SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gitara

  • [...] dmuchac na zimne ;) potem jak bedziesz wchodzic na winko to zwiększasz dawki tescia czyli znów wiecej androgenów a wnko mocno androgenne organizm jak sobie nie radzi z androgenami zamienia je w estrogen ;)w trakcie hcg jak jajka sie skurcza,po clom z provironem da rade osobiscie tez dał bym małe dawki do odbloku nolvy ;) powinno byc gitara :D

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6044 Data: 2008-04-17 21:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i gitara :) nie interesowalem sie wczesniej metka za bardzo,co dac na oslonke?ostatnio chyba pisales komus ze dajesz 3kapsy dziennie lecytyny?wystarczylo by to mi?czy walic jakies inne oslonki do tego chociaz czy jest sens?po cyklu bym dal na watrobe,dodam ze przed cyklem robilem proby watrobowe i bylo wszystko super

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2014-11-22 19:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w redukcji do 10%

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie słuchaj grubasów co płacą żeby się pozbyć kompleksów ! :> Spokojnie obcinaj węgle, uzupełniaj dietę warzywami i będzie gitara. Dużo masz węgla jak na redukcję, ja tyle nie mam na masie, znaczy jesteś ekto, to spokojnie 10% bf będziesz w stanie utrzymać.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2012-06-12 23:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pierwszy cykl, to pierwszy tydzień mniejszą dawkę, jak będzie gitara to zwiększ w drugim i tak ciąg, w osttanim możesz lekko zejść.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2010-04-12 21:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO tego łydki i brzuch i gitara. //dostałem powiadomke

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2008-06-27 22:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i gra gitara.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2007-07-08 22:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan fbw czy dobry??

    Post
    Trening dla początkujących

    w treningu B mozesz dać wyciskanie wąsko na tricepsa :) i bedzie gitara :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2008-03-23 14:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba że tak, skoro przelotka, bolec i pokrętło są w zestawie to gitara. Właśnie czytam sobie recenzję siłowni użytkownika abs33 kurcze świetnie napisane, szczególnie moją uwagę zwróciły stojaki HS9. Tak się zastanawiam jakby skompletować ławkę Hermod + stojaki HS9. Jako że będę ćwiczył sam więc o asekuracji mogę pomarzyć, to taki stojak jednak [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2009-10-26 21:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nabij jeszcze spokojnie 10-20kg masy, podrzeźb i bedzie gitara

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2004-12-28 15:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej, to powiedzcie już co mam zmienić żeby było wszystko gitara bez zbędnego spamu :)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3120 Data: 2011-01-20 16:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -pro-tren daj na 6 tyg po 100 halo ok dodał bym cos na flaki i gitara kumpel robil cykl na p-mag 75 1-4 potem przeszedł na h-drol 5-8 po 75 to dobrze go zrobiło ok 5 kg i 3% bf na minus wiec działaj .pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2012-02-20 00:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskio z Bf :) Stary teraz tylko suchej masy nabierz i gitara ;) Pokaż się znowu za 6 miesięcy xD

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 13914 Data: 2008-07-23 18:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mięśni naramiennych

    Post
    Trening dla początkujących

    dokładnie tak tymi samymi hantlami taka składanka pozwoli na osłabienie cięższego boju, czyli silniejsze ciężarowo wyciskanie jako drugie w kolejności pozwoli na wzięcie mniejszego ciężaru generalnie wydaje mi się, że będzie gitara

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2011-07-01 18:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatyna + whey profi ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no nie rozumiem masz nie dowage nie jesz jak powinienes i tu jest ten - jeśli byś miał czas te 5 mien zrobic np kanapek albo zjesc obiad i gitara

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2009-03-19 20:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat e3d??

    Post
    Doping

    ja jak zapomne przywlic propa co 2 dni to mnie wozi strasznie jak co 2 dni jest gitara,wiec napewno od organizmu zalezy. Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-05-19 22:48:22

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6825 Data: 2009-05-19 22:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-6 meta 1-10 enan i będzie gitara

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2010-09-10 14:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba w domowych warunkach (pół roku)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    smialo z hantlami FBW w domowych warunkach ogarniesz. przysiady wioslo martwy ciag wl wyciskanie hantli siedzac uginania francuz siedzac/lezac i gitara, po 3-4 serie po 12-15 powt

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2014-02-08 20:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejni z sfd na allegro ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    @biliwiget jeśli będzie to zasłaniało sylwetkę to nie bedzie to takie proste powiem więcej - będzie nie warte zachodu, wystarczy niewielką czcionką po przekątnej strzelić napis i będzie gitara. można coś takiego dodać do skryptu forum, wtedy automatycznie taki napis byłby dodawany bez ingerencji usera pozdr.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 2007-03-19 16:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mlody strongman

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] o długości minimum 2 metry i średnicy ok. 4-5 cm. Dajesz na nią oponki z felgami i sobie machasz 3. Waga płaczu przodem- Rurka, łańcuch, cegły ( jako obciążenie ) I gra gitara 4. Opona jak opona... Załatw sobie Ja zaczynałem od zera a teraz mam dwie. Leżała sobie bidulka u kumpla to ją przygarnąłem, I kumpla też I to Ci na początek [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2008-02-05 20:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • igf fajny srodek na offa IMO pompa kozak,sila w gore wiec gitara,ale masy na tym nie zrobisz... joy, chudy jordanwlkp ? Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2010-08-08 19:24:18

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2010-08-08 19:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)