SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gitara

  • Gotuj z Iron Horse

    Post
    Iron Horse Series

    Slodzika nie dlalem , pewnie z mleczkiem będzie gitara

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 22:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pieca :D Jedynie sos wygląda zagadkowo ! Jak tam leci ? Zdrowie ok? Siłownia ok? Bo widzę, że sprawy sercowe jak najbardziej na plus! Pozdroooo! 1. Zaj**iście leci. Wszystko się układa. 2. Zdrowie gitara, tylko sraczka mnie męczy troche :P 3. Siłownia - od pn zaczynam. Jutro ide się trochę rozruszać. 4. No kuźwa. Kobietowo jest całkiem spoko :-)

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 23:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pixpol / Yeah Man ! Ogólnorozwojówka ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    no i wtedy gitara bd, a jak Cie nosi z rana, tak jak mnie czasami, to zawsze możesz rozciąganie porządne zrobić :p

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2010-08-12 08:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • majkel - to jest prawdziwa muzyka są instrumenty i wokal. Perkusja, gitara elektryczna, basowa. Wokalista. A, że wszystko jest "cięższe" to inna sprawa.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 14:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 kg do redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100,5kg i leci nadal tralalalalalalalalalalallalala miło Tak sobie myślę, że jeszcze jakieś 12 kilogramów i będzie gitara. Ostatnio bardziej się skupiam na brzuchu, martwi mnie fałdka jaka pod pęmpkiem została, koniecznie muszę się jej pozbyć. A tak poza tym gicior, cały czas ćwiczę. Co do diety to chyba raczej już nie dietkuję tylko na stałe [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 10:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    i gitara

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 21:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbylu w rekawiczkach po domu chodzisz ?? darek wyglada na wiecej ja dam takie swietne krawie nie bede jak ***** kwadratowy wygladal jeszcze koszule musze kupic i gitara Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-08-17 12:41:17

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 12:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli lubisz smalec - nie ma problemu, piecz kawal miesa na kilka dni, plastry kroisz, smarujesz smalcem i masz w kosmos wypasne jedzenie, bez gotowania codziennie. Zaprzyjaznij sie ze smietana 30+ procent, znajdz dostawce dobrego masla i smalcu, wegle czerp z ziemniaczkow i owocow - i gitara ;)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 14:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuna71 - Domowe Warunki

    Post
    Trening w domu

    Na klatke masz duzo wiecej lepszych cwiczen. NP Klata: Pompki na poreczach ( na pewno jakos dasz rade je zrobic ) 5x5 Wyciskanie sztangielek na skosie z przytrzymaniem na dole na 2 sek ( to tez latwo zrobic, dajesz deske jakas na ukos, kladziesz sie i gitara ) 4x10 Rozpietki 3x8

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 17163 Data: 2010-04-21 21:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sforcia - podliz, ale udany ;-) };-) Dziś lub jutro postaram się uzupełnić wypiski, bo mam lekki niedoczas #-P Mawashi mam pytanie, bo to już 7 tygodni zostało do dnia X. Czy to już czas na dodatkowe aktywności lub modyfikacje w misce?? Bo muszę to jakoś czasowo wszystko ogarnąć i zaplanować %-) A będzie sporo latania ze wszystkim - a moja [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-16 09:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dzisiaj bylem na zakupach, wychaczylem serek wiejski 500g a w nim na 100g 10g bialka wiec 50g b na opakowanie za 4zl gitara:-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-27 20:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nesta - Dziennik treningowy

    Post
    Inne dyscypliny

    18 Lipiec - 14' trucht - Rozgrzewka - 6,5km ciągu (~4'/km) - Rozciąganie Uwagi: Porażka. Znowu . Biegnę sobie 1km 3:45 to gitara zaczynam przyśpieszać i kolka...to tempo zeszło. Biegałem w burze mało się nie posrałem i czym bardziej chciałem przyśpieszyć to wolniej biegłem...z czasem złapały mnie jeszcze 2 kolki i doleciałem tym tempem do samego [...]

    Odpowiedzi: 1409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 20:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie cioci Saeoh,

    Post
    Ladies SFD

    No a to dopiero początek zimy... której nienawidzę. Jedyny plus, jaki widzę tego roku, że prawdopodobnie pierwszy raz wyląduję na nartach. Żona katastrofa (mój przydomek od chłopaka) jak się nie połamie, to będzie gitara. :-D Trzeba czasem o tyłku maryni i tu pogadać, bo człowiek zwariuje. :-)

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8158 Data: 2013-11-26 19:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gitara : )

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 17153 Data: 2012-08-19 22:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i sportowe (czy jakoś podobnie). W tych tradycyjnych będą ci gadać o religii a w sportowych będzie więcej ćwiczeń i mniej o tradycji. Więc to zależy po części od sekcji. Unikaj tego co cie gryzie i gitara. Mój kumpel ćwiczy aikido i nie ma z tym niejmniejszych problemów bo stawia na swoim, nie daje sobie wmawiać o religjach wschodnich.

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-21 20:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gitara :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 23:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grrubas / dziennik / Cel: 500 w TS

    Post
    Trening dla początkujących

    Po treningu daj mono od razu a białko z 10-15minu po krecie i gitara

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-05 09:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dość, że kcal więcej to jeszcze mniej cardio 8-) Mega komfort psychiczny :-D Że NIE MUSZĘ tyle go robić :-D Wpadnę na pewno :-D Wymyślimy coś żeby do miski pasowało i będzie gitara :-D Dzień 64 tydzień 10 DT 10.08.2015 Miska: I 20g płatków owsianych, 100g chudy twaróg, małe jabłko II 1,5 wafla ryżowego, 100g piersi z indyka, pomidor III, IV, V [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 08:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napisze poźniej czy coś się zmieniło. Posumowanie. Smak 10/10 Rozpuszczalność 10/10 Jestem miło zaskoczony bo po wcześniejszych opiniach trochę sie bałem, ale jest gitara. Do teraz czuje jeszcze lekkie szczypanie w gardle;) I jak tak patrze na rekę to jakby mi troche grubsza się wydawała acha ktos pisał za miarka ma 20g u mnie 33 g [...]

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-10 13:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gitara, akurat w terminie kiedy to powinno być dostępne, będe się zaopatrywał w potreningówkę. Czekamy wszyscy A jaka cena będzie?

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 15:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)