[...] sterydow po prostu znalazlem fajny trening i cwiczenia ktore na mnie bardzo dobrze dzialaja i rosne.Jakiejs 2.5/3 kg miesiecznie bo kcal bardzo wysoko jak na mnie.A co do koksu to zebym mial jeszcze pieniadze zeby to kupic ledwo kupuje kreatyne i bcaa raz na 3 miesiace bo miska tez kosztuje.Sprobuje tej masci z mocznikiem zbiera dobre opinie i [...]
waga nie jest moim wyznacznikiem, raczej lustro wiec z tym kg to byl bardziej strzal, ale chodzilo mi o wyglad sylwetki raczej. musze trzymac ww nisko nawet bez koksu bo inaczej jestem spuchniety, nie sluzy mi to mimo tego, ze wegli prostych prawie wogle nie jem, ale kcal i tak byly na + i waga poszla pewnie kilka kilo, ale miesien juz bardziej [...]
Dziwne były bo miałem problemy z dostaniem koksu bo diler był jakiś je*nięty :D Teraz mam od innego, dobre dojście i ceny niedużo wyższe niż w aptece na recepte więc mogę zrobić w końcu jakiś normalny cykl.
Oczywiscie ze gadanie, że nasi kulturysci walą testa i dlatego wyglądają jak wyglądaja jest bzdurą.. bo branie koksu jest na nich niejako wymuszone... oczywscie mają swietną genetykę, dietę, ciezki dopracowany trening i suplementacje.. tylko co z tego skoro konkurencja ma wszystko to samo i jeszcze do tego przykoksuje.... oni po prostu muszą walic [...]
Ćwiczę już 4lata. Nigdy nie brałem koksu i nie mam zamiaru. Odżywki owszem brałem krearyna i gainery przeważnie, ale ostatnia odżywka kreatyna rok temu brałem... i tak już od roku na samej diecie jade...
Dobra już wiem co zrobie , rozmawiałem z Pewnym kulturystą z Elbląga i powiedział mi że " jak ci nie puchnie , to troche koksu i zara ci spuchnie" dzieki za wszystkie odpowiedzi pozdro
[...] mu plan łydek i pozwolę, żeby sam sobie krzywdę robił. Człowieku! Jesteśmy po to, by pomagać jak najlepiej umiemy, a nie po to, by z klapkami na oczach poprawiać tylko to co nam się wskaże. Dobra już wiem co zrobie , rozmawiałem z Pewnym kulturystą z Elbląga i powiedział mi że " jak ci nie puchnie , to troche koksu i zara ci spuchnie"
I wogole wychodza mi tak jak na cyklu, czyli moge stwierdzic po tym jednym cyklu,z e nie mam genu do wypadania wlosow? ze przy normalnych dawkach koksu mi olysienie nie grozi? P.S. Przepraszam, ze nie edytowalem poprzedniego posta, pospieszylem sie. Zmieniony przez - Giggles w dniu 2007-11-18 17:02:59
[...] większość pewnie ciągle wbija;-) Antek, co do gimnastyków to zobacz jak wyglądają naturalni amatorzy z kilkuletnim stażem, a jak zawodowcy (szczególnie z USA gdzie koks idzie tonami). Bez koksu o wiele lepszą sylwetkę zrobisz na siłowni, niż na "drążku" czy "kółkach". No chyba, że ktoś jest to 1 osobą na 100 000 , która ma super genetykę.
[...] zdań za nim skończe. Drogi kolego wszyscy już Ci życzyli wszystkiego najlepszego lecz i ja pragne napisać coś szczerego.. życze CI na co dzień kuraka sytego dobrej dupy i koksu pewnego, żeby życie Ci Dawało same sukcesy żebyś był sławniejszy od matki Teresy abyś miał dużo kasy i dwa polonezy żebyś miał poukładne w głowie jak ksiązki w [...]
no nie wiem ,ja jestem na rzezbie ,kapturow nie cwicze od marca i nic a nic sie kark nie zminiejszyl .a wogole badz asertywny chlopak i jak nie brales koksu to sie nie przejmuj
[...] po wyniku to były te zawody). 180kg na klatke to oczywiście w sprzęcie . EDIT: i nawet wiem o jakiego zawodnika Ci chodzi bo go znam . Z tego co mi wiadomo jest to bez koksu. Koleś jest niesamowicie silny na klatke (ma małą przebitke w koszuli). Tak jako ciekawostke dodam, ze nawet jest na tym forum zarejestrowany, ale nie za często pisze [...]
[...] wszystko wydaje, ze tyle wlasnie mi wystarczy na poczatek biorac pod uwage, ze to moja pierwsza przygoda z tego typu srodkami, do tego dorzucam mase odzywek, a troche tego koksu ma tylko wzmocnic ich dzialanie, ze tak powiem Moj kumpel wzial 4 strzaly deki i tyle samo testosteronu prolongatum i przytyl 10kg, a odzywek do tego nie bral, wiec [...]
dla mnie mozesz nawet robic cykle z 250 mg koksu tylko ze takie cykle sa bezsensowne (tak samo jak twoj - ilosc..) ----------------- sup bro? blinG! blinG!
Malo powiadasz?? Tzn, ze jesli zrobie taki cykl to nie osiagne zupelnie nic?? Moze bys w koncu rozpisal cykl na deke i tescia (chyba, ze sa lepsze polaczenia??) na minimalna ilosc koksu, tak aby w Twoich oczach mialo to sens. "Kto nie walczy ten ginie, a kto umarl ten nie zyje..."
[...] nei no na powaznei jest to wydaje mi sie mozliwe ale musisz teraz ciezko pracowac bo spadnie oby nie bylo tak ze latwo przyszlo latwo poszlo wracajac do odzywek nie sa one tanie na polskim rynku jesli checesz byc duzy silny i zdrowy musisz zainwestowac odpowiedznia sumke nie tyle co w suple ale i odpowiednia diete co do koksu NIGDY NIE MOW NIGDY!
nie ma czegoś takiego jak zapchane receptory. Mit. Jakieś tam badania wykazały,że ilość receptorów wzrosła wraz z większą dawką koksu. A test bity w dawce 250mg-350mg tygodniowo nawet i przez cały rok,będzie robił wyniki.Organizm się do towaru nie przyzwyczaja,bardziej dieta/trening Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-11-01 14:50:03 świetna [...]