SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gitara

  • Trening 6 dni w tygodniu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nogi ci napisałem to będzie gitara, poręcze i drążek masz?

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4149 Data: 2013-09-17 22:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glikogen po treningu to banan jest b.słabą opcją z uwagi na fruktozę która uzupełnia tylko glikogen wątrobowy. nie czytacie artykułów i badań? pij zwykłe carbo i będzie gitara nie jakieś tam staromodne banany! [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2014-10-29 09:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkujących..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ACT na początek, puźniej możesz HST bo na wielu to działa, a później split i gitara, wyszukiwarka prawde ci powie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2007-01-12 13:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta pomocy!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no i gitara

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2012-11-01 17:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2,5 roku treningow

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] poze calkiem inaczej byscie pisali,bo inaczej by to wygladało wedlug mnie na plus.Jak na 2,5 roku jest dobrze jeszcze zarzuc jakos rzezbe troche popracuj na dietka i bedzie gitara.Gosciu jedzie na sucho bez supli czy anabolikow,wiec tym bardziej jest konkretnie.Nie sugeruj sie tak do konca opiniami uzytkownikow nie ktorzy sa zazdroscia niektorzy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7394 Data: 2006-04-21 11:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "ordżinal" hehe ale ogólnie muszę chyba zmniejszyć ilość węgli i więcej aerobów robić bo idzie w pas za dużo także muszę trochę przekonstruować dietkę i będzie gitara.a ja już czekam aż wejdzie winko wtedy będzie dopiero moc bo na razie robię typową masę a od 6 tyg zaczynam rezbic myślę ,że efekty będą dobre zwłaszcza ,że dorwałem [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2009-03-09 22:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skakanka a potem aerobic.

    Post
    Trening dla początkujących

    poco ci aż tyle podskokow:):D wystarczy ze dodasz do treningu Trening brzucha Rowerek powiedzmy 2,3 razy w tygodniu i gitara pzdr:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2009-11-03 21:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    no to gitara ;P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2013-03-04 22:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taaa tez jestem ciekwa co z ta Twoja fajne cykle masz rozpisane tyeraz dobierz sobie do potrzeb i gitara gra pzdr

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4737 Data: 2006-12-01 22:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dojazd na Treningi

    Post
    Sztuki Walki

    Jak na śląsku prze***ane to co jest na pomorzu czy w małopolsce? Nie narzekaj tylko na trening sie wybierz,telefonu nie bierz i gra gitara.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3304 Data: 2006-02-07 16:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek po koksie

    Post
    Doping

    [...] swe działanie prawie miesiąc temu, więc spadki niby powinny być ale nie ma. Waga taka sama. NIE ZANOTOWAŁEM SPADKÓW ani dołow psychicznych. Byłem i jestem w dobrej formie. Odblok clomid i TT, dieta taka sama jak podczas cyklu i gitara nap*****la co najmniej tak samo jak przed cyklem. Może się mylę i spadki nadejdą ? Nie, wiem, że ich nie będzie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2004-03-22 21:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl ph+prolo+deca?

    Post
    Doping

    j/w nandro zostaw narazie, zrob cykl Prolo + ph i bedzie gitara 1-4 Ph 1-8 Prolo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2010-02-07 18:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę stosować kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zakup blistra olimpa za 5zl na sprobe i gitara

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2007-05-21 20:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic 600

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja gainera ze sklepu zastąpiłem domowej roboty. Mixujesz twaróg,owsianke,banana i gitara posiłek.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5123 Data: 2009-10-07 21:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie lubię słodyczy za bardzo : ( a mogłbyś określić ile np. tego groszku czy tam czekolady ? bo orzechy to garsc rano i gitara bedzie :D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2013-03-05 18:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl enan wino>>>>>

    Post
    Doping

    Czyli tak dla ścisłości bedzie tak: 1-19 test 600mg/ew 15-21 wino 40mg/ed gitara?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4484 Data: 2013-11-28 22:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl enan wino>>>>>

    Post
    Doping

    Wino może być nawet od 14. A tak to gitara :-))

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4484 Data: 2013-11-28 23:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tym dzialem rzeczywiscie nikt sie nie zajmuje, Lebrona albo Marcina wziąc i bedzie gitara

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6633 Data: 2007-04-17 20:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bjj czy Judo

    Post
    Sztuki Walki

    Bo w BJJ jest lepszy parter a to jest chyba dla niego pryiorytet ,a potem podszkoli stójkę na Judo i gra gitara ma co chciał (dobry parter) + do tego dostaje niezłą stójke jako uzupełnienie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2008-06-13 23:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marx nowe foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wrzuć 10kg przy tym samym poziomie bf i będzie gitara.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10171 Data: 2006-09-20 11:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)