2,5 roku treningow

malo widac, a z tego co widac to tragedia

Chiny z tego co ja widze to ty robisz z siebie osobe ktora nie jestes i jeszcze oceniasz innych wypad z forum.
P.S oby ci przeczyscili kakaowa dziure bez oliwy draniu

Właśnie Chiny daj se spokój nie kminie po ch** pisać ******ły forum zaśmiecasz ...

ty jestes moim kakaowym rowem, niech cie penetrują :P

Jak dla mnie pozytywnie jest masa,poza tym te foty sa na luze jak by szczelil jakos konkretna poze calkiem inaczej byscie pisali,bo inaczej by to wygladało wedlug mnie na plus.Jak na 2,5 roku jest dobrze jeszcze zarzuc jakos rzezbe troche popracuj na dietka i bedzie gitara.Gosciu jedzie na sucho bez supli czy anabolikow,wiec tym bardziej jest konkretnie.Nie sugeruj sie tak do konca opiniami uzytkownikow nie ktorzy sa zazdroscia niektorzy maja dziwny punkt widzenia i pisza konkretnie albo jak widza goscia z wielka masa albo jak widza super rzezbe,a reszte besztaja z tego co zauwazylem oczywiscie nie wszyscy ale wiekszosc uzytkownikow.Chiny jak juz cos pisze to zwykle nic pochlebnego zawsze mu sie nic nie podoba nieiwem wogoole czy widzialem temat w ktorym Chiny wyrazil sie pozytywnie.Chiny ma ogoolnie rzecz biorac ogromny talent do besztania innych i do niczego innego.na twoim miejscu ignorowałbym jego wypowiedzi bo nic szczegolnego w nich nie przeczytasz.

jak na 2,5 roku to slabo. Troche zaczeles sie usprawiedliwiac pod koniec ze nie trenujesz intensywnie Ale zycze powodzenia i pozdrawim

Dzieki GANGSTA zgadzam sie z toba Widac ze wiesz o co chodzi.
Postaram sie wrzucic w poniedzialek foty z konkretnymi pozami zobaczycie ze inaczej bedzie wszystko wygladac
Ja sie nie usprawiedliwialem poprostu pisalem prawde bo wiekszasc mysli ze kazdy tu na forum zyje tylko silownia 24 godz. na dobe robie to tylko dla wlasnej przyjemnosci i juz teraz rowniez z przyzwyczajenia.pozdrawiam i dzieki za komenty.

Moim zdaniem jak na 2,5 roku to CIENIUTKO. Nie widac u Ciebie mięśni tak jak powinno być widać.

nic specjalnego a wrecze kiepsko cwicz i pohwal sie efektami za jkis czas