SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gitara

  • 5g i 50g - jak odmierzyć ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to nie ma znacznia wiekszego, jak nie mam miarki daje 3 czubate lyzki i po sprawie... Pomogłem wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a. Dzięki Matura zdana i jest gitara, wreszcie powracam na SFD! .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL" Doradca w Suplementacji

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 14263 Data: 2003-06-07 02:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5g i 50g - jak odmierzyć ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie wiem jakie sa dokladnie moze podaj jej wymiary to ci powiem czy taka sama jest Pomogłem wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a. Dzięki Matura zdana i jest gitara, wreszcie powracam na SFD! .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL" Doradca w Suplementacji

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 14263 Data: 2003-06-07 02:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Future-aktualizacja s.44

    Post
    Galeria Zdjęć

    gra gitara

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 23:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka Menela

    Post
    Galeria Zdjęć

    dużo w pasie jak na tą wagę i wzrost, takze dorzuc suchej masy i bedzie gitara ;)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 18344 Data: 2015-01-07 21:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celtic Glasgow

    Post
    Piłka Nożna

    no i gitara potwierdza w kazdym sparingu, ze jest w swietnej formie :- )

    Odpowiedzi: 973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 19:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 46 lat - fotki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    lukamator-ja*******e jaki po*** - autor sylwetka gitara

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-27 20:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARAS FOTKI DO OCENY :DDDDDDDD

    Post
    Galeria Zdjęć

    do autora : napisz do jakiegos moda zeby przeniosl ten temat do dopingu, bo z tego co widze 80% wypowiedzi tutaj pisza gowniaze z mlekiem pod nosem. sylwetka dobra, pewnie teraz do*******isz masy a na wakacje lekki zjazd - bedzie gitara, a reszty nie bede ocenial bo to nie ****a nasza klasa czy fotka.pl

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 16:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania na temat treningu część 9

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli wielowarstwowe 10-12 a izo 12-15 i wstępnie powinna być gitara :)

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-17 11:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania na temat treningu część 9

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli wielowarstwowe 10-12 a izo 12-15 i wstępnie powinna być gitara :) Wielowarstwowe ? Czyli złożone ;)

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-17 13:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] domaga się spełnienia, lecz "moją zachcianką". Piękno nie jest już doskonałością i ładem, lecz "moim gustem".Czyli Owsiakowe zawołanie róbta co chceta wszystko jest fajne. I gitara.Nikomu nic nie można narzucić czy zarzucić można co najwyżej wyrazić swój pogląd. Temat rzeka.Relatywizm i subiektywizm jest na rękę wielu ludziom bo tak żyjąc żyje [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7570 Data: 2016-01-09 16:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog,ilu buduję masę!powrót

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wczoraj zrobiłem trening samych barków wykonałem 4 serie po 12 powt podnoszenia sztangi do góry 3 serie po 10 powt unoszenia sztangi do brody i zapomniałem jak się to ćwiczenie nazywa "wymach" barkiem na bok 2 serie po 10 powt odczucia po treningu elegancko wszystko gładko poszło czułem dobrze mięsień i gitara!!!!!!!!buuuu jest tu wogule ktos?:D

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2012-06-23 20:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny + jakies porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    e tam....masz za słaba motywacje....popatrz na inne dobre diety potem zmień wagę posilkow pod swoje zapotrzebowanie i gitara...jeśli czytanie na temat zdrowego odżywiania juz Cie zniechęciło to diety nie utrzymałbyś dluzej jak dwa tygodnie;p a przez dwa tygodnie to niewiele zdziałasz:D proponuje siaść jedno cale popołudnie zamknac sie w pokoju. [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6241 Data: 2009-12-29 17:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej mało prawdopodobne, sadze ze moze problem z krwioobiegiem ?? jak libido wysokie to nie trzeba duzego bodca aby grała gitara, jak jest ochota a nie ma mozliwosci obstawiałbym na cos z krwiobiegiem, moze nadcisnienie ?? Wszyscy tutaj macie manie hormonalna %-) a sa tez inne sprawy do ogarniecia ;-)

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 17421 Data: 2015-10-15 09:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piers kurczaka - wasze przepisy na przyzadzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jajko, obtaczam w nim pierś, pakuję do bułki tartej i smażę aż się ładnie przyrumieni. Do tego oczywiście gotuję ryż biały paraboliczny w woreczku, walę to na talerz i gitara. Do tego jakieś warzywko, ja osobiście lubię kukurydzę z puszki Inny przepis - kurczak po meksykańsku Gotujemy wodę w garnku i wrzucamy do niej 2 kostki rosołowe [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 14:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z ENANEM SOLO

    Post
    Doping

    ja nuk nie robie bo uprawiam inne sporty wiec i tak jest gitara. nogi nie sa chude tylko dosc tak zbudowane wiec nie narzekam A tamox zarzuce od jutra

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-13 20:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z ENANEM SOLO

    Post
    Doping

    decyzje podjąlem. 10omy 100 mety na roruch i gitara

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 11:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia dziewczyny przed i po - pamieta ktos?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 100proc to plec meska, co ty chcesz sie dowartosciowac tym ze kazdy bedzie mowil "o niunia ale jestes fajna laska podasz nr gg ?" i nie uznawajcie mnie tu za jakiegos chama ani pedala bo nim nie jestem ale smieszy mnie to i wypowiadam co o tym sadze btw laska xp pierwsza klasa, po samej redukcji taka sobie ale po solarce to gitara

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-12 20:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezłe ciało ma ta jego ?żona? . Mogła by trochę przytyć i gitara.

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 12:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i cała reszta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] który to posiłek potreningowy :), poobcinaj węgli z innych posiłków i przywal nimi konkretnie po wysiłku fizycznym - najlepsza pora, do tego słuszna porcja mięsa i gitara :D :D :D. P.S. Wrzuć też 1-2 razy w tygodniu jakąś rybkę i myślę, że warzywka będą lepszym rozwiązaniem niż owoce, nie mówię, żebyś je całkowicie wywalał, ale widzę [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2015-01-15 19:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas się za to zabrać na poważnie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] swojego zdjęcia, człowiek widmo, nie wiadomo czy w ogóle ćwiczy. Szkoda Twojego czasu na tak ujowy trening... Serio. 2. Dieta- po co Ci 200 gram węgli w dnt? Góra 100 i gitara. Wywal słonecznika, masło ma być w całości z mleka, bez domieszek roślinnych. (najlepiej od krów wypasanych na trawie, są takie masła w Polsce). Masło orzechowe z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2012-08-30 11:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)