gotowy

[...] dlatego że za dużo było ćwiczeń i na klatke i na triceps ale z takim planem jak powyżej napewno dam rade! Nad środą i piątkiem jeszcze się zastanowie. Pomyśle jakie ćwiczenia najbardziej lubie i co mam wywalić a co zostawić a na poniedziałek już musze być gotowy (to już jutro he he ) CZY TAKI TRENING W PONIEDZIAŁEK MOŻE BYĆ ?????????????

Siema siema! Omlet gotowy :-))

[...] próbując powstrzymać Florenta Maloudę niefortunnie się z nim zderzył i doznał urazu kolana. - Edwin oberwał w kolano i trochę mu ono spuchło. Mam nadzieję, że będzie gotowy do gry za tydzień – wyjaśnił na antenie MUTV sir Alex Ferguson. Van der Sar na chwilę obecną nie jest jedynym kontuzjowanym bramkarzem w Manchesterze United. [...]

Udinese Calcio odrzuciło ofertę Manchesteru United, który był gotowy zapłacić 12 milionów euro za Kwadwo Asamoaha - poinformowała w sobotę La Gazzetta dello Sport. Według włoskiej prasy, kwota proponowana przez Czerwone Diabły była zbyt niska. Jednocześnie agent piłkarza powiedział, że zainteresowanie reprezentantem Ghany wyraziły trzy duże [...]

ale f3dorr wkręcił ;-D a jednak, a zasady gry byly bardzo proste, kto sie wkreci banik na 3 dni:-))8-) gotowy fetor na nagrode?%-)

A co to passata pomidorowa, jak ją robisz ? Bo dobrze brzmi z czosnkiem. Rozumiem że to jakiś przecierek, ale kupujesz gotowy sosik czy sam z przecieru robisz taką passatę ? Zmieniony przez - n3cRo w dniu 2016-02-03 07:57:08

A co to passata pomidorowa, jak ją robisz ? Bo dobrze brzmi z czosnkiem. Rozumiem że to jakiś przecierek, ale kupujesz gotowy sosik czy sam z przecieru robisz taką passatę ? Zmieniony przez - n3cRo w dniu 2016-02-03 07:57:08 Tak, przecier pomidorowy. Kupuje butelkowany

Z ciekawości kupiłem w Auchan gotowy ryż do mikrofali, całkiem spoko opcja jak się jest gdzies w podróży/hotelu ale ... cena imo trochę przesadzona, koło 7 zł za paczkę. Zjadłem z piersią kurczaka, chorizo i pomidorkami koktajlowymi /SFD/2020/5/7/61838b730a01449397d4407a800be054.jpg

[...] Trening: Dziś miałem zrobić pierwszy nowy cykl treningu siłowego. O 20 miałem 38,3 st C w cieniu. Siedzę i szpikuje się lekami bo na jutro mam być sprawny i gotowy na trening! Ostatnio wypadło kilka treningów a teraz zaczynam odczuwać kręgosłup od pozycji siedzącej w której jestem przez większość dnia. Zmieniony przez - korekkom [...]

[...] winka. Myślę że zbilansowane bo za dużo nie jadłem lub delikatna nadwyżka. Tak wiem wiem...:) ................ Siedzę i szpikuje się lekami bo na jutro mam być sprawny i gotowy na trening! To pierwsze to dobrze że wiesz - podejrzewam że dwa tygodnie treningów jakoś to zrekompensują pytanie czy warto... To drugie - apteka na szybko to też nie [...]

[...] wypiciu kawy? ( od razu, po 30min, godzinie??) 20-30min -No i czy stosowane przezemnie cwiczenia są ok przy tej diecie? Tak - w jaki sposób gotuje się szpinak? Ja kupuję gotowy w mrożonce Bonduelle - jaki olej stosować najlepiej do tej sałaty? czy tu chodzi o oliwe z oliwek czy o olej taki do smarzenia roślinny ( hehe wiem że teraz wszystim [...]

Wyczytałam, że liściaste to szpinak, sałaty i seler naciowy, acha jeszcze roszpunka. Wszystko fuj, fuj i jeszcze raz fuj Ja kupuję gotowy szpinak Bonduelle do podgrzania, z odrobiną czosku jest OK. Ale kapusta pekińska i cykoria też może być; można zmieszać po parę pociętych liści wszystkiego, wrzucić kilka plastrów czerwonej cebuli, parę oliwek, [...]

Jogger! dzięki za rady, uratowałeś mnie od niechybnej śmierci od szpinaku. Na razie znalazłam gotowy szpinak ale z serem, szukam dalej. Proszę jeszcze, wytłumacz co to jest "ten zestaw z kelpem" laikowi, please. Moja waga jak na razie ani drgnie, więc mnie to szczerze interesuje. Dzięki bardzo!

Panowie, jestem już gotowy do meczu. Teraz tylko czekać.

Pomóż, Balboa. Widzisz, co się ze spamem stało. Zwarty i gotowy tylko jedno. gdzie jest stara ekipa (johnny, mateuszsz1, veira, wikt)?

[...] i niestety diecie bo śniadanie musiałem zjeśc na mieście , a posiłek nr 2 to białko + oliwa u kumpla ( dzięki ziooom ! ) dopiero 3 posiłek zjadłem normalny ale spoko jeszcze 2 egzaminy przede mną , biologia i okf , na które nie ma opcji żebym nie był gotowy... zaraz zaczynam wkuwac biolo a jutro okf aa no i mam aparat zaraz wstawie kilka fot

koY to narazka do jutra A wiec kto jest Online i gotowy na nie samowite odcinki new hero ...yy ktorego jeszcze nie ma

k***a zaspałem dzis do roboty, ogarnąłem sie w 4 min i byłem gotowy %-) nawet ozzy miche nie trzyma... mam okazje cie dogonic ! :D nie no k***a, musi to ruszyc bo jak patrze w lustro to jak bym nigdy na siłowni nie był i mi smutno

Przepis mega prosty :-) W pojemniku mieszasz twaróg,kakao,cynamon dodajesz aromat.W między czasie rozpuszczasz słodzik i dolewasz go do twarogu. Później przygotowujesz żelatyne i dolewasz do całośći. Pojemnik dajesz do lodówki albo zamrażalki,zależy kiedy chcesz mieć gotowy posiłek :-) Do masy można dodać orzechy,wiórki,białko itp

[...] i odpoczynek. Trening poszedł w miarę spoko ale o tym niżej, Jutro za to czeka mnie dosyć intensywny dzień,z rana jade po sprzet na siłkę (suwnice/hammer- jak sprzęt będzie gotowy wkleje tutaj zdjęcia ale sprzęt samoróbka,ogromnym plusem jest to,że jest mega uniwersalny,zrobimy na nim praktycznie wszystkie partie) I raczej rzadko spotkamy [...]