gwid

piekła klata ale kalorie musza sie zgadzać}:-( Gwidzie, daleko na tej kobyle nie zajedziesz :-D Trochę szacunku okaż samemu sobie, a ciało Ci pięknie odpłaci. Inaczej przeżyjesz kilka rozczarowań :-)

Gwid wiem, że życzysz mi jak najlepiej także nie odebrałem tego jako "wytykanie" czy coś ;-) poprostu każdy ma swoje zdanie i swoja wizję tego co robić, Ty tam się kulturystycznie rozbudujesz to będę Ciebie męczył o porady w zimie ;-) Magor Nie ma nic rozsądnego w bieganiu 20km / 30km, a co dopiero 40 km przez nawróconych barbarzyńców - tak myślę [...]

to nie chodzi o porównywanie bo każdy inaczej biega czy tutaj czy tutaj;-) wymiana doświadczeń tylko. ja laik przy interwałach nie biegam standardowo: interwał i prawie marsz. robiłem np 16-17 km/h 1 min i 3-4 min 11 km/h i znowu powtórka wy pewnie inaczej. stąd podejście do tętna i V. dodatkowy aspekt wzrost i nogi: weź xzaara 196 cm na moje [...]

tak samo jak Darka zj**ałem to teraz to pisze do Ciebie Gwidu - czasem odnoszę wrażenie, że lubisz narobić smrodu wokół innych, ale zupełnie nie kumam dlaczego? I jakie masz prawo żeby zj**ać kogokolwiek? Sam je sobie nadałeś z racji spektakularnych sukcesów, które są Twoim udziałem? Wp*****lasz się jak dobra ciotka w dietę sportowca. Miałem [...]

życzę szybkiego powrotu do zdrowia i żelaza;) Dziękuje};-) mam nadzieję, że tak będzie.

aleś mi zniesmaczył teraz swój dziennik.... a fuj;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0f97cb54b7f4496c84b3f945fec0c2b8.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c5facf5434b940ca84dd80d3cbd1389c.jpg

laska ma szerokie biodra - będzie zdrowych synów rodzić;-) a o udach nie wspomnę;-) Zgadzam się z Twoim zdaniem. Dodam, że górna połowa też ma niezaprzeczalny walor:-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cc448ec8d98c46ffb49d7df33e51a8ac.jpg

powiem uczciwie że Larisa to już za dużo jak na moje poczucie estetyki ale ta pani wręcz idealnie się w nie wpisuje. znajomi się ze mnie śmieją że własnie taki typ sylwetki u kobiet preferuje a nie małe spaślaczki.}:-( jak się nazywa ta pani? "Szał ciał" był zbyt liczny aby zapamiętać nazwisko{{:-( Choć Larisa jest niczego sobie, to ta pani jest, [...]

wielu zachwyca się Znawcą ale jakoś Emil jest "przyjemniejszy" dla oka ( bez skojarzeń). Nogi, bary godne pozazdroszczenia. Ile Emil ma wzrostu? sprawia wrażenie z 186-188. Podzielam Twoje zdanie. E. Kaleński ma 186 cm wzrostu - K. Piekarz 185 cm. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0e890570bf88492f97612af25556fb41.jpg Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu [...]

Gwid, Piekarz nie ma pleców powiadasz? :))

Jeśli ktoś startuje jako zawodnik to oczekuje od nigo większego poziomu niż od standardowego usera forum. Tak kabo, plecy w porównaniu z konkurencja tez ma słabe. Nie muszę chyba sie nim zachwycać jak widzę wy wszyscy. Wole sylwetkę Emila o czym juz pisałem. Nic nie ujmując znawcy wiem ze przez sezon przeszedł jak burza ale ktoś go ostro [...]

Mam problem z przymasowaniem (niestety). Może doczekam się też lepszego miejsca na zawodach? panie Janku czemu? bo jeśli tak doświadczony kulturysta ma z tym problem to co ja szary żuczek mam powiedzieć:-? Mam limit wagowy - bardzo niski limit (kilka lat temu mogłem ważyć o 2kg więcej ale zmieniono przepisy). Nie jesteś szarym żuczkiem! Nic nie [...]

czytam regularnie Twój dziennik i nie zauważyłem wpisu - będę za rok startował w ....... ;-) dlatego pytam. Takiego wpisu nie było:-{ /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/86436734fd6c4a85ab4663d91254fb06.jpg

Giaur facet to nie pies że leci na kości ale też nie sikorka żeby wpierdzielać słoninę;-) Dokładnie. Aczkolwiek są wyjątki w jedną i drugą stronę. I dobrze. Każdy "towar" musi (chce) być zagospodarowany:) Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-10-08 09:04:16

uczciwie to Andrea wygląda i tu i tu bombowo;-) po lewej już fitness modelka a po prawej CF. To prawda, ale moim zdaniem off season ma większy sex appeal.

niezłe jednoznaczne określenie;-) Ale nie pipa!

powiedz szczerze że utaj oglądają Ciebie sami faceci i jej zazdrość przerodzi siew coś innego;-)}:-( Zmieniony przez - Gwid w dniu 2014-11-20 11:48:00

czemu pytasz? bulwersuje Ciebie? Nie bulwersuje, bez przesady. Przejrzałem dokładniej forum i taka wątpliwość pojawiła się. Tyczy to się zwłaszcza pierwszego członu nazwy: "Po 35 roku życia Kabaret starszych panów" Trzeba na to popatrzeć chłodno - dużo nowych forumowiczów to niestety "starszy pan z bojlerem" tylko ci co się utrzymują tutaj +1 [...]

Maciek maczałeś w tym łapska? fragment o diecie od 10.00 min. A nawet od 9'50" :-) W sumie to Evo pisał właśnie takie rzeczy. A ja się nie przyznałem, ale mam chęć na mięso. Coraz większą. Białka mi trzeba? Nawet proch kupiłem. Ciekawy film.

Rękopisów nie mam :-D Tomików też. Ale zainstalowałem aplikację uGet, za pomocą której mogę zassać cały dzienni i wyłuskać z niego co tłustsze kąski :-) Resztę przechowuję w pamięci. Czasami niestety. Jak to ze wspomnieniami. Do niektórych warto się uśmiechnąć, do innych niekoniecznie, ale są. Akurat jestem w szkole na etapie "Pana Tadeusza", do [...]