kicka

[...] sztuce jest piękno, a aikido na pewno ma w sobie więcej piękna niż MT czy kick. I tym sposobem sprawa robi się prosta: jak ktoś chce być skuteczny, nie ćwiczy aikido tylko kicka, MT, boks, BJJ itp a najlpepiej wszystko wymieszane. Jeżeli zaś chce trenować ze względu na piękno danej sztuki to nie będzie ćwiczył tego co efektywne, tylko to co [...]

[...] żaden tak nie zrobi. Jednakże gala SW (a o tym pisałem) to sytuacja inna od ulicznej-aikidoka nawet znający powiedzmy MT i BJJ nie może nikomu w takiej walce zaserwować low-kicka ani zadusić go w parterze-bo wtedy właśnie wszyscy pomyślą "widać aikido jest do kitu-skoro aikidoka musi korzystac z innych sztuk walki aby wyjść cało"-nie [...]

Właśnie, nawet nie rozciągnięcie tylko dynamika, bo np axe kicka/hammer kicka kopię lepiej niż kolega, który ćwiczy 2 lata to karate. Czyli biegać np w czwartek interwały (mogą być np 10:50 na początek x5?) a w niedzielę dłuższy bieg..

[...] nigdy, że kopnięciem a już jakbym nie oglądał gali i nie miał dostępu do neta i bym zadzwonił do kogoś i by mi ta osoba powiedziała, że Belfort wygrał przez spinning heel kicka to bym mu nie uwierzył i powiedział "przestań walić ściemę" %-) Rockhold na początku koszmarnie wyglądał w walce pierwsze się pośliznął próbując high kicka strzelić, [...]

[...] droge narzucona przez gen.Choi-a, juz kilka razy musialbym wstawiac zeby... Mi taekwon-do dalo super podstawy,wyszkolenie,technike...brakowalo mi full contactu poszedlem na kicka dodatkowo raz w tygodniu,bo tam mozna bylo sie posparowac z typami moich warunkow i wiekszych.Startowalem nieoficjalnie z sekcji Legii i nie przegralem.Zlapalem zajafke [...]

Dokladnie tak jak piszesz!!! Ja studiuje medycyne i nie mam kompletnie czasu na nic ale jeszcze dwa latka i koniec meczarni!! Przez te studia musialem zrezygnowac z kicka na dwa lata i z pilki nożnej i k.....wa nawet z imprezowania!!!! Ale 2 lata temu wznowilem treningi kicka do tego troszke silowni a teraz 2x na tydzien BJJ tylko ze wszystko jest [...]

[...] za TOP3 na świecie: Fedor, CroCop i Nogueria, ktorzy zdominowali wszystkich swoich rywali (a przegrywali tylko z saymi sobąnawzajem), nagle: CroCop dostaje KO head kicka, a potem jakiś mało znany murzyn masakruje go w klinczu. Fedor najpierw wpadka z Werdumem, potem wpyerdol życia od średniaka BigFoota, a potem KO od dziadka Hendersona. [...]

eh, ja juz sie nie znam , ale napisze conieco... skoro trenujesz kicka 2 razy w tygodniu, to trudno zlapac mase samym tym treningiem, ktory zreszta jest stricte aerobowym, prawda? dostajesz w kosc, cialo zuzywa mase budulca i wegla na sama regeneracje, a co z budowaniem? trzeba by madrze ulozyc plan - 2-3 razy w tygodniu silownia. pon, sr, sob (bo [...]

Maximus, sam pisałeś,że oprócz krawata macie treningi z instruktorami judo i kicka, o ile dobrze pamietam. Wszystko zależy od trenera. O ile tez mnie pamięc nie myli, to chciałes niedawno na forum uzyskać info o samodzielnej nauce parteru, bo chyba pisałeś że go masz za mało, wiec to sie jakoś kłóci z tym co w tym topicu napisałeś... Podkreślam, [...]

hmmm albo SPORO tego kicka podlapales albo troszke przeginasz widzisz sam troche w zyciu przezylem i wiele juz wypowiedzi czytalem nauczylem sie jedego... czlowiek lubi czasem byc postrzegany w lepszym swietle najlepszym przykladem byly historie wariat je jednak czytalo sie przynajmniej ze sporym zaciekawieniem gdyz zawieraly bardzo barwne i [...]

