[...] mozna, bo w końcu ile mozna robić? 20, 40, 100? Co potem? Zabraknie czasu. Jedynym sposobem jest zwiekszanie siły przy zachowaniu tej samej ilości serii. I tutaj wchodzi koks, który nie tyle stymuluje resyntezę glikogenu (chociaż to pewnie też wspomaga) co synteze białek a więc właściwych włókien mięsniowych a nie (dajacego wygląd zalanego [...]
[...] pod uwage twoj staz, twoje poswiecenie i diete , to obiektywnie mowiac, szału nie ma. W galerii zdjec widzialem lepsze sylwetki z tym stazem a napewno nikt tak rygorystycznie diety nie przestrzegal, nie wiem moze to koks. I biceps lewy cos znacznie mniejszy niz prawy, a takze nogi odstaja. Zmieniony przez - Pacjent47 w dniu 2008-01-15 15:11:05
pisz do smalca, chlopak ma pojecie co do koksu, w lapie 40 na pompie, hantelkami macha jak samolot i w ogole doswiadczony koks wal do niego na priv tutaj banem smierdzi za rozpiski
nie znasz mnie siwy, nie oceniaj ja nie wygladam jak koks, ubieram sie w normalne ciuchy, a nie w dresy moze nie od prady, ale na pewno w lachach nie chadzam
Tak, efka to narkotyk. Nawet nie podjemuje tematu handlu koksem, bo on samo pisze otwarcie na IS jak ze swoimi kumplami diluja. Koks to male piwo, nikogo to w polsce nie obchodzi. Posluchaj, nie zaczynaj tematu, czy efka jest narkotykiem w Polsce, bo wg prawa jest. Nikt bez grzechu nie jest i pewnie wiekszosc z nas kiedys tam trawe zapalila albo [...]
[...] ze mam do czynienia z prostymi ludźmi %-) ja nie oglądam tv bo nie mam na to czasu, ale za to bardzo dużo rozmawiam z ludźmi i na tym opieram swoja wiedzę ;-) ograniczony koks jeden z drugim dla którego najważniejsze jest przybić 1 cm w bark i nie zapomnieć zjeść 4 posiłków dziennie to słaby informator %-) w znajomych na fb mam kilku takich [...]
Przez takich ignorantów mamy teraz zaostrzone restrykcje . No i niestety znając głupotę ludzi w naszym kraju będziemy się z tym tak użerać przez najbliższy rok . Koks jak to jest , ze ja trenuje i pracuje na codzień z lekarzami i oni maja całkowicie odmienne zdanie . Może ja poprostu mam do czynienia z idiotami ? Można nienawidzić obecnego rzadu [...]
[...] generalnie 90% bioracych saa brac nie powinno a jedynie te juz naprawde spore byki ktore bardziej walcza o wejscie do klubu 100+ niz dodatkowych pare kg :-P Zwlaszcza ze po koks siegaja w wiekszosci goscie wcale nie imponujacy gabarytami z tego co zauwazylem a jesli imponuja to dopiero po odbyttym cyklu :) No nic bedzie ciezko zrobic te 5-6kg [...]
Da sie robic ciagi, na lajcie tylko czasem jak jakis koks upusci hantla albo cos to przychodzi instruktor i sie grzeje ze sie typie z miesnego na dole tynk sypie do kilbasy
dobry koks jakos pitbull funkcjonuje i sprzedaje nadal ph wiec watpie ze by mu ni siedli na dupe jakby to bylo nielegalne. mysle ze poprostu u nas nie sa te substancje na liscie zakazanych i tyle. w usa byl ban na wiekszosc i tam nielegalne. ale u nas jeszcze dluga droga do tego.
ja dopiero co wzialem sie za koks nie dla dup, ani zeby dac komus w morde na ulice, nie uznaje przemocy i nigdy nie bije pierwszy, no ale co zrobic jak wszyscy chca cie bic probowalem dlugo cos osiagnac tak dla siebie, na poczatku byla silownia i bardzo dobrze wspominam czasy jak na poczatku byly postepy, bo mialem jakis cel i motywacje. od [...]