SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koks

  • [...] tak jak powinno isc , przyrosty sa w sile i masie a wiec nie wiem co mam wyeliminowac ,poprawic zeby bylo jeszcze lepiej ,i nie wiem czy da sie lepiej chyba ze zaczne brac koks. Mysle ze potrzeba tylko cieszkiej pracy , odpowiedniej diety , suplementacji , regeneracji i bedzie jakos szlo do przodu , a to wszystko wydaje mi sie ze mam a wiec nie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9192 Data: 2006-06-11 22:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musi dojść do walki Fedor - Overeem :) jak dla mnie najbardziej nurtująca walka od czasu cro cop - fedor na pride. Naszła mnie rozkmina czy fedorowi dużo dałby koks, w sumie siły ma dosyć ale jakby się jeszcze zbuzował czymś :) Ale to już nie byłby ten sam hardkorowy rusek. Ciekawe co zdżarł overeem, bo to mięcho ma ze*ebiste trzeba przyznać.

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-20 22:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOTYWACJA- zdjęcia, obrazki, tapety

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Koks, sogacz za ten filmik z Cutlerem Zmieniony przez - Stanley93 w dniu 2011-06-19 14:56:09

    Odpowiedzi: 1063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 14:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może opowiem w skrócie moją przygodę z SAA,przez pierwsze 2 lata treningu wiedziałem że istnieje coś takiego jak koks ale się cholernie bałem zastrzyków i wtedy kolega powiedział mi że są SAA w tabletkach.No i się zaczęło. W Ciągu roku robiłem 2 cykle składające się z 200tabl Metanabolu(wtedy był tylko ruski w listkach)i tak trwało to przez [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 22:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to sie bierze "pewniaki". Tylko nie piszcie ze nie ma dzis juz pewniakow, bo sa:-). Przyklady: meta- balkan, pmp (1% trafia na wala tych metek;-), czyli albo antypimpy albo koks na nich prawie nie dziala; lub rzeczywiscie maja pecha i dostaja wala; jak to Gorski kiedys powiedzial: "jak ktos ma pecha to i palec w dvpie zlamie"%-)) tescie- alpha, [...]

    Odpowiedzi: 1344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 15:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem wyrozumialy bo tez swiety nie jestem ale wybacz i wyjdz z tad waga i wymiary jak u laski wez sie lepiej za jedzenie a nie za suple a tym bardziej za koks

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2009-05-02 13:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jeszcze raz micha... dlaczego chcesz wali farme jak jestes w szczycie hormonalny??? doping powinno sie stosowac ewentualnie gdy juz nic cie nie rusza i masz wysoki staz,koks to nie magiczny srodek tylko micha i odpowiedni trening..... poco chcesz roz***** swoja gospodarke hormonalna,w twoim wieku i z twoimi osiagami zrobisz se jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2009-05-02 14:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za miche dzieciaku a nie koks ci we lbie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2009-05-03 13:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują vol.2

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    Może bym sie skusił Tylko ja to biore rozmiar S żeby jak najbardziej upięta była,że niby koks jestem

    Odpowiedzi: 1350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 19:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszysko na raz....

    Post
    Doping

    50 g tuńczyka to ty nie dajesz rady malutkiej puszeczki tuńczyka ok 130 g zjeśc to co z ciebie za koks

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2009-09-19 15:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • joy zastanowmy sie, wlasnie bronisz kogos, kto przed chwila pisal, ze autor tematu jest po***any, ktore to stwierdzenie przypisales wczesniej mi. hmm, tak, fajna dyskusja. ja widzialem foty jarussa, tez niezly koks byl.

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-26 22:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak chcesz się rzeźbić to zdecydowanie za mało białka, nie możesz też nie liczyć węgli, bez tego ani rusz, wpierw ułóż dietę a później się za koks łap. bo winko nie jest cudownym środkiem, który zamieni tłuszcz w mięśnie, zresztą samego winka pewnie nawet nie poczujesz, chyba, że w stawach

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2009-03-27 06:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene planu + porada co na barki?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zawodnikowi rozwoj przy ilosci treningow nie wiecej,niz 2 x tyg.(stosujac minimalna ilosc cwiczen glownych),a drugiemu zawodnikowi- trening 6 x tyg. 2 x dziennie(elita+koks). do tej naszej "zupy" nalezaloby jeszcze wplesc poziom wytrenowania(zaawansowania). zawodnik zaawansowany,czyli-dla przypomnienia-pracujacy na obciazeniach: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2011-01-24 17:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "trening siłowy bez sprzętu" - dobra metoda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ten autor to chyba se walił koks dniami i nocami a Ty adamkosa to strasznie naiwny jestes a_mOn ma racje ćwiczcie ćwiczcie tylko sie nie rozczarujcie

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-14 17:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    Diazom można o tyle uwierzyć, że jak by ich w końcu złapali na koksie to by nic nie walczyli bo by mieli na przemian zawieszenie za trawę i koks%-) Nie no, pewnie też lecą na koksie.

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 11:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w podciąganiu

    Post
    Trening w domu

    Ostro w dupę masz na myśli strzykawkę? Aktualnie mam inne inwestycje niż koks, więc się będę musiał obejść smakiem Kreatyna jest, chociaż cudów po niej nie ma co oczekiwać Trening Armstronga zerknę, sog

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2010-04-27 15:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalny trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Twaróg(tak ser półtłusty) dlatego, że to jedyne źródło białka które może mi uzupełnić dzienną wartość. Jak widać ciężko mi zrobić to 160/200g białka więc uzupełniam tym. Płatki kukurydziane to samo źródło węgli dla mnie, może zamiast tego brać ryż,kaszę?? Jakie substytuty? A co do treningu na mniejsze partie izolowane, mówisz żeby zwiększyć w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2016-12-17 11:06:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Deka, tesc wino

    Post
    Doping

    HE he widze, że Cie to nurtuje :) JEstem chyba jeszcze ze starej szkoly :) 10 lat temu koks to był nie lada wyczyn i strzal prolki 100 mg na tydzien to juz bylo coś :) Ogólnie boje sie zarostu za duzego, gino i innych typowych dla tescia skutków :) Wydaje mi sie ze lepiej cos wziac krocej jak tren i spokoj a 20 tyg strzelac tescia wydaje mi sie [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2011-03-24 20:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo nie ma, pewnie je zdrowo i dobrze zaraz napisze. Mysli, ze koks zalatwi za niego sprawe.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10341 Data: 2011-04-12 08:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Cholera ale on sie przymasował w pózniejszym okresie,cóż koks zrobił swoje,a to zdjecie jego pleców to masakra poprostu

    Odpowiedzi: 544 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-30 18:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)