[...] Werdum ubije Hunta W DRUGIEJ RUNDZIE PRZEZ LATAJĄCE KOLANO?! A to co grind wypisujesz, to już jest albo fanatyzm, albo trolling. Czyli jak ktoś przez 2 rundy uderza middle kicka, po to, żeby w 3 wygrać przez KO po highkicku, to też jest oszust? Albo przez question mark kicka, to jest oszust? Albo Cain jest oszust, bo sprawia, że strikerzy jak [...]

Tak, ale byli rowniez w rekawicach bokserskich a to troche chwytaczon krepuje ruchy. A tak a propos ta jedna walke koles z kicka wygral w parterze Link do tego filmu jest na forum trzeba by poszukac w wyszukiwarce. W kazie probojcie wpisac kick vs bjj i na odwrot powinno byc. Ja kicka nie umniejszam bo sam go cwicze! Ale cwicze tez bjj i poprostu [...]

Też wiem, że kicka i KK wyróżnia szybkość, siła i dynamika. Dodałbym do tego twardość, świetną pracę nóg. Dobre ręce(chociaż w KK nie ma rąk na głowę, ale za to ma prfekcyjny atak na korpus ) w kicku, garda, pozycja, silne kopnięcia i to, ze zawodnicy kicka odnoszą zwycięstwa w K1(najlepszy z KK pod tym względem to Filho). I jeszcze jedno: [...]

wiecie moze gdzie sa jakies inne kluby gdzie mozna trenowac kicka we wroclawiu???gdzies jakos w centrum albo gdzies wpoblizu???moze powiecie wszystkie gdzie sa???jabyscie mogli...ale jakby mogly byc jakos bkizej centrum niz nowy dwor.gdzie jest gladiator??? che trenowac kicka!

Ja od 5 lat chodze na siłownie i biegam w klubie sprint, nie brałem odżywek,dopier dwa tygodnie biorę kreatyne a kicka trenuję jakieś 5 miechów.nie zauwazam wogole u siebie spadku masy,ale tez specjalnie nie mam juz czego palic,za to szybko się żeźbie.ale to moze tez zalezec od organizmu kazdej osoby i przemiany materii,a np jem co chce a nic nie [...]

[...] niezdolność do walki...Jesteś jakimś Mistrzem Polski amatorów w kick boxingu lub muay thia? A może miałeś walki zawodowe? Przecież wychodzisz do walki robisz jednego low kicka i już wygrałeś.Trochę uodporniłem się bijąc się po piszczelach napełnioną po nakrętkę wodą butelką po 1,5 wody mineralnej (teraz szukam twardszego przedmiotu do bicia), [...]

Bardzo fajnie że pokonałeś na SPARINGU trzech randomowych typków, którzy przyszli SPAROWAĆ czyli być może nie liczyli na to, że ktoś im zasadzi low kicka z całej siły (SPARING to nie WALKA). Zanim zaczniesz świrować z utwardzaniem zrób następujące kroki: 1. Znajdź w klubie zawodnika z dorobkiem startowym, doświadczonego, dobrego, 2. Umów się z nim [...]

[...] 3 uderzenia na głowę 1 na korpus 3 na nogę 2 runda Machida 7 na głowę 4 na korpus 0 na nogę Henderson 3 na głowę 1 na korpus 3 na nogę w tym machida trafił 1 front kicka na szczękę oraz middle kicka po którym henderson upadł co do Lavar Johnson vs Schaub Johnson suma ciosów 177 Schaub 70 Cyborg niszczy rondę według mnie,po tej walce [...]

[...] (choc w zasadzie nie wiem czemu szczeka wyjeta z wrzatku nie parzy - w przeciwienstwie np. do garsci gotujacego sie makaronu). Z kolei jesli chodzi o pytanie o skutecznosc kicka to wg mnie spoko, sam co prawda trenuje boks i wole go np. ze wzgledu na bardziej dopracowana prace rak, garde itp. ale kicka rowniez polecam. Zreszta skoro pytales [...]

Nie rób fronta z deki, lepiej daj kicka z npp i dekę jednocześnie apotem podbij dekę to ile przywalić na tego kicka bo jak już wcześniej wspominałem będę cisnal 150e3d