kicka

[...] mi się nowego tematu zakładać, więc zapytam tutaj, bo to proble też ze znajomymi. Tak ostatnio mnie refleksja naszła, ze z tymi samymi chłopakami chodzę 3x w tygodniu na kicka... a nie znam imion większości... jak ktoś przychodzi na pierwszy trening to zawsze ,,cześć"- ,,cześć", a potem jak już trochę pochodzi to trochę, zawsze się [...]

no dobra to prawda ale mowiles ze nikt tego nieuzywa mniejszosc wogule nie oczekuje od przeciwnika na ulicy ze naga wyjedzie a ja zawsze pierw noga z front kicka jade

[...] kopniecia :) podstawa w treningu wschodnik sztuk kopanych :)co do twojego biegania nie widze przeszkód :) ale polecam masy nie robic za duzej jak powanie podchodzisz do kicka, dynamika i siła jest wazna nie koniecznie masa :) Czyli ogolnie teraz sam widzisz ze nie ma partki ktora mogl byc pominąc w swoim treningu, a glupota by bylo [...]

Trener powiedział że bedzie nas uczył kicka ale brutalnej odmiany mamy low kicki znaczy sie normalny full contact z lowami? czy brutalność polega na tym, że sparujecie tuż po rozpoczęciu treningów, nie mając bladego pojęcia o technice?

kicka w cz-wie raczej nie ma, byly jakies sekcje ale poznikaly i takiej konkretnej na bank nie znajdziesz. natomiast KK sa dwa kluby wiec mozesz sobie wybrac ktory wolisz, zapraszam do nas ============================================== Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

Na początku można dozrucic mietke na kicka , ewentualnie 2 estry tescia na raz zmniejszyc enata a dodac propa na początku w praktyce na poczatku to wyglada tak : 1-4/6 prop 75 mg ed 1-4/6 enan 200 mg e5d po 6tym tyglu 300 mg 1-8 deca 200 mg ew 7-11 stan 50 mg e2d / 25 mg ed 1-10 witamina b6 200 mg ed Co do pct dorzuc antykataboliki i mozna [...]

dobrze stymuluje anabolizm, ma krotki okres poltrwania, nie blokuje, jest swietna na kicka, itp itd. a co do czystych przyrostow mowie, mozna zrobic redukcje! po za tym wszystko zalezy od celu jaki chcesz osiagnac... edit: spadki sa, ale malo prawdopodobne ze wieksze od przyrostow, no chyba ze sie postarasz o to i nie zrobisz odbloka zaniedbasz [...]

Krzyku wszystko idzie do przodu,kiedyś piłes dwa piwa na imprezie };-) a na powaznie na 8 tyg lepiej dac propa szybsze efekty i nic na kicka nie potrzeba.Jak się bawić w długie estry to juz się bawić,a krótkie cykle poszły do lamusa ze względu na małe przyrosty duze spadki,i bajzel w hormonach

[...] mozesz kupic sredniej wielkosci i cwiczyc nanim rece i kopniecia ( boczne , okrezne ) mozesz oczywiscie kupic duzy twrady jak jakrcy pisał wtedy juz wszystko mozna od Low kicka wyzej ... + rece wszystko zalezy od kasy i o tego ile masz miejsca w pokoju lub miejsca gdzie chcesz to powiesic bo wsadzic worek w jakas kańciape to nie problem [...]

a jakby dać 2 strzały na kicka? A jakie dawki proponujecie na tego drugiego cykla ?

Nie robiłbym kicka z omy.Strzał/tydzień na drugi cykl wystarczy;)

sory,pomyliłem się,myślałem,że deca też ma lecieć :-) enana z balkana sobie zakup i 100 mety na kick start i będzie dobrze :) co ty p******isz jak meta na kicka}:-( z choinki się urwał/-)

To git:D a jest tu jakiś typ w wieku około 13lat trenujący kicka w Krak Sporcie?A tak wogóle co sądzicie o kick boxingu? Chcę być wielki:D

Skoro prop ma polecieć na kicka 18-20, potem będzie podbicie dawki to pociągnąłbym na niej 21-26 a potem meta na 6 tygodni czyli 27-32

skoro chcesz się "rozp*****lać jak głupi"to...hm....proponowałbym raczej szybki motor zamiast kicka.Efekt będzie lepszy. Twój post mnie powalił... JEŻELI DO WYKONANIA TECHNIKI UŻYWAM SIŁY,TO ZNACZY ŻE ŹLE WYKONUJĘ TECHNIKĘ. "Nigdy za bardzo nie ufaj kobiecie" SFD Ju-Jitsu TEAM

ja jak powiedzialem mamie ze ide na kicka to podobnie stwierdzila ze mnie zabija itd,ojciec byl za powiedzial ze lepiej jak mam jezdzic na treningi (60km mnie wozil )niz z piwem w parku siedziec jak niektorzy moi znajomi.Jak zrobili mma u mnie w miescie to powiedzialem ze chce chodzic,(rodzice nie wiedzieli co to wogole jest...wiec pokazalem [...]

chcesz wyćwiczyć nogi to zapisz się na kicka albo thaiboxing wszystkie ćwiczenia jakie będą potrzebne do umiejętnego i skutecznego kopania poznasz na treningach. Im więcej wiem tym bardziej wiem, jak mało wiem!! ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - kwas w dniu 2003-10-07 [...]

bij enana 250 e4d lub e5d ,a nie wymyślasz jakieś boldki na drugi cykl jeszcze 400 mg pewnie twój dil wcisnął ci tego bolda i już go musisz wziąć dołożył byś mete na 4-6 tyg na kicka lub zejście i byłaby gitara

[...] nie będziesz się poddawać i dązyć do tego żeby coś osiągnąć <nauczyć się> to pomimo twoich predyspozycji fizycznych powinieneś dać sobie rade. Jak zapiszesz się na kicka to twoja muskulatura troche się poprawi, ale nie licz nato że będziesz wygladał jak Pudzian, poprostu wzmocnią Ci się mięśnie, pozatym napewno poprawi ci się kondycja [...]

JiNX_ idź na kicka Będziesz se z Kosą uczęszczał