mi wczoraj wyszedl gitara, karbek tez nie narzekal ps ale to shake to waniliowyu czy czekoladowy smak a nie owoce lesne Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2009-06-21 18:34:30
Obserwuję se z partyzanta i widzę stały progres z treningu na trening. Jednym słowem gitara. Fajne filmiki, niezła motywacja W tym wieku i juz takie wyniki... 415kg w siadzie Pozdro Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-06-16 20:47:24
[...] W ogóle planujemy być od 16.07 do 20-21.07. Mam nadzieję,że mnie masakrycznie nie podleje przez te 5 dni balangi %-) Tym razem chcę zrobić długą masę z minicutami na makro jak teraz. Zostawie 2 tabsy novo by nie mieć niedoczynności itp. Ale.to jeszcze troche. P.s - dzisiaj 75,1 kg Przez 2 dni treningowe spadło 1,1 kg Więc gitara ;-D
no tak juz pasuje a wracajac do pompek no to przypada mi je odbebnic w sumie w sobote a od soboty regeneracja plus rozrost wystarczy zeby katowac we wtorek klate i gitara ;)
[...] i oby takich wiecej. Ty chyba nie widziałes jak ja piane bije :-) Wszystko na luziku stary. Jesli chodzi o sam wynik i zadowala autora to oki. No i jak mu dupy nie urywa to gitara. Czyli nie moge zadac pytania co by było gdyby np. Mietek wbil tego propa i czy by na dupie mial ropnia? Tylko nie kłóćmy i nie wyzywajmy sie przez neta bo to nijak [...]
[...] i git) i przy odstawieniu głowa boli- dlatego moim zdaniem najlepiej zjechać na koniec z dawką - nie kończyć np na 4 tabl- tylko na 1--- teraz wrzucam suchy mięsień:) i gra gitara OGÓLNIE: JAK DLA MNIE ZA SILNY ŚRODEK --- za dużo lece w dół!!!:) www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl MAM JEDNĄ ******LONĄ SCHIZOFREMIE [...]
konrado9 trening standard - plaska skos wyciskanie hantli, rozpietki i progresja... (xp laczylem z ko) parol504 ja tam nie mialem zadnych spadkow po cyklu zrobisz sobie regeneracje zeby miesnie odpoczely i jest gitara
[...] białkowymi bo one mogą "źle wpływać na nerki" xD. Dzisiaj kolejny dzień bez kleików i kolejny dzień bez problemów, na razie kleik zastępuje płatkami ryżowymi i gra gitara, jutro spróbuje może kleik ale ten z GymB bo on troszkę inny jest, te od JP jak widać średnio mi wchodzą, a raczej wchodzą ok tylko wychodzą jeszcze łatwiej :D. Waga [...]
Może dałeś ten post z myślą, że będą Cię chwalić za ogromną wyobraźnie, że jest gitara i wygóle. Ale jak okazało się ,że jest inaczej to nie dopuszczasz tego do siebie??
[...] z krótkimi przerwami, było intensywnie , szybko i ok, ale zmęczony po treningu jestem strasznie. Cóż. Zbijam węgle, podbijam tłuszcze , niech trochę woda zejdzie i będzie gitara . Dzisiaj już było troche mniej a żyłek wiecej na treningu . Narazie fot nie robie ani nic :P o . Tych kcal troszkę więcej wychodzi bo + suple , owoce i nie wiem czy [...]
[...] lepiej będą reagować. Możesz mieć też coś na dni wolne lżejszego, a w treningowe ładować ten mocniejszy Ciekawy patent. Masz coś do polecenia z tych naturalnych bardziej? Pomyślę jak za duzo będzie na bani W sumie teraz jest ok, dzisiaj ogarnelem blue na dwie porcję rano i przed obiadem i efekt był gitara bo wypocili trochę a ogar był pełen.