się z Pudzianem na KSW, czy to prawda?

doszlo by doszlo jak by sie koksu zgodzil :)

Może i by do walki doszło, ale wszyscy wiemy, że Mariusz jest bardziej sprawniejszy fizycznie od Koksa. A z filmików widać, że Koksu podejście do treningó MMA ma lipne, chyba, że w rzeczywistości jest inaczej. Zmieniony przez - Petro w dniu 2012-07-05 13:28:07

Koksu mówi, że nie.

STAZ 15 LAT, WIEK 30,waga 85 kg,wzrost 182,bf 13%,biceps 42,klata 120,pas 78,wyciskanie 150 kg na raz ,zero koksu ,2000 kcal dieta

Ok. Zmierzyłem się jeszcze kilka razy innymi metodami też - i wyszło co następuje: w pomiarze bf-u z obwodów (szyi, pasa) wyszło 17-18%. Z pomiaru fałdów skórno-tłuszczowych (3 fałdy) wyszło 14%. Czy w takim razie prosty FBW byłby dla mnie ok? Chodzi mi o taki program: 3 x w tygodniu: Przysiad ze sztangą na plecach 5 serii po 10-12 powtórzeń [...